人教版三至四年级第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议教学ppt课件

这是一份人教版三至四年级第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议教学ppt课件，共14页。PPT课件主要包含了完整动作展示，分解动作练习及巩固，课堂要求及安全提示，完整动作练习等内容，欢迎下载使用。
1、换上适合舒适的运动服和运动鞋；2、一块适合运动的空间；3、时刻注意安全；
我们一起观看完整的热身操展示吧
温馨提示： 把后脚跟提起来更有利于重心的转移；
分解动作一：坐胯四下+手指四下
温馨提示： 向后抬腿；向上冲拳的时候要短促有力；
分解动作二：迈步打开+抬脚冲拳
温馨提示： 脚尖踮起来；注意上下肢的协调配合；
分解动作三：小马跳+向上冲拳
温馨提示： 用心感受手部的发力，要求：快、准、稳；
分解动作四：迈步斜冲拳+撤步下冲拳
温馨提示： 身体向下的同时手臂向上甩起，这样动作更协调；
分解动作五：小坐跳+甩手
温馨提示： 上下肢协调配合即可
分解动作六：下蹲+博尔特手势
温馨提示： 首先后脚跟着地，同时双手向内冲拳；坐并步的双手同时向外冲拳；
分解动作七：侧并步+内外冲拳
温馨提示： 踢腿的同时甩手；
分解动作八：踢腿+甩手
恭喜同学们我们分解动作学习完毕一起动起来吧！