2020部编版道德与法治六年级下册第一单元知识点梳理 附复习要点 （完善自我 健康成长）

道德与法治六年级下册第一单元知识点梳理 附复习要点 完善自我 健康成长 第一单元每课知识点梳理1.学会尊重1.谈到尊重，我们往往关注取得一定成就的人，忽视身边默默无闻的人。2.每个人都是独一无二的个体，即使默默无闻，即使没有取得什么显著成就，他也拥有生而为人的尊严。每个人，都应当得到尊重。3.《中华人民共和国宪法》规定：中华人民共和国公民在法律面前一律平等。国家尊重和保障人权。中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。4.每个人都有自己的尊严和价值，只有尊重自己，才会获得别人的尊重。5.尊重是维系良好人际关系的前提，是文明社会的重要特征。如果每个人都能得到尊重，我们的生活会更美好，社会会更和谐。6.尊重自己并不意味排斥他人给予你的正确的建议。如果为了维护形象而无原则、无底线，那也是不尊重自己的表现。7.尊重自己并不意味着拒绝批评。尊重自己与接收别人的批评是不矛盾的，如果过于爱面子，输不起、说不得，就是过度维护自己。8.自敬，则人敬之；自慢，则人慢之。——（朱熹）9.自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。——（徐特立）10.语言可以体现尊重。“良言一句三分暖，恶语伤人六月寒”。一句理解、尊重的话会被别人带来温暖和鼓励。11.尊重自己应该怎么做？答：尊重自己，包括自尊、自爱和自我接纳等方面。相信自己的价值，不自我贬低，不自卑就是尊重自己的重要表现。尊重自己还表现为：维护自己的形象，爱惜自己的名誉，信守自己的承诺。12.尊重他人应该怎么做？或如何尊重他人？答：尊重他人既是道德要求，也是法律要求。尊重他人不单表现在话语上，更应该落实在行动上。与人交往时，谦虚有礼，重视他人意见，关注他人需要......都是尊重他人的体现。尊重他人还要能够维护他人自尊心，推己及人，让别人觉得舒服。13.被别人尊重你会有什么感受，有什么表现？答：被别人尊重让我会感到愉快、满足，充满价值感。我也会推己及人，给他们带来同样的体验。14.面对冒犯和侮辱，我们应该怎么做？答：我们应该指出对方的错误，要求对方道歉，必要时拿起法律武器......15.怎样适度维护自己？或怎样避免过度维护自己？答：维护自己要适度：不过分敏感，保持情绪平稳；客观评价自己，既相信自己的能力，也能认识到别人可能比自己更优秀；理性对待他人意见，分析问题时对事不对人。16.如何开导一个自暴自弃的人？答：我会说：每个人都是人生的主角，你有你的辉煌，我也有我的亮点。接纳自己才能吸引别人，尊重自己才能赢得他人的尊重。17.谈一谈，在你的身边，有哪些值得尊重的普通人呢？答：环保工人，建筑工人，虽然职业很默默无闻，但都是天没亮就上班工作。整洁的路面，工作的高楼都出自他们的辛勤劳动。夏天顶着高温酷暑，冬天冒着严寒风雨无阻，类似的职业还包括农民，警察，还有医生、护士，逢年过节，常常深更半夜都还在加班。18.什么样的人值得尊重？答：社会生活中每个人都值得我们尊重。因为我们每个人在人格和法律地位上都是平等的。社会生活中，我们不能以家境、身体、智能、性别等方面的原因而轻视、歧视他人。19.“尊重比帮助更重要。”你认同这个观点吗？说说你的理由。答：我认同此观点。因为每个人都是有尊严的个体，都希望得到他人和社会的尊重。受到尊重能够增强自尊、自信，产生良好的心理体验，如满足感、成就感等。在社会生活中，我们应该尊重他人的人格、权利等。20.《小小的善》的故事，女士的善意之举让那位男青年明白了什么？答：男青年明白：在人际交往中，我们要设身处地为他人着想，能够维护他人的自尊心，不把自己的意志强加给他人，应该将心比心，体会他人的感受，理解他人的难处，包容他人，像尊重自己一样尊重他人。2.学会宽容21.宽容让人们彼此宽待、和睦相处，它是我们和谐、美好生活的重要基础。22.宽容是一种善待他人的态度，能够释放压力，改善人的微循环，增进人的健康。23.豁达宽容、与人为善能使人身心健康，是健康的“维生素”。24.宽容能让我们心胸宽阔，让我们面对他人的无心之失时大度、不计较；面对他人的伤害时，平息心中的不满，放弃报复的想法，懂得原谅他人。25.拥有一颗宽容的心，让我们平静下来，调整情绪，更为客观、大度地面对问题。26.古之君子，其责已也重以用，其待人也轻似约。重以用，故不怠；轻以约，故人乐为善。——韩愈《原毁》27.宽容不是无限度地纵容和姑息迁就，而是有限度、有原则的。28.生活在充满差异的世界中，不同的人有不同的成长环境、兴趣爱好、观点看法。学会和谐相处、尊重他人的不同，是宽容的必修课。29.“宽容城”和“计较城”是一对孪生兄弟。宽容城里有静收泉、包容镜和礼让亭。30.《中华人民共和国刑法》第一百一十四条：放火、决水、爆炸以及投放毒害性、放射性、传染病病原体等物质或者以其他危险方法危害公共安全，尚未造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。31.宽容对生活有什么积极意义？答：宽容不仅给我们带来了和谐、友善的社会生活环境，也使我们的内心保持平和、安定，让我们生活得健康、愉快。32.假如没有宽容，人们生活会变成什么样？答：如果没有宽容，社会将会出现不断的纷争和冲突，每个人内心将充满愤怒，都会成为只顾及自己、自私自利的小人。33.你有宽容大度地待人的经历吗？当时你是怎么想的？举例说明。答：有。比如：坐公交别人踩到脚了，我是这样想的：别人也不是故意踩我脚的，车上人这么多，被踩到脚是难免的。我有时也会踩到别人的脚。34.“以眼还眼，以牙还牙”想法对吗？如果进行报复，会有什么后果？答：拥有一颗宽容的心，不能“以眼还眼，以牙还牙”。报复不是解决冲突的方式，反而有可能造成更大的冲突，甚至被追究法律责任。35.为什么说宽容是有原则的？或者宽容是什么？答：宽容就是大度地对待别人对我们的伤害，不冤冤相报、以牙还牙，对待周围的人，与人为善，不斤斤计较。但宽容不是无限度地纵容和姑息迁就，而是有限度、有原则的。36.“重以周，故不怠；轻以约，故人乐为善”这句话的含义是什么？答：含义是：对自己要求严格而全面，所以就不会松懈；对人宽容而简约，所以人们都乐意多做好事。37.“君子和而不同——《论语.子路》”这句话的含义是什么？答：含义是：君子在与他人交往时能和谐融洽地相处，但在具体问题的看法上却有自己独立的见解，不必附和别人，人云亦云。38.对于那些不宽容的，我们该怎么说服他们呢?答：“金无足赤，人无完人”，别人会犯错误，我们同样也会犯错误。拥有一颗宽容的心，学会原谅他人，其实也是原谅可能犯错误的自己。39.为什么说宽容是健康的“维生素”？答：因为宽容能增进人的健康，如果不宽容，内心就有矛盾和负面情绪，让人心绪意乱，削弱人的搞病能力，导致疾病。40.无限度的宽容会有什么恶果？答：无限度、无原则的宽容，会让对方尚失明辩是非的能力，会纵容对方的私心私利，严重的会违法犯罪。3.学会反思41.当我们思考过去的事情，并从中得到经验或教训时，就是在反思自己。42.反思是一种自我完善的方式，能帮助我们回顾、分析和总结过去。如果主动反思，则能更好地把握现在和未来。43.通过反思，更好地理解和思考自己的生活，将我们的过去、现在和将来联系起来，让自己在将来做得很好。44.我们做了错事以后，可以反思事情的经过，吃一堑，长一智；我们取得成功以后，可以反思成功的原因，再接再厉；在看到别人的成功和失败以后，我们也可以借鉴对自身健康成长有益的经验或教训......掌握反思的时机，能达到事半功倍的效果。45.反思时时都能进行。反思的过程很重要，反思的结果更应该记录下来，以便提醒自己。46.什么是反思？答：反思是一种内心活动，是自我完善的一种方式，当我们回忆和思考的时候，其实就是在反思。47.反思有什么积极意义?答：通过反思，我们可以总结经验，促进自身能力的发展；也可以看到自己的缺点和不足，避免再犯同样的错误；还能明确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于目标的实现......48.反思有什么方法？答：a.选择发生在自己身上的每件事情，回忆事情的经过。b.总结自己哪些地方做得对？有哪些成功的经验？c.总结自己哪些地方做得不对？有哪些失败的教训？d.假定如果能够重来一遍，或以后遇到类似的事情，自己应该怎样做得更好？49.“曾子自省”的故事告诉我们什么道理？答：通过孔子的学生曾子每天自我反省的故事，告诉我们，反省就是一面镜子，能对我们自己的言行进行反映，通过对照，能纠正不足，发扬长处。50.“吾日三省吾身”是什么意思？答：意思是，我每天多次的反省自己，通过反省总结经验、明辨得失、及时调整。      第一单元复习要点：第 1 课 学会尊重★第一框【每个人都应得到尊重】讨论交流 1 ：1.说说我最尊重的人是谁？①我最尊重的人是我爸爸。②在学校里， 成绩好、 表现好的同学令我尊重。③为国争光的科学家和运动员最让我尊重。2.我尊重的人可以是我自已吗?每个人， 都应当得到尊重， 包括自己。活动园 1 ： 在街口开了十几年杂货店的周阿姨问题：1.在我们身边， 有很多类似周阿姨这样的人。 你觉得他们值得尊重吗?为什么?①周阿姨这么多年为街坊邻居提供便利， 她值得我们尊重。②周阿姨靠自己勤劳的双手踏实地工作， 我也觉得她值得尊重。③周阿姨勤劳善良、买卖公平， 她值得我们尊重。2.说一说你身边有哪些值得尊重的普通人， 讲讲他们的故事吧。①勤劳的清洁工， 天天辛苦地美化我们的城市。②老师用辛勤的汗水教育了我们。③护士阿姨日夜守护着病人。④工厂里的工人用自己的技术和汗水日夜生产。⑤农民伯伯用辛勤的双手种植粮食。讨论交流 2： 如果每个普通人都能得到应有的尊重， 社会将会发生哪些变化?如果每个普通人都能得到应有的尊重， 人与人之间将会更加融洽， 生活会更加美好， 社会将会更加和谐美好。★第二框【尊重自己】活动园 2： 刘菲总认为自 己没什么优点。 无论外表、 学习 ， 还是能力， 她都觉得自 己比不上别人。 刘菲认为没有同学喜欢自 己， 因此也不主动参加班级活动。 在学习 上， 刘菲很不认真，经常不按时完成作业。 老师找她谈话， 她心想:‚学那么好也没什么用， 反正都是要外出打工的。‛ 表姐考上了 大学， 刘菲有些美慕， 嘴上却说: ‚我脑子笨， 这种好事可轮不到我头上，我才不做白日 梦. . . . ‛问题：1.刘菲是用什么样的眼光看待自己的?你觉得刘菲是一个尊重自己的人吗?为什么?1)              刘菲是用自我贬低， 自卑的眼光看待自己的。 2)              她不是一个尊重自己的人。3)              因为每个人都有自己的尊严和价值， 只有尊重自己， 才会获得别人的尊重。 尊重自己包括自尊、 自重、 自爱和自我接纳等方面。 相信自己的价值， 不自我贬低， 不自卑是尊重自己的重要表现。2.几个同学不愿意看到刘菲这样消极下去， 准备开导她。 如果你是其中的一员， 你准备对刘菲说些什么?刘菲同学，每个人都有可爱之处，关键在于发现。你能发现自己的不足， 这就是你的优点。你要自尊自爱， 只有尊重自己， 才会获得别人的尊重。3.在同学们的帮助下， 刘菲渐渐发生了一些变化。 在一节主题为“发现自己的价值” 的班会课上， 同学们把许多具体做法写下来贴在黑板上， 下课后刘菲认真阅读.....①每个人都有可爱之处， 关键在于发现。②即使喜欢自己的人不多， 也要坚信自己的独特处，无须为此自卑。问题： 你的纸条上写着什么?请把你关于尊重自己的建议送给刘菲吧!每个人都有自己的尊严和价值， 只有尊重自己， 才会获得别人的尊重。讨论交流 3： 这些行为仅仅使我们颜面扫地、 形象受损吗?尊重自己， 应该怎么做呢?   活动园 3：“好牌气”先生是个性王国里公认的好好先生。 他永远满脸笑容， 对谁都和和气气。一天，“急性子” 大妈在公交车站嫌‚“好脾气‛先生动作太慢， 一边说着：“让开!真碍事!” 一边用力把他推开， 抢着挤上公交车。“好脾气”先生的领带都被挤歪了， 他却只是皱皱眉头，什么话也没说。还有一次，“坏脾气”  男孩在公园里的墙上乱涂乱画， “好牌气”先生刚说了句‚“不能这样做”‚“坏脾气‛ 男孩就恶狠狠地说:“老家伙， 一边去!”“ 好脾气” 先生摇摇头， 叹着气走开了。老朋友‚“讲道理”先生知道了 以后， 敏着眉头说: “这些人真不像话!怎么可以这么不尊重别人?”他拍拍‚好脾气‛ 先生的肩 膀说: ‚你这样没有原则地一团和气也是不对的。‛问题： 1.“讲道理” 先生说“好脾气” 先生的做法是不对的， 你同意他的说法吗?说说你的理由。同意。 尊重别人也是有原则的， 面对别人对自己的冒犯甚至侮辱， 要采取适当的措施维护自己的名誉和形象。 否则， 就是不尊重自己。如果“好牌气” 先生总是这样做， 你觉得以后还可能会发生什么事情呢?以后即使他说的都是对的，别人也不会听，还可能面临别人对他更加严重的冒犯和不尊重。2.面对冒犯和不尊重， 我心里也很不舒服。 我该怎么做呢?应该为“好牌气” 先生支招， 告诉他要采取适当的措施维护自己的名誉和形象。3.面对 “好脾气” 先生的为难情绪， 你能给他提些建议吗?面对冒犯甚至侮辱， 我们可以： ①指出对方的错误②要求对方道歉③必要时拿起法律武器④要求对方恢复自己的名誉活动园 4：1.以下行为中哪些属于“尊重自己” ?哪些属于“过度维护自己"?说说你判断的理由。①陈刚听不得批评， 每次别人提点意见， 他都要找很多理由为自已辩护。②王凯给赵明起了一个难听的外号， 赵明一听就火了， 要求王凯向他道歉。③黄晓璐一向以自己的舞蹈才艺为荣。 有一天， 好朋友方方说张红跳舞比她还要好， 黄晓璐很生气， 觉得伤自尊了， 两个星期都没理会方方。④老师找杨丽谈话， 说他最近上课思想开小差， 学习退步。 听了老师的话， 杨丽既难过又惭愧。⑤吴达喜欢下棋， 每次赢了就兴高采烈， 输了就生气发火， 班上谁都不愿意和他下棋。【上述行为中①、 ③、⑤是过度维护自己。 因为陈刚拒绝批评；黄晓璐过于爱面子、不能正确认识自己； 吴达输不起，心理素质不好。 他们的行为就是过度维护自已； ②、④是尊重自己， 因为赵明是正当地维护自己的形象；杨丽能认识到自己的错误，是尊重自己。】2.过度维护自己会带来哪些不良后果?你认为怎样才能避免出现过度维护自己的情况?（1） 过度维护自己就是不尊重自己的表现， 会带来不良后果， 如自己名誉受损、 失去友谊等。（2） 维护自己应适度：①不过分敏感， 保持情绪平稳。②客观评价自己， 既相信自己的能力， 也能认识到别人可能比自己更优秀。③理性对待他人意见， 分析问题时对事不对人。 3.尊重自己的名言：①人必其自爱也， 然后人爱诸;人必其自敬也， 然后人敬诸。 ——扬雄②自尊不是轻人， 自信不是自满， 独立不是孤立。 ——徐特立 ★第三框【尊重他人】讨论交流 4：1.展示情景①张家明和我共简制作气象科学小报， 他在这方面的知识很丰富。 在商量小报的内容时， 他一点也不笑话我的外行言论， 认真地和我讨论， 还让我负责一个板块。 我心里感到很舒服，觉得张家明贺很尊重我。 今晚我要好好查资料， 完威这个任务。②在报兴趣班的问题上,爸爸妈妈一直很尊重我的意见。 从内容到时间安排， 我们都互相商量，几个兴趣班都是我去试听过才作出决定的。 爸爸妈妈的做法让我很开心。2.思考： 在什么情况下， 你感受到了别人对你的尊重?当时对方是怎么做的?你的感受是怎样的?感觉被别人尊重时， 你会有什么样的表现?老师批评我之前， 让我陈述我做错的理由和当时的想法。 我感受到了老师对我的尊重。 我内心为老师的做法而感动， 也为自己的错误行为感到羞愧。 我向老师诚恳地承认错误， 并努力改正， 向老师保证不再犯错。讨论交流 5：1.案例： 古时候有个医生。 有一天， 他被召到皇宫给国王看病。 国王说:‚你给我看病， 不能像看别的病人那样。‛ 他回答: ‚请原谅， 陛下!在我眼里， 病人都是国王。‛2.问题：①病人在与医生相处时， 会有什么样的感受?当医生把每个病人都当作国王来对待时， 他自己的地位降低了吗?为什么?病人在与医生相处时， 会觉得与众不同， 高高在上。 当医生把每个病人都当作国王来对待时，他自己的地位并没降低， 因为医生尊重了病人， 病人也会更加尊重医生。②在生活中， 你是怎样尊重别人的?结合你与人相处的经历， 谈谈尊重会给对方带来什么。生活中， 我首先在话语上尊重别人， 一句理解、 尊重的话会给别人带来温暖和鼓励。尊重别人更应该落实在行动上。 与人交往时， 谦虚有礼， 平等友善， 重视他人意见， 关注他人需要。 这往往会给别人带来温暖和鼓励， 同时自己也受到了别人的尊重。活动园 5： “不尊重他人”快照请用你的眼晴和心灵作相机， 拍下生活中那些不尊重他人的场景， 引以为戒。①不是就自己想呗!你这智商， 估计给你讲你也听不明白。②当残疾人的面， 说有损残疾人尊严的话。③清洁工扫完地后， 少数同学乱扔垃圾。活动园 6：1.根据下列情境和提示， 在横线上写出恰当的语言。①发广告： 耽误您一分钟.....尊重的语言： 谢谢， 我暂时不需要。②残疾人： 小朋友， 对不起， 我挡住了你上楼梯的路。尊重的语言： 没关系， 我扶你先上楼梯。③同学： 我怎么总是没有你设计得好呢?我不服气!尊重的语言： 你已经不错了， 继续努力， 一定会超过我的。2.在你的记忆中， 让你感到自己被尊重的话语有哪些?收集这些话语， 看一看它们有什么共同的特点。让我感到自己被尊重的话语有：“对不起！”、“打扰了！”、“请原谅”。 它们有共同的特点：理解、 尊重。活动园 7：1.材料：六(3) 班的班规中有一条: 如果上课迟到， 应在教室前门处喊‚报告‛， 经老师允许再进入教室。最近黄凯有两次因彩排节目 迟到了， 他悄悄地从教室后门走进去。 负 责纪律的秦波问他:‚你是怕老师发现你迟到吧?这样做不尊重老师。‛ 黄凯却说:‚我正想找你呢。 我觉得老师已经上课了， 如果从前门进来， 还喊‘报告’ 。 老师和同学们的思路都会被打断， 这才是不尊重大家。 我建议修改这条班规。‛经过全班商议， 又征求了 老师的意见， 六(3) 班同学把这条班规改成: 如果上课迟到， 尽量不影响大家， 快速进入教室到座位上坐好， 下课后主动向老师说明原因。2.问题： 你对六(3)班的新班规有什么看法?我觉得六(3)班的新班规很好。 这既不影响大家上课， 也不影响向老师说明原因， 既尊重了同学也尊重了老师。阅读角 1 ： 小小的善改革开放初期的一个夏天， 一名男青年乘坐火车进域。 盛夏的车厢里十分燥热， 男青年口渴难耐， 买了 一瓶饮料。 他以前从来没有喝过易拉罐饮料， 不知如何打开。 这时， 他忽然听见坐在对面的女士对儿子说:‚童章， 把饮料给妈妈拿过来。‛儿子说:‚您不是刚喝过水吗?‛‚妈妈还想再喝点!‛接过孩子递过来的易拉罐， 女士看着拉环， 余光注视着男青年， 只听‚嘭‛的一声响， 易拉罐打开了。 随后很快， 车厢里又传来一声响， 男青年的易拉罐也打开了。多年后， 男青年对此事仍记忆犹新。 他感激那位善良的女士用特殊的方式既教会了 他开启易拉罐， 又没有使他感到难堪。 女士的善意之举教会了他很多东西. . . . .（从短文中我受到启发： 尊重他人还要能够维护他人自尊心， 推已及人， 让他人觉得舒服。）第 2 课 学会宽容★第一框【宽容让生活更美好】活动园 1 ： 感谢他们的宽容1.情景展示：①我和张南在小区里玩， 张南不小心把我撞倒在台阶上。 顿时， 我的膝盖磕得直流血。 晚上，张南的爸爸妈妈带着他到我家道歉。 我妈妈没有指责张南， 说这只是意外， 以后玩的时候小心点就行了。②收废品的老人收废品时， 不小心剐蹭到路边的汽车， 车上留下一道划痕。 老人不停地自 责，留在原地， 等待车主。 车主了 解了事情的原委， 不但没有要求老人赔偿， 还表示敬佩老人诚实、 勇于担责的精神。③邻居家的橘子熟了 ， 我忍不住摘了 两个， 正好被邻居看到。 邻居并没有责怪我， 而是提醒我摘橘子时要小心， 不要被树上的刺扎伤了。2.问题：（1） 结合上述事例， 谈谈你如何看待事例中人物的宽容做法。①谢谢这位妈妈的宽容。 如果她不够宽容， 而是指责张南， 甚至和张南的爸爸妈妈争吵， 就有可能损害两个小伙伴的友谊。②谢谢邻居的宽容。 如果邻居不宽容， 而是责怪我，不提醒我注意安全， 我的不光彩行为会曝光， 甚至还有可能被树枝挂伤。③谢谢车主的宽容。 他的宽容让老人与他之间和睦相处， 让老人感到诚实为人、 勇于担责的精神的可贵。（2） 你遇到过类似的事情吗?请和小组同学交流一下， 谈谈宽容对生活的意义。有一次， 我做错了事， 老师用眼晴看着我， 并没有责怪我。 从老师的眼中我认识到错误。 宽容让人们彼此宽待、 和睦相处， 它是我们和谐、 美好生活的重要基础。讨论交流 1 ：1.出示情景： 丁丁和朋友来到了一个叫“宽容城” 的神奇地方。 他们听说这个城市有三处特别的文化景点...①静心泉： 人们遇到纷争或冲突， 感到很气愤时， 会去喝一杯静心泉的泉水， 让自 己平静下来。②包容镜： 城里还有一面神奇的镜子， 可以照出每个人的缺点和不足， 让人们懂得人无完人，需要谅解包容他人。③礼让亭: 城里还有一座特别的亭子， 只要人们去那里坐坐， 就会想到只有相互礼让， 生活才能和和美美。2.问题： 想象一下，“宽容城” 中三处特别的文化景点对“宽容城” 人们生活的作用。 假如“宽容城” 中没有了“宽容”， 人们的生活会变成什么样呢?（1） 作用：静心泉： 人们遇到纷争或冲突， 感到很气愤时， 让自己平静下来。包容镜： 让人们懂得人无完人， 需要谅解包容他人。礼让亭:， 让人们想到只有相互礼让， 生活才能和和美美。（2） 如果没有了“宽容”， 人们的生活会不和谐友善， 人们内心不能平和、 安定， 我们的生活就不会幸福、 愉快。阅读角 1 ：宽容一健康的 ‚维生素"宽容是一种善待他人的态度， 能够释放压力， 改善人体微循环。 促进人体健康。 当人的内心矛盾冲突或情绪危机难以解除时， 机体内分泌功能就容易失调， 产生血压升高、 心跳加快等反应， 还会伴有头晕、 心绪纹乱等症状。 而不良心理与生理异常会相互影响， 形成恶性循环，降低人体免接能力， 导致疾病的发生。 容达宽容、 与人为善能使人身心健康， 是人体健康‚维生素‛。（启示： 容达宽容、 与人为善能使人身心健康， 是人体健康的“维生素”。）★第二框【拥有一颗宽容心】活动园 2：拥挤的公交车上， 我几次被人踩到脚， 心里有些不愉快。 快下车时， 我又被人重重地踩到，好疼。 我真想对他大吼一声， 但转念一想. . . .1.猜一猜， “我” 会怎么想呢？会这样想：①别人也不是故意踩我脚的。②车上人这么多， 被踩到脚是难免的。③我有时也会踩到别人的脚。④宽容能让我心胸开阔， 不原谅别人的过失会让人不开心的。2.在生活中， 你有宽容大度地对待他人的经历吗?当时你心里是怎么想的?小明不小心把我的新书弄脏了， 我并没有责怪他。 当时， 我想： 他也不是故意弄污我的书的，我有时也会弄脏到别人的东西， 原谅他人就是原谅自己。活动园 3：丁丁和朋友参观过‚宽容城‛。 想象一下， 假如他们来到一个对他人的无心之失斤斤计较的‚计较城‛， 会看到什么样的生活景象。①在教室里， 前桌同学不小心把后桌同学的文具盒碰掉了。 假如“计较城” 中的同学对此计较， 那么同学之间就会发生冲突。②在邻里生活中， 楼上住户不小心把浇花的水洒到了楼下住户的阳台上。 假如“计较城” 中的人们对此计较， 那么邻居之间就会发生矛盾， 破坏邻里和睦的关系。③在人来人往的市场里人们难免会碰触到。 假如“计较城” 中的人们对此斤斤计较， 那么人们之间互相对立， 不能和睦相处。讨论交流 2：有几个同学很疑惑， 明明是别人伤害了我们， 为什么还要宽容呢?对此， 我们请来啄木鸟医生帮忙。 啄木鸟医生认为要解决同学们心中的疑惑， 需要找出长在心中的三条‚虫子‛。①第一条虫子： 心中有怒气。愤怒的情绪体验是什么?一直处于这种情绪中， 有利于问题的解决吗?1)              愤怒的情绪体验是生气、 冲动甚至情绪失控。 2)              一直处于这种情绪中， 既不利于身心健康， 也不能解决问题， 甚至使问题更复杂。②第二条虫子： 想要报复对方。“以眼还眼， 以牙还牙” 的想法对吗?假如用暴力进行报复,会有什么后果?答：假如用暴力进行报复， 会违法犯罪， 害人害己。③第三条虫子： 不愿原谅对方。假如我们执意不原谅对方， 内心感受是什么样的?假如我们是犯错者， 得不到对方原谅时， 内心感受又是什么样的?答：假如我们执意不原谅对方， 内心也是非常难受， 不快乐的。 假如我们是犯错者， 得不到对方原谅时， 内心也是非常痛苦难受的。活动园 4：啄木鸟医生帮助我们找出了隐藏在心中的三条“虫子” ， 我们怎样才能消灭这些虫子， 做到宽容他人呢?①假如因为有第一条虫子， 让我很愤怒而无法宽容他人， 我会尽力让我平静下来， 调整情绪，冷静、 客观、 大度地面对问题。②假如因为有第二条虫子， 让我想要报复他人， 我会尽力先使自己冷静下来， 然后思考报复会有什么后果， 是不是解决冲突的方式； 最后宽容他人， 找到合适的解决问题的方法。③假如因为有第三条虫子， 让我不愿意原谅他人， 我会先让自己平静下来， 想到“金无足赤，人无完人。” 别人会犯错误， 我们同样也会犯错误，学会原谅他人。活动园 5：1.案例一： 刘青在学校有点调皮， 班主任和同学都很宽容他。 但是， 当刘青欺负 并嘲讽刚转来的新同学时， 班主任非常生气， 认为刘青的做法很不尊重人， 让他向新同学道歉， 并在全班做检讨。问题： 班主任的做法是否过于严厉?你认为冒犯他人的行为可以宽容吗?班主任的做法不是过于严厉。 刘青的做法很不尊重人， 宽容不是无限度地纵容和姑息迁就，而是有限度、 有原则的。2.案例二： 放寒假时， 董轩和小伙伴在竹林里玩火， 被姑姑发现了 。 姑姑要罚他在寒假期间每天上午、 下午巡视竹林， 防止有人玩火， 并让他写一份检查。 董轩写好检查后， 奶奶郑重其事地把检查贴在客厅的墙上。 董轩认为家人太小题大做了 ， 自 己不过是玩下火而已， 又没有造成不良后果。问题： 想一想， 如果董轩的家人不严格要求董轩， 而是纵容他的玩火行为， 可能会导致什么样的后果。可能引起大的火灾， 给自己、 他人、 国家造成大的损失。 ★第三框【和而不同】活动园 6：案例： 近日 ， 六(2) 班的‚战火‛ 烧起来了， 少数同学之间互不相让、 互相贬损。 起因是上周课间休息时， 有几个同学向其他同学介绍他们最近喜欢玩的网络游戏， 并说合理地玩游戏有利于学习 。 后来， 有同学贬低他们的爱好， 觉得身为六年级学生还玩这么幼稚的游戏， 很可笑， 而且认为玩游戏不可能有利于学习 。 于是， 这几个同学反唇相讥， 讥笑对方幼稚， 居然崇拜那些矫揉造作的明星. . . . .问题： 六(2)班的“战火“因为什么而烧起來?这对班级的和谐有什么影响?因互不相让、 互相贬损而烧起来。 这会严重地影响班级和谐相处。活动园 7： 针对六(2)班出现的问题， 班主任设计了“营建和谐宽容的班级生活” 主题班会活动。 让我们也起参加吧!案例： 我们在二年级学习 了《不一样的你我他》， 知道每个人的兴趣、 爱好不一， 对事物的观点、 看法也不尽相同。 我们应学会与‚不同‛ 的人友好相处， 努力做到‚和而不同‛。 但是近日 ， 班上出现了不和谐的现象。 有些同学贬低别人的兴趣爱好， 嘲笑他人的不同看法。问题：1.为什么会出现这样的现象呢?①有的人总想让则人处处与自己一样。 要是别人与自己不同， 心里就不舒服， 看不惯别人的“不同”。②有的人自以为是， 以为只有自己的看法才是正确的。 不能容纳不同的看法。③有的人只从自己的角度考虑问题， 不考虑别人的不同感受。2.对于那些不宽容的观点， 你有什么想法?①别人与自己不同， 自己也与别人不同， 不可能要求人人相同。②每个人都有可能犯错误， 多听他人的意见， 才能集思广益。③不是所有的事情都有对错之分。 在某些事情上， 可以有多种看法。④每个人的观点可能只是个方面的看法， 只有综合大家的观点， 看法才有可能更加全面。3.通过学习， 结合实际。 谈谈你对宽容的理解。①宽容让人们彼此宽待、 和睦相处， 它是我们和谐、 美好生活的重要基础。②宽容不仅给我们带来了和谐、 友善的社会生活环境， 也使我们内心保持平和、 安定， 让我们生活得健康、 愉快。③宽容不是无限度地纵容和姑息迁就， 而是有限度、 有原则的。 第 3 课 学会反思★第一框【生活离不开反思】活动园 1 ： 六(1)班正在开班会， 班主任王老师提出了一个问题。 同学们经过思素， 争先恐后地发言。问题： 小学阶段你印象最深刻的一件事是什么?为什么这件事给你留下这么深刻的印象?①竟选班长落选这件事令我印象最深。 当时我很难过， 也从中知道了自己的不足。②我印象最深刻的是五年级暑假参加夏令营。 第一次离开父母， 生活中的问题都要自己解决，我发现有很多事情自己都不会做。③我印象最深刻的是， 去年跳绳比赛前， 我练了半个月 ， 成绩提高很快。 真的是一分耕耘一分收获。④我印象最深刻的是我生病了， 老师背我到医院去看病。 让我真正地感受到老师像父母一样爱我们。当你这样回忆和思考的时候， 其实你就是在反思。 活动园 2：1.结合自己的亲身经历， 说一说你的反思经验。①昨天， 同桌建议我参加演讲比塞， 但是我害怕失败， 不敢参加。 我这么做究竟对不对究?我要好好想一想。②考试的成绩实在不理想， 让我来回忆一下复习的经过。 查看问题出在哪里。2.你有过这样的尝试吗?你所反思的是什么事情?进行了怎样的思考?我也有过这样的尝试。 ①几年了， 我交的朋友并不多， 让我来回忆一下我交友的想法、 做法，寻找一下问题出在哪里； ②每天晚上睡觉前， 我都把当天学习到的知识在大脑里回顾一遍，看看还有哪些没掌握。 活动园 3：1.对下面两个同学的观点， 你怎么看?①过去的事情就让它过去呗!想来想去也不会有多少改变， 还有什么好想的呢， 多累啊!②晚上， 白天的事情经常在我眼前‚过电影‛， 我总是想到自 己的失败和错误。 反思这件事一点都不让人开心。【这两个同学的观点是不对的。 反思可以使人进步， 反思的内容和方法也很多， 不只是失败和错误】 2.对前面两个同学提出的困惑， 你有什么想说的吗?通过反思，我们可以总结经验，进一步提升自己；也可以看到自己的缺点和不足，更好地完善自己；还能明确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于目标的实现；通过反思，可以更好地理解和思考自己的生活，将我们的过去、现在和将来联系在一起，让自己做得更好。 活动园 4： 回忆最近的一次班级活动， 如春游、 联欢会、 辩论赛、 运动会等， 思考下面的问题。①在这次活动中， 你担任了什么角色?表现如何?如果可以重来一次， 你会为活动做些什么?②哪些同学对这次活动的贡献特别大?你认为他们身上有哪些值得自己学习的地方?③在活动组织和进行的过程中， 有哪些环节处理得比较好?有哪些方面需要改进?问题： 由这个任务可以看出， 反思对我们有什么意义?①反思可以让我发现自己做得好的地方， 下次继续努力。②反思可以让我学习别人的优点。③反思可以让我发现自己的缺点和不足。④反思可以让我发现今后奋斗的方向。 ★第二框【养成反思好习惯】讨论交流 2： 反思的方法①选择发生在自己身上的某件事情， 回忆事情的经过。②在这件事情中， 哪些地方自己做得对?有哪些成功的经验?③在这件事情中， 哪些地方自己做得不对?有哪些失败的教训?④如果能够重来， 或以后遇到类似的事情， 自己会怎样做? 活动园 5：       1 0 月 1 1 日 天气: 睛今天的语文课轮到我和同桌罗康进行课前演讲。 我太紧张了 ， 把幻灯片 放得一会儿快一会儿慢。 没有画面的同步配合， 罗康的发言干巴巴的， 还时不时忘词。 最后， 我们的演讲只得了一个‚合格"。下课后， 罗康问我: ‚你是怎么回事! ‛ 我听了 一下子就火了 ， 怒气冲冲地对他大声 说:‚我怎么知道?那是意外!你看看你， 演讲词都没背熟， 还好意思说我?你要是发言好一点， 我们也不至于只得个‘合格' !‛ 说完我就跑出了教室。 直到放学， 我俩都没说一句话。现在想想， 当时我只是感到太狼狈了， 便指责罗康。 其实， 我不想面对的事实是: 自 己的失误才是导致演讲失败的真正原因。 想清楚这一点， 我又惭愧又内疚……明天到学校要做的第一件事， 就是向罗康道歉。 下次讲， 我一定做好充分的准备， 即使发挥不好， 也不再推卸责任。 我相信， 精彩一定属于我们。问题： 你能像这个同学一样反思生活中发生的事情吗?【今天上午， 妈妈让我帮助她扫地， 但我不想扫。 妈妈狠狠地批评了我。 我感到很委屈， 心里想： 我还小， 为什么让我帮她干活。 现在想想， 我当时只是想玩， 不想承担家务活。 我错了， 因为扫地我可以做好， 并且我也有责任替父母分担家务活。 我要向妈妈道歉， 下次一定积极干好家务活。】 活动园 6：这是郭新同学的一份生活记录表， 选择你认为特别需要反思的一项， 在相对应的方框内打“√ ”。（ ） 早晨起床， 到室外深吸一口新鲜空气。 今天的天气真好啊!吃过早饭， 我和爸爸妈妈道别后去上学。（√ ） 过马路的时候， 我看车不多， 便想闯红灯过去。 一位负责维持路口秩序的阿姨把我拦下， 还说了我几句。 我只好规规矩矩地等绿灯亮才过马路。（ ） 上午的数学课我最喜欢， 所以听得特别认真。（ √ ） 我每天都学到很晚， 考试成绩却不太理想。 而朱琪看上去学得很轻松， 考试成绩却总是比我好。 真不知道他是怎么做到的。（√ ） 下午第一节课我总是特别困， 眼皮怎么都抬不起来。 唉， 肯定是因为最近几周作业多，睡得晚。 别人怎么都不困呢?（√ ） 上美术课时， 我发现自己忘带美术用具了。 哎!这已经是第三次了。 (   )太棒了， 英语小演讲得了“优"! 英语真是太简单了!我真是太聪明了!(     )放学了， 和好朋友结伴回家是我最喜欢的事情。 路上聊聊天， 我特别开心！（ ） 写完作业， 我陪爷爷下楼遛弯儿， 爷爷可高兴啦!爸爸妈妈夸我长大了。你这样选择的原因是什么?看看其他同学的选择。 听听他们的理由是什么。遵守交通规则是为了自己和他人的安全，是文明的表现。反思过后，不应该再有这样的行为了。郭新考试成绩不理想，需要进行反思，郭新是个很刻苦的学生，学到很晚，却不能提高学习成绩，原因在哪儿呢？是学习后没有复习巩固呢，还是学习效率不高呢，还是考试时马虎了呢······反思之后，总结原因，才能提高成绩。郭新上课总是困，需要反思一下。上课困是因为作业多睡得晚，可是别的同学不困，说明他们写作业并没有太晚，那就可能是自己写作业太慢，或者是精力不集中。找到原因，放学后抓紧时间写作业，早点睡觉，上课困的问题就解决了。忘带美术用具，是自己粗心大意，应该反思。以后前一天晚上准备好第二天要用的东西，或者上学前检查所带物品，丢三落四的毛病完全可以改掉。 提示： 不同的选择理由不一样。 阅读角 1 ：  曾子自 省孔子的学生曾子是个非常注重反思的人。 他每天晚上， 总是回顾自 己一天的所作所为，吾日 三省喜身: 为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习 乎?‛ 意思足说， 我每天多次反思自 己， 给人做享是不是尽心尽力了 ?与朋友交往是不是言而有信?老师教我的东西， 我真正去实践了没有?曾于每天都以这些问题为镜子， 对照自 己的行为， 这就是自 省。【启示： ①我喜欢完成作业后， 把当天的事情在眼前“过电影”， 这时候反思正合适。 ②晚饭后， 我经常和爸爸妈妈在小区花园散步， 聊聊一天中发生的各种事情， 互相出出主意。 这也是一种反思。】 讨论交流 3：1.你有这样一些记录反思结果的小方法吗?试一试， 也许真的能为你的生活和学习助一臂之力呢!【日记、 课堂反思、 学习体会】2.学完本课， 你有哪些收获?【学完本课， 我有以下收获： ①明白了什么是反思； ②知道了反思的重要性； ③掌握了反思的方法。】