体育三至四年级第八章 民族民间体育活动教案

学    校

深圳市大鹏新区葵涌第二小学

执教老师

张志光

单元教学　　目标

1.认知目标：学生能清楚说出双人合作跳绳的动作要领；

2.技能目标：学生基本掌握双人合作跳绳的动作技术；

3.情感目标：学生能勤于学习、乐于学习良好运动意识和团队协作。

重难点

摇绳和两脚跨跳过绳     

两人肢协调配合

教学　资源

　                篮球场；短绳45根、音响等

课次

　　学习目标

　学习内容

重点与难点

教学与策略

第

1

课

次

初步掌握双人合作跳绳的动作技术

双人合作跳绳

摇绳和两脚依次跨跳过绳       上下肢协调配合

1、探索学习双人合作跳绳。

2、教师讲解动作要领（站位近、节奏一致）。

3、合作探究学习

4、学生练习，互帮互助。

5、学生展示，师生评价

6、分组竞赛。

7、布置课后作业

第

2

课

次

基本掌握双人合作跳绳的动作技术

双人合作跳绳

1、掌握手腕快速摇绳的动作。 

2、动作熟练，连贯上下肢配合协调统一。

1、检查学生的回家练习情况。

2、教师示范，提示动作要领

3、学生分组练习，相互观察提示。

4、学生展示与评价，教师提出改进建议

5、学生进一步改进练习

第

3

课

次

熟练掌握双人合作跳绳的动作技术。

加强双人合作跳绳

1、提高两人节奏配合 

2、合作跳绳的节奏

1、教师检查学生回家练习情况。

2、教师对学生的练习情况作总结，提出在此基础上创新的要求

3、学生分组练习

4、学生展示，师生共同评价。

5、学生学习双人跳动作技术。

学习目标

1.认知目标：学生能简单说出双人合作跳绳的动作要领；

2.技能目标：学生初步掌握双人合作跳绳的动作技术；

3.情感目标：学生能勤于学习、乐于学习良好运动意识和团队协作。

场地器材

篮球场、体操垫、多媒体屏幕

主教    材

                           双人合作跳绳

重点

难点

                        摇绳和两脚跨跳过绳    

两人肢协调配合

教学

流程

自主体验双人合作跳绳--讲解与示范双人合作跳绳的动作要领--双人合作跳绳辅助练习--分组合作学习双人合作跳绳—师生评价(学生展示)—-分组竞赛---体能练习（原地爬行、仰卧蹬腿、仰卧拍腿、开合跳）

课的

结构

时间

次数

教学内容

      教法

     学法

  组织与队形

 准

 备

 部

 分

1    分

钟

1

1. 集合整队，检查人数；
2. 师生问好。宣布本次课的主要内容与具体要求；
3. 强调安全。

通过哨音引领学生在集合

做到快、静、齐

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  &

为男生；为女生；

 &为教师         

6分

钟

4

*

8

1热身：慢跑篮球场2圈

1. 自编绳操

①    手部运动

②    踢腿运动

③    伸展运动

④    前后左右跳

教师口令领操，监督学生动作

1.跑动中随同音乐节奏，两两对齐。

2.动作到位，预防运动损伤；

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&

基

 本

 部

 分

 基

 本

 部

 分

2

分钟

18分

钟

10分钟

3

次

6次

1次

3次

1次

一．体验双人合作跳绳

二.学习双人合作跳绳（一带一跳，两人摇绳同时跳，两人摇绳轮流跳）动作技术

三. 素质练习：课课练（原地爬行、仰卧蹬腿、仰卧拍腿、开合跳）

一、引导学生自主体验双人合作跳绳

1. 讲解与示范双人合作跳绳动作要领。

①两手握绳，两臂贴紧两侧，身体微前倾，稍低头

②两人合上节奏，进行练习。

2. 双人合作跳绳辅助练习

①徒手练习合作跳节奏

②右手拿绳节奏学习

③左手拿绳节奏学习

3. 分组练习双人合作跳绳，分组练习中，边指导边纠正边鼓励

4．学生展示，师生间、生生间评价

5.分组竞赛：跳绳比多游戏

课课练：（1车轮跑、2.仰卧起坐、3.仰卧背起、4.跪卧撑）

每项目2分30秒轮换。

一、练习时，按照老师要求进行练习。练习中注意安全。随意组合发挥创造思维。

1.在练习中做到互帮互助，根据老师讲授的动作技能进行学习

2.练习中合着老师的节奏，提高节奏感。

2. 以肘为肘，臂腕发力遥绳，两脚依次跳过绳，动作连贯。

4.优秀生展示、评价中对照自身技术。

5.自行组合进行挑战赛，规定时间内完成比多游戏

练习中不间断，动作到位、认真刻苦。

 结

 束

 部

 分

3分钟

8*8

放松与总结

1. 引领学生在音乐下进行放松；

2.总结本课内容、重难点；肯定学生在课上的表现,师生再见。

认真进行放松

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      &

易犯错误预防纠正

预计心率曲线

安全提示

检查场地、器材安全隐患(安排见习生、杜绝携带钥匙等硬物)，教学中关注、提醒学生注意安全

预计练习密度强度

75%

 中上

课后反思

本次课是单脚交换跳短绳第一次课，本课的优点是：

1、多种形式的运用了新课程标准的教学方法，通过自主体验、合作探究等教学方法，引领学生进行学习，效果较好。

2、教学目标合理清晰，围绕教学目标让学生通过通俗易懂的语言学习，提升了学生的技能和体能。

3、课程教学环环相扣，教学流程清晰，练习效果突出，通过竞赛增强学生学以致用。较好的完成学生的学习目标。

不足：

学生练习中，提高及时给出高效性的指导，帮助孩子突破体现重点、突破难点，提高练习效果。