济南版七年级下册第四节 关注心血管健康课堂教学ppt课件
展开《中国心血管病报告2008~2009》的数据显示,我国患心血管疾病的人数至少有2.3亿,平均每10个成年人中就有2人是心血管疾病患者。 每年约有 人因心血管疾病而失去宝贵的生命。
同学们知道哪些常见的心血管疾病?
影响心血管健康的因素有哪些呢?
探究酒精对水蚤心率的影响
水蚤是一种常见的浮游动物。水蚤的身体只有几毫米大小,如下图所示。请大家注意水蚤心脏所在的位置。
提出问题: 酒精对水蚤的心率有影响吗?作出假设: 酒精对水蚤的心率有影响。制定计划: 材料器具:水蚤;显微镜,载玻片,滴管,量筒,计时器;酒精,蒸馏水。
制定计划: 操作方案: 1.用滴管将水蚤放在在玻片上,轻轻盖上盖玻片。用显微镜观察,记录水蚤在正常情况下的心率。重复3次,取平均值。
制定计划: 操作方案: 2.分别将5%、10%、15%和20%不同体积分数的酒精滴加在载玻片上。用显微镜观察并记录水蚤的心率。重复三次,取平均值。
制定计划: 操作方案: 3.设计观察记录表。
实施计划: 小组成员分工合作,完成实验。得出结论: 处理和分析实验数据,得出结论:
酒精对水蚤的心率有影响
表达交流: 1.酒精对水蚤的心率有什么影响?
酒精浓度越大,水蚤的心率越慢;酒精浓度达到一定值时,水蚤的心脏停止跳动。
2.通过本次实验,你认为酗酒对人体的健康有什么影响?
酗酒会危害人的心血管,使人的心率下降,导致一些疾病,危害人体健康。
长期酗酒或吸烟,都会损伤心脏和血管,导致心血管疾病。
过量的酒精能使脂类物质沉淀到血管壁上,使管腔变窄、血压升高,加速动脉硬化的过程,从而使冠心病的发病率增高。
烟草中的尼古丁能使血液中的红细胞数量增加、血液变稠,加重心脏负担,容易引发心脏病。
食用过多的油脂类食物,容易造成心脏和血管壁的脂肪沉淀,影响其正常功能,甚至引发动脉硬化、高血压等。 另外,长期精神紧张和缺乏体育锻炼也是诱发心血管疾病的因素。
目前,心血管疾病患者逐年增多,且出现低龄化的倾向。如何才能有效预防心血管疾病呢?
健康的生活方式能有效预防心血管疾病。
小资料: 1.经常参加体育锻炼的人,心脏搏动有力,心率徐缓,心脏在每次收缩后有较长时间的休息。 2.均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法。 3.与不吸烟相比,每天吸2~4支烟的人患心肌梗死的概率高50%,吸20~40支烟的人则增加8倍。
讨论: 1.从资料中可以看出,保持心血管健康的生活方式有哪些?
经常参加体育锻炼;
2.你还知道哪些预防心血管疾病的生活方式?
世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石为:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。
突发性心血管疾病发病快、危险性高,患者如果不能及时得到救治,将会有生命危险。 据统计,我国每天约有7000人死于心脏病,其中70%的人是因为没有得到恰当的救治而死亡的。
突发性心血管疾病的急救
心肌梗死是比较常见的突发性心血管疾病,是由于冠状动脉发生急性闭塞,血流被阻断,部分心机缺血坏死而引起的。病人发病突然,胸骨后有持久的剧烈疼痛,多伴有呕吐、大汗淋漓、四肢厥冷、血液下降等症状。 遇到此类突发情况,我们应该:
让病人就地休息,不要随意搬动病人,以防加重病人心脏负担,引起意外。
采取便于呼吸的舒适姿势,让病人半卧位靠在被子上,足稍抬起。
给病人服用硝酸甘油片等药物缓解疼痛。
拨打“120”急救电话,尽快将病人送至医院救治。
心血管疾病往往发作突然。早发现病人的情况,早抢救,早点把病人送往医院,是急救的重要原则。
长期吸烟或酗酒食用过多油脂类食物长期精神紧张缺乏体育锻炼等
合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
1.下列疾病都属于心血管疾病的是( ) A.动脉硬化,冠心病,肝硬化 B.冠心病,近视,先天性心脏病 C.先天性心脏病,冠心病,心肌炎 D.冠心病,白血病,心肌炎
2.下列哪种行为不是诱发心血管疾病的因素?( ) A.经常参加体育锻炼 B.长期酗酒或吸烟 C.食用过多的油脂类食物 D.长期精神紧张
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