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七年级上册增强生命的韧性教学演示ppt课件
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这是一份七年级上册增强生命的韧性教学演示ppt课件,共21页。PPT课件主要包含了考试不及格,下雨摔跤,被同学孤立,挫折的含义是什么,生活难免有挫折,探究与分享,阅读感悟,挫折的影响,挫折的作用,发掘生命的力量等内容,欢迎下载使用。
这些事情对你的成长产生了怎样的影响?你是怎样面对它们的?
第九课 珍视生命第2课时 增强生命的韧性
1.了解挫折的含义。 2.认识不同人对挫折有不同感受的原因,把握面对挫折的正确态度。 3.理解发掘生命力量的意义,增强发掘生命力量的能力。(重点)
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?
我认为“考砸了”和“同学不理我”是挫折;“好想爸爸妈妈”不是挫折。
说说你曾经遇到的挫折,看看你认为的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折。
我认为的挫折有些在其他同学眼里不是挫折。因为人们对挫折的认识和态度不同,导致的情绪感受和行为反应也会不同。
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败了一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
如同光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
结合自己遇到的挫折,通过自我反思完成下面的活动。
面对挫折,我容易产生的消极念头:
如何调整自己的消极念头?
哪些因素是自己不能改变的?
哪些因素是自己能够改变的?
发掘自身生命力量的途径和方法:
“天行健,君子以自强不息。”面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
认识和态度不同,结果不同
面对挫折,我们要发掘自己的生命力量
发掘自身的力量并不排斥借助外力
“不磕不碰,骨头不硬。”“江河不曲水不流。”这两句话给我们的启示是( ) A.人生与挫折同行,经历挫折就必然能成功 B.挫折只会阻碍人们前进的步伐 C.挫折能磨炼人们的意志,增长才干和智慧 D.要树立正确的人生目标
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