人教版三至四年级第四章 基本身体活动第二节 跳跃教案设计

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《立定跳远》教案 班级三年级人数XX人教材立定跳远课时第一课执教XXX教师教学目标1.认知目标：了解立定跳远的技术动作，初步建立立定跳远的动作概念，培养学生对跳远项目的兴趣。2.技能目标：使70%左右的学生能初步了解立定跳远的技术动作，使30%左右的学生能初步掌握立定跳远的技术动作，发展学生下肢力量、协调等素质，提高跳跃的基本能力,增进身体健康。3.情感目标：通过学习立定跳远技术动作，培养学生合作、创新意识，养成良好的体育运动习惯和奋发向上的拼搏精神。 教学重点蹬摆结合。教学难点上下肢协调配合，落地轻巧。课序教学内容教师活动学生活动组织方法时间     准  备  部  分1.体育委员整队，报告人数。2.师生问好。3.教师介绍本节课的内容。4.安排见习生活动内容。    5.准备活动：模仿兔子跳 开始的时候把前后间距拉开1.5--2米，跟随音乐向前跳三步，向后跳两步。       6.跳跃的辅助性练习。（1）原地单脚跳（2）原地双脚跳（3）前后开合跳（4）左右开合跳（5）十字交叉跳（6）深蹲跳 1.教师组织学生在指定地点集合。2.教师向学生问好。3.教师宣布课的内容。4.教师安排见习生。    1.教师讲解游戏方法并示范。2.教师引导学生热身。         3.教师通过跳跃的辅助性练习带领学生轻松热身。4. 教师组织学生进行。 1.体育委员整队，学生在指定地点集合。2.向老师问好。3.认真听教师讲解。4.见习生辅助教师。    1.学生听讲解、看示范。2.学生开始热身练习。         学生在教师带领下完成跳跃的辅助性练习。 学生踊跃参与。组织：(如图1)▲要求:1.学生集合整队，快静齐。 组织：(如图2)▲要求：能在遵守规则、互相信任的前提下，积极参与练习。  组织：(如图3)▲要求1.动作舒展，有力度。2.积极参与练习。 2分钟    5分钟  3分钟       基  本  部  分        1.立定跳远动作要领：双脚原地开立，两臂快速前摆的同时双腿用力蹬地，收腹，双腿前伸落地。      2.利用高人、矮人、超人的方法进行（原地跳跃）练习。     3.利用高人、矮人、超人的方法进行（向前跳跃）练习。        4.听哨声做练习。         课课练深蹲跳 男20个 女15个     1.教师讲解、示范立定跳远动作。2.组织学生分组练习。3.教师巡视纠错，强调注意事项。     4.教师组织学生进行（原地跳跃）练习。     5.教师组织学生进行（向前跳跃）练习。        6.教师组织学生进行完整立定跳远练习。巡视指导，提醒动作要点，纠正错误。     7.教师讲解课课练的方法，组织学生进行课课练，强调安全。 1.认真听讲、看示范。2.按要求认真练习。3.纠正错误动作，继续练习。      学生在教师组织下进行（原地跳跃）练习。    5.学生在教师组织下进行（向前跳跃）练习。       6.学生根据教师的组织进行立定跳远的完整练习，发现的错误尽快改正。     7.学生在教师的组织下进行课课练。 组织：(如图4)▲要求：1.教师讲解清晰，学生学练积极。2.遵守纪律，听指挥。 组织：(如图5)▲要求：1.教师语言简练，讲解到位。2.学生积极参与，注意安全。 组织：(如图6)  ▲    组织：（如图7）        27分钟   结 束 部 分1.放松练习。2.在教师提示下回忆本课内容。3.教师评价，学生自评。4.归还器材。5.师生再见，下课。1.教师语言指导。2.教师总结，评价。3.收回器材。 1.看示范、听讲解，按要求轻松愉快的放松。4.自评本节课练习效果。5.收交器材。组织：学生在教师的带领下做简单的放松练习。 组织方法：（图示10）▲要求：能在遵守规则、互相信任的前提下，积极参与练习。 3分钟 预计强度中等强度预计密度：平均心率：30%--35%120次—125次/分钟