高中第一节 跑教案

这是一份高中第一节 跑教案，共4页。教案主要包含了教材分析，学情分析，教学目标，教法和学法，教学过程，预计效果，场地等内容，欢迎下载使用。
田径模块《接力跑--移动中传接棒技术》教学设计一、教材分析    本节课的教学内容是高中必修教学中田径模块的接力跑项目，教材内容选自人教版《体育与健康》全一册第七章第一节，依据课程标准和学生的认知规律，结合教材特点，接力跑教学单元计划三节课完成，今天教授的内容是第二节课。接力跑是田径项目中唯一一项集体合作项目, 4人一组在快速奔跑中, 并在接力区内完成传接棒。基于这一特点, 接力跑对跑动中传接棒的稳定性、传接棒时机、起动时机要求较高。学习接力跑能够有效地发展学生的速度素质，获得运动技能，增加体能，培养团队合作的意识和积极进取、勇于拼搏的集体主义精神，达到锻炼的目的。二、学情分析   本节课的授课对象为高二年级的男生，本阶段学生正处在青春发育期，学生有一定的自制能力，但情绪变化较大。这一阶段的学生在初中应该已学过传接棒技术，因此，他们掌握技术动作会比较快、接受能力也较强, 具有较高的创造力和自学能力。三、教学目标1、复习接力跑的传接棒技术，学习行进间传接棒技术，学生能够叙述接力跑的知识，了解接力跑的规则。2、通过学习，85%的学生能够在中等速度下进行传接棒，15%的学生能够在老师或同学的帮助下完成。3、学生通过相互的合作探究学习，更好的完成传接棒的配合，发展学生速度、灵敏、协调等综合素质，培养了学生的团队意识和集体主义精神，增强与同伴之间的合作能力。四、重、难点重点：跑动中传接棒动作稳定到位。难点：接棒人预跑的时机，传接棒配合及时默契。五、教法和学法1、教法:教师主要采用讲解示范法、提问法，指导纠错法、分组练习法、竞赛法等教学方法来达到传授知识、技术和技能的目的。2、学法：通过教师的启发式教学，引导学生通过观察法、自主学习、合作探究等方法来学习。六、教学过程课题田径模块--接力跑的移动中传接棒技术课时2教师张丹丹 教 学 目 标 1、复习接力跑的传接棒技术，学习行进间传接棒技术，学生能够叙述接力跑的知识，了解接力跑的规则。2、通过学习，85%的学生能够在中等速度下进行传接棒，15%的学生能够在老师或同学的帮助下完成。3、学生通过相互的合作探究学习，更好的完成传接棒的配合，发展学生速度、灵敏、协调等综合素质，培养了学生的团队意识和集体主义精神，增强与同伴之间的合作能力。 教学重难点重点：跑动中传接棒动作稳定到位。难点：接棒人预跑的时机，传接棒配合及时默契。教具哨子、标志盘、标志桶、接力棒、音响 结 构 教  学  内  容运动量 组 织 教 法 要 求时间次数  开始部分 1、体委集合，整队，检查人，向老师报告出勤情况，师生问好。 2、教师宣布本课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。        4分钟      1、组织××××××××××××××××××××★  △ 2、要求   集合做到快、静、齐。        准备部分   一、热身慢跑。（在音乐的伴随下） 二、辅助练习1、小步跑 2、高抬腿跑 3、原地摆臂练习        10分钟            一、组织          图一二、教法：1、分成四列纵队，教师带领学生绕标志桶慢跑。2、教师示范跑的专门性练习，学生自己做。三、要求动作规范正确，做动作劲力充足，精神饱满。           基本部分      一、复习复习原地传接棒技术图一         图二★介绍上挑式（图一），复习下压式（图二）：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中 二、学习行进间传接棒技术 三、分组行进间交接棒练习两人一组X              XX              XX              XX              XX              XX              XX              XX              X1              2 1号传2号，然后2号传1号2、四人一组合作练习 四、小组比赛4X50米接力比赛            27分钟        一、组织××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××             △    二、教法1、复习传接棒技术。2、集体按口令做下压式传棒练习3、教师提问：接棒同学怎样接棒才能不损失传棒同学已获得的速度。学生回答：跑动中4、学生两人一组练习5次。5、探究不损失速度的交接棒方式。6、利用标志物的摆放，来判断启动的时机。7、两人一组跑动中传接棒练习10次。8、学生展示，教师纠错指导评价，学生互评。9、4人一组练习 8次。10、小组竞赛两人之间20米距离。 三、要求：1、练习认真。2、体会动作要领。3、同学之间相互配合。   结束部分   1、放松操 2、小结 3、师生再见，下课。 4、归还器材      4分钟 一、组织××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××             △二、教法1、教师领做放松操2、讲评上课情况，各种表现。3、请学生点评。三、要求1、集合做到快、静、齐。2、认真放松。 七、预计效果课堂练习密度50%左右，最高心率150-160次/分，平均心率120-130次/分。八、场地、器材田径场、接力棒14根，标志碟28个，标志桶12个，音箱1个，U盘