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    小学心理健康 一年级 情绪岛的奇妙旅行 课件

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    北师大版(2013)一年级上册第九课 发现同学的闪光点授课课件ppt

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    这是一份北师大版(2013)一年级上册第九课 发现同学的闪光点授课课件ppt,共56页。PPT课件主要包含了情绪岛的奇妙旅行,我可以哭吗,课后练习等内容,欢迎下载使用。
    hi,我是情绪小怪兽,今天起床以后,也不知道为什么,感觉心里怪怪的,心情乱乱的。
    你把不同的情绪——快乐的、伤心的、生气的... ...全都混在一起了,才会觉得怪怪的
    你知道他们分别是什么情绪吗?
    来开心岛探险的小科学家们,请接收宝藏
    笑容可以传染,你知道吗?
    晒晒太阳、看看向日葵、菊花、黄玫瑰等黄色的花朵物品等。
    请在你的快乐瓶子里写下让你快乐的事情吧~
    我们都是哭着来到这个世界的,我们都可以通过哭来表达我们的情绪
    来忧郁岛探险的小科学家们,请接收宝藏
    请在你的忧郁瓶子里写下让你忧伤的事情吧~
    把气发在别人身上可以吗?
    生气的时候大脑容易充血,需要冷静下来,比如深呼吸
    来愤怒岛探险的小科学家们,请接收宝藏
    请在你的愤怒瓶子里写下让你愤怒的事情吧~
    寻找支持的力量,比如亲人朋友的声音、拥抱等
    来害怕岛探险的小科学家们,请接收宝藏
    请在你的害怕瓶子里写下让你害怕的事情吧~
    平静是一种很平常的情绪
    很多人,不开心的时候,似乎睡一觉就好了,你呢?
    来平静岛探险的小科学家们,请接收宝藏
    请在你的平静瓶子里写下让你平静的事情吧~
    一起分享一下你的瓶子里都装了啥吧
    情绪没有好坏之分每一种情绪都很独特情绪其实在保护我们
    认识情绪接纳情绪调节情绪
    1.下面哪个是快乐?( )。
    2.当你害怕的时候怎么办最好?
    3.忧郁是什么颜色的?
    情 绪 日 记 本
    我们可以用写的形式记录下每日的情绪旅行,看看自己去了哪些岛呀!
    比如:今天,我去了开心岛开心的事情:学习了情绪管理知识
    今天的情绪岛之旅 马上结束啦
    推荐观看电影《头脑特工队》加深对情绪的进一步认识哦

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