2021学年第五章 排球表格教案

这是一份2021学年第五章 排球表格教案，共4页。
《排球---正面双手垫球》教学设计内容主题排球---正面双手垫球   水平四重点击球点和手臂触球的部位、两臂伸直夹紧，提肩压腕、垂直向上。难点判断来球和全身协调用力。授课教师 指导教师 学习目标1、认知目标：使学生进一步掌握垫球技术，寻找垫球成功的乐趣。2、技术技能目标：使学生身体在力量、灵敏、协调等方面得到全面的发展。3、情感目标：培养学生积极主动、团结协作的精神。课序时间教学内容组织教法的要求运动负荷次数时间强度准备部分10min1、由体育委员整队集合、清点人数向老师报告。2、师生相互问好、教师做自我介绍。3、宣布本次课内容。4、安排见习生、整理服装准备上课。5、持球绕运动场慢跑2圈。6、跟着音乐做排球自编操，充分活动身体各关节。 1、快、静、齐。    @xxxxxxxxxxxxxxxxxx000000000000000000             @：教师              x:女生              0男生2、成一路纵队持球慢跑2圈。3、教师根据音乐节奏边引导边示范，学生集体做，动作舒展，整齐。         4×8拍                10min      小基本部分25min 正面双手垫球动作要领：正面对准来球，两脚前后开立，两臂并靠插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置上，用腕关节以上10厘米左右部位，触球的底部并快速蹬伸上移重心；击球时，两臂伸直夹紧，提肩压腕、垂直向上，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向.1、让学生1分钟自垫球，检验上次课的成果。 2、移动步伐的讲解与练习。3、教师言语引导，让学生以小组为单位观看知识卡片体会探索垫球方法、并用笔画出击球部位。（用手腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球）并思考垫出的球为什么会歪，不稳定？4、2人一组垫击固定球练习。（一人持球一人练习）5、分组练习——（一抛一垫再停球），让学生学会判断来球、移动接球。6、学生自主练习，教师巡回指导。7、学生展示，学生互评，教师点评。8、排球垫球比赛——小组pk垫球个数。规则：把全班分成6小组，以小组为单位分别成一路纵队站立，当教师发令后，1、3、5组同时开始垫球，2、4、6组对应一一计数，然后计算出本组的总个数进行登记，完后交换比赛。个数落后的3个小组将受到一定“奖励”。9、游戏2——推小车规则：把全班分成6小组，以小组为单位分别站在同一起跑线，2人搭档，一人双手撑地，另一人用双手帮其抬住双脚向前移动，到达终点互换。小组所有成员均完成则为胜利。评选出三个优胜小组。          1、学生观看，并听口令进行练习。 体操队列徒手练习。          @X  x  x  x  x  x  x  x X  x  x  x  x  x  x  x O  o  o  o  o  o  o  o O  o  o  o  o  o  o  o 2、让学生了解自身水平，寻找原因。3、认真体会探索思考并大胆交流方法。各组展示自学成果回答教师问题。4、认真练习。5、判断来向，移动垫球。6、认真练习，挑战自我。7、认真看、大胆说。8、遵守比赛规则，积极参与比赛。   4、相互练习，适当拉开垫球距离，教师巡回指导。X  x  x  x  x  x  x  x X  x  x  x  x  x  x  x          @O  o  o  o  o  o  o  o O  o  o  o  o  o  o  o5、砸臂保持直臂。6、大胆挑战自己、超越自己。7、大胆展示、互帮互评，让学生体验成功，分享快乐8、激发学生自我表现欲望，培养学生竞争意识。            3次     数次      10次   数次     1次       1次            17min          9min      中结束部分5min1、整理放松2、小结3、宣布下课4、归还器材1、带领学生做放松运动。2、认真总结点评。  4min 小场地器材                     运动场1个                     排球50个音乐播放机1台心率变化图高山形预计40%---45%