小学政治思品人教部编版一年级上册(道德与法治)10 吃饭有讲究教学ppt课件
展开小朋友们,你们喜欢吃吗?你们知道怎么样吃对我们的健康有好处呢?
今天老师为大家准备了好多食物,大家看看这些食物可以分成几类?
我们是谷物家族成员……
我们是鱼肉蛋奶制品家族……
说一说:这些食物家族都有什营养?
你们吃饭都是怎么搭配的?
什么的饮食才是科学、健康的?
每日饮食中应当包括“粮、豆类”,“蔬菜、水果”,“奶和奶制品”,“禽、肉、鱼、蛋”四类食物,以这四类食物作为基础,适当增加“盐、油、糖”。
分小组用食物图片进行营养配餐,全班进行评价,评出“小小营养师”。
颜色鲜艳的蘑菇很漂亮,但是有毒,小朋友们你们还会去采摘吗?
土豆发芽了,还能不能吃呢?为什么?
这种不健康的食物,能多吃吗?
这些变质、有毒、不健康的食品危害大,我们一定要注意!
你知道还有哪些不健康的食物吗?
一边吃饭一边看电视好吗?会带来什么不好的后果呢?
这样挑食好不好?她应该怎么做才对?
暴饮暴食的行为好吗?会带来什么不良影响呢?
小朋友浪费粮食的行为正确吗?你想对他说什么?
想一想:吃饭时我们应该怎么做?
吃饭应注意,健康和礼仪。挑食暴食不可取,浪费粮食更不宜。
科学饮食对健康很重要,希望你们以后都能做到合理饮食,养成良好饮食习惯。
通过这节课的学习,我们了解了食物的分类,知道了合理搭配饮食的重要,明白健康身体与合理饮食息息相关,必须养成良好的用餐习惯,培养健康文明的生活方式。
敬请各位老师提出宝贵意见!
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