小学体育人教版三至四年级第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议教案

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五年级体育与健康室内课《运动损伤的预防和处理》教案禄加镇小学教师：曾平川内容小学生体育课运动损伤的预防和处理学习目标1、初步了解运动损伤的概念、分类及发生原因。2、基本掌握小学生常见运动损伤的预防方法。3、掌握常见运动损伤的处理方法。3、知道怎样科学锻炼身体，增强自我保护意识。 重点掌握预防体育课伤害事故的方法及简单的处理方法。难点 强化自我保护意识，科学的锻炼身体。场地器材 教室、多媒体。教    学    过    程一、开始部分：多媒体出示体育场上出现运动损伤的图片。(一)学生各叙己见说一说什么是运动损伤？（二）教师归纳出示课。 体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。 　　二、基本部分：（一） 教师提问：上体育课前自己有病不适宜活动或身体不舒服，应该怎么办？ （1）学生自由回答问题。（2）教师小结：身体不适停止运动。　（二）、多媒体播放动画。问题：你认为同学们在上体育课时应该注意些什么？（1）观看动画小故事（2）学生讨论，各自发表见解。（3）教师肯定学生发言并补充。a、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施。b、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 c、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。d、掌握运动要领，加强保护和帮助。e、提高自我保护意识。 （三）、多媒体播放常见运动创伤处理图片。 （1）学生认真观看。 （2）学生讨论。（3）教师总结：擦伤处理 :小面积擦伤，可以用红药水涂抹伤口即可。大面积擦伤，先用生理盐水洗净，再涂抹红药水，再用消毒布覆盖，最后用纱布包扎。挫伤处理:在24小时内冷敷或加压包扎，抬高患肢或外涂中药。24小时以后，可按摩或理疗。进入恢复期可进行一些功能性锻炼。如果怀疑内脏损伤，则临时处理后，送医院检查和治疗。肌肉拉伤处理:轻者可即刻冷敷，局部加压包扎，抬高患肢。24小时后可施行按摩或理疗。如果肌肉已大部分或完全断裂者，在加压包扎急救后，固定患肢，立即送医院手术缝合。关节、韧带扭伤处理:a、伤后立即抬高患肢，伤情严重的要立即冷敷或用自来水冲淋，加压包扎，固定休息；使毛细血管收缩，防止肿胀。b、24小时后即可拆除包扎，可采用热敷、理疗，使毛细血管扩张，促进血液循环 C、严重扭伤；如韧带断裂，关节脱位，应尽快到医院缝合或做固定处理。（四）、学生自己说一说本节课学到些什么知识？学生自由讨论三、结束部分：（一）游戏活动：动物摸仿操。 ①学生看多媒体，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。 ②学生创编动作进行练习。　 （二）教师小结，师生再见。课后反思：