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初中体育华东师大版八年级全一册田径类运动的基本技术教案
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这是一份初中体育华东师大版八年级全一册田径类运动的基本技术教案,共5页。
蹲踞式起跑教学目标技能目标:通过学习,使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术,发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。 情感目标:培养学生团结协作、积极向上的精神,充分展现学生的反应能力。 学情分析A、对短跑有兴趣,蹲踞式起跑动作还需进一步规范B、由于初二年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强,还要在教学中教师多多提醒和引导,以确保教学活动的顺利进行。 重点难点教学重点:蹲踞式起跑“各就位”、“预备”姿势。 教学难点:起跑后的快速起动。 教学过程【导入】活动一今天我们要学习一个新的本领,蹲踞式起跑。老师看看谁学得最好跑得最快。 【活动】活动二一、开始部分教师步入课堂,师生问好。1.宣布本节课的内容任务及目标2.提出课堂要求3.安排见习生组织: ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂要求:集合快静齐二、准备部分1、围操场慢跑两圈.2、徒手操A颈部运动B扩胸运动C振臂运动D体转运动E踝关节运动(5节,4×8)2、师生互动,教师带领学生进行练习。3、口令指挥,声音洪亮,以良好的精神风貌感染学生。4、学生成四路纵队跟着老师慢跑。5、学生在教师带领下进行徒手操练习。(1)全班成四列横队背向阳光站立(2)注意力集中,保持安静。(3)具备良好的上课状态。【讲授】活动三教师简介蹲踞式起跑技术1.蹲踞式起跑技术教学动作要领:听到“各就位”口令后,两手臂伸直,四指并拢,拇指张开成:“八”字形,两手稍比肩宽,放在起跑线后沿,左脚放在起跑线后约一脚或一脚半长,右膝跪在左脚的中间部位,身体中心由两手臂平均分配,目视前下方约40-50公分,听到“预备”口令后,臀部略抬起,高于肩部,两小腿趋于平行。2.给学生讲解蹲踞式起跑及起跑后的快速起动动作要领。教师边讲解边进行分解动作及完整动作的示范,让学生建立正确的技术概念。【活动】活动四1、将学生分成二个小组,由教师指挥进行蹲踞式起跑的练习,在练习中发现学生存在的问题并予以纠正。 2、学生成四列横队,前两列蹲下,认真听老师讲解动作要领并看老师示范完整技术动作。3、各小组听从教师指挥,练习蹲踞式起跑。4、组织:四列横队要求:注意力集中,认真听讲,仔细观看老师示范组织: ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂听口令,练习蹲踞式起跑。【活动】活动五放松身心,调整身体状态1、宣布集合2、放松3、对本次课进行总结,并提出希望与要求4、宣布下课.(1)通过放松练习,使学生身心逐渐恢复平静(2)根据教师点评,认识自己实际情况5.组织:四列横队成体操队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂要求:全身心放松
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