人教部编版一年级上册第三单元 家中的安全与健康12 早睡早起授课课件ppt

这是一份人教部编版一年级上册第三单元 家中的安全与健康12 早睡早起授课课件ppt
欢迎进入政治 课堂 我叫小明，今年8岁了，刚上一年级。 最近有点烦恼… … …12　早睡早起几点睡，才合适填一填小博士有话说 10 小明的睡眠不足10小时，所以就出现以下情况。几点睡，才合适填一填 早上7:30上学，我们晚上应该8点—9点睡觉，早上6点起床。早点睡，按时起晚上睡觉前不玩手机。睡前不吃零食。室内光线要柔和，保持安静。说一说小学生怎样才能保证早睡呢？妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。生活学习有规律，健健康康真神气！小儿歌想想办法，小朋友怎样做到早起呢？ 今天期末考试，早上四点我就起床复习功课了。 趁着中午休息时间打了一场球。觉得又累又困，现在好想睡觉…… 这款手机游戏真好玩，趁着爸爸妈妈都睡觉了，我得赶紧玩。说一说下面这些做法对吗？为什么？这些坏毛病你有吗，怎样改进呢？你能一个人睡？试试看先让妈妈陪我一会儿先让“好朋友”陪我一会儿先让小灯陪我一会儿我可以！试试看　　通过今天的学习，你有什么打算吗？自己填一填。课后延伸我的作息时间表同学们来学校和回家的路上要注意安全同学们来学校和回家的路上要注意安全