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    初中体育与健康 人教课标版 七年级 篮球 篮球球性练习 课件

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    初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球教课ppt课件

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    这是一份初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球教课ppt课件,共12页。PPT课件主要包含了活力娱乐期,活力逸致期等内容,欢迎下载使用。
    本次课的教学流程如下: 课堂常规 → 活力激发期→ 活力实践期→ 活力魅力期→ 活力娱乐期 → 活力逸致期
    热身活动
    队列队形的变换慢跑:并——分——并——分队——蛇形行进
    篮球操
    在音乐的伴奏下师生同跳篮球操▼▽ 三角型站位▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽ ▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽ (图一-1-B) ▼▽
    活力实践期 熟悉球性的练习
    A:双手接抛球 B:球环绕身体 C:球环绕双脚S型 D:左右手左右运球
    2:赶小猪的游戏 ▼▽▼▽ ↘』↗』↘ 』↗』↘ ←▼▽▼▽ ↘』↗』↘ 』↗』↘ ←▼▽▼▽ ↘』↗』↘ 』↗』↘ ←▼▽▼▽ ↘』↗』↘ 』↗』↘ ←▼: 学生 』:标志物
    A 头上胯下传球:要求:四路纵队人数相等,发令后排头队员将球从头上后传,后面的依次从头上,胯下传球到队尾,队尾人将球从头顶传球 依次传到排头。
    B:赶小猪的游戏:要求:赶球时球必须绕过每一个障碍物,球到接力区内才能接力
    1:随音乐,学生四列纵队跟随老师做瑜伽放松2:教师总结评价运动负荷:小练习次数:1次
    ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽  ◎
    场地器材:篮球40个 音乐播放器:1台 标志物:20个
    运动负荷预计:练习密度30%~35%平均心率130~135次/分最高心率160~170次/分

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