济南版七年级下册第一节 食物的营养成分课前预习课件ppt
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这是一份济南版七年级下册第一节 食物的营养成分课前预习课件ppt,共29页。PPT课件主要包含了第一节,食物的营养成分,膳食纤维,糖类脂肪蛋白质,最主要的供能物质,构成细胞的基本物质,储备能源物质,小小医生,葡萄糖,蛋白质等内容,欢迎下载使用。
食物中含有丰富的营养物质我们可以从食物中获得哪些营养物质呢?
食物中含有哪些营养成分?“第七营养素”指的是什么?有何作用?怎样补充?比较两种食物的营养成分表,你可以得出什么结论?“三大营养物质”指的是哪些?
糖类,脂肪,蛋白质,维生素,水,无机盐
不同的食物中,各种营养成分的含量是不同的
来源: 谷类和根茎类等食物中含有丰富的糖类。成分(种类): 食物中的糖类绝大部分是淀粉,还有少量麦芽糖、葡萄糖等。作用:①构成组织细胞的物质②最重要的供能物质,人体各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解。(快速供能)
来源: 脂肪主要存在于蛋黄,花生,豆类和硬果类食物中。成分: 脂肪分为动物脂肪和植物脂肪,它们都由甘油和脂肪酸组成。作用: ①组织细胞的构成物质 ②提供能量 ,是备用能源物质(储存在皮下)
来源: 蛋白质主要存在于瘦肉,鱼,奶等食物。成分: 蛋白质是由20种氨基酸组成的一类有机物。作用:①构成组织细胞的基本物质 ②为人体生长发育、组织更新等生命活动的物质 基础 ③为生命活动提供能量
既是细胞的构成物质,又能为生命活动提供能量,供能有顺序吗?
糖类主要作用:蛋白质主要作用:脂肪主要作用:
2.病人几天吃不下食物,身体会明显消瘦,这是因为病人体内的_____消耗多而补充少。
1.病人不能正常进食时,往往需要点滴______,因为它能直接为人体提供能量。
3.青少年及伤病员需要补充含______丰富的食物,因为它能促进人体的生长发育和受损细胞的修复。
请你阅读下面的故事,想一想说明了什么问题。 几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,患者 常常牙龈出血,甚至皮肤淤血和渗血,最后痛苦地死去,人们一直查不出病 因。奇怪的是,只要船只靠岸,这种疾病很快就不治而愈了。水手们为什么会得坏血病呢?
一位随船医生通过细心观察发现,水手在航海中 很难吃到新鲜的水果和蔬菜。这位医生试着让水手天 天吃一些新鲜的柑橘,奇迹 出现了——坏血病很快就痊愈了。
那么,柑橘为什么会 有如此神奇的本领呢? 经过长期的研究,科学家后来从新鲜的水果和蔬菜中提取出维生素C(又叫抗坏血酸),并证实坏血病就是维 生素C缺乏症。
1.不同果蔬中维生素的含量不同,怎样检测不同果蔬中维生素C含量的多少?
维生素 C 有一个重要特性,它能够使紫色的高锰酸钾溶液褪色。使等量的高锰酸钾溶液完全褪色所需果蔬提取液越少,则此果蔬中维生素 C 的含量越多,反之越少。
比较不同果蔬中维生素 C 的含量
为了比较蔬菜中维生素C的含量,小强在大小一样的四支试管中分别加入了2毫升相同浓度的高锰酸钾溶液,然后用相同口径的滴管分别滴加黄瓜、青椒、芹菜和白菜的菜汁,使高锰酸钾溶液褪色,结果如下:
黄瓜汁青椒汁芹菜汁白菜汁高锰酸钾溶液(2毫升)14滴8滴15滴11滴请问维生素C含量最多的蔬菜是( )
A.黄瓜B.青椒C.芹菜D.白菜
预习检测维生素在体内含量少,是否说明维生素不重要?多数维生素不能在体内合成,怎样补充维生素?如果缺乏某种维生素会表现出相应的缺乏症,试举例说明。植物性食物中不含维生素A,为何可以补充维生素A?
夜盲A 脚气病B 坏血C 佝偻D
细胞的主要成分,在物质运输、体温调节等方面都有重要作用。
大约占人体体重的60%~70%,占细胞鲜重的91%~92%如果一个人的失水量达到20%以上,就会有生命危险每人每天需要摄入2升左右的水。
无机盐在人体内含量不多,但对人体的作用非常重要。主要包括钙,铁,碘等。
儿童易患佝偻病,是因为儿童正处在生长发育期更需要____。
2.小红患了贫血,体内可能缺___,应多吃 ___________等食物。
3.地方性甲状腺肿(大脖子病)是因缺___引 起,应多吃___________等食物。
糖类:蛋白质:脂肪:维生素:
1.根据上表可以知道,食物( )有助于防止夜盲症;食物( )适于坏血病患者食用;食物( )适合骨质疏松患者食用。2。将食物 D 作为主要食物有那些缺陷?
【能力提升】1、下列成分中,不参与构成细胞和提供能量的有机物是( )。A. 维生素 B. 水 C. 无机盐 D. 脂肪2、下列食物中既可防止夜盲症,又可防止佝偻病的是( )。A. 新鲜蔬菜 B. 胡萝卜 C. 动物肝脏 D. 香蕉3、构成人体细胞的基本物质和主要成分是( )。A.蛋白质、糖类 B. 蛋白质、脂肪 C. 蛋白质、水 D. 蛋白质、无机盐4、处于生长发育期的青少年,应多吃些含( )A.蛋白质、糖类、脂类丰富的食物 B. 蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物
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