语文口语交际:爱护眼睛,保护视力教课课件ppt
展开眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容易受到伤害。平时,你注意保护自己的眼睛吗?
思考:为了保护眼睛,我们应该怎么做?
先了解本班同学的视力情况。然后分小组对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析,并交流如何保护视力。最后,全班讨论怎样才能保护好视力,提出保护视力的建议。
1、坚持每天做眼保健操。2、看书时坐姿端正,眼离书本一尺远。3、不躺着、趴着看书。4、晚上学习时灯光要明亮。5、不在走路、乘车、坐船时看书。6、课间时往远处望,多看绿色植物缓解眼睛疲劳。7、不过久的接触手机、电脑、电视。8.平时多做户外运动。
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