小学体育人教版五至六年级第一节 小篮球授课课件ppt
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这是一份小学体育人教版五至六年级第一节 小篮球授课课件ppt,共29页。PPT课件主要包含了双手胸前传球完整视频,持球手型,请思考,传球动作,双手胸前传球动作口诀,请回答,同学们答对了吗,看一看想一想,大家动起来吧等内容,欢迎下载使用。
哈尔滨工业大学(深圳)实验学校上课教师: 姚睿鹏指导教师: 裴玲云
篮球——原地双手胸前传球
初步认识原地双手胸前传球
1. 准备传球时,持球的双手掌心与篮球是接触的吗?
1. 准备传球时,双眼是看球还是看前方?2. 准备传球时,双脚是自然分开站立的还是并拢站立?
1. 传球时发力顺序是从下而上,还是从上而下?2. 传球出手后,手臂是伸直的,还是弯曲的?
传 球 动 作 环 节
手 指手 腕手 臂 下 肢
回顾胸前传球完整视频
特别注意: 球出手后动作
手 臂 平 直 掌 心 向 下 四 指 向 前 拇 指 向 地
持 球 置 于 胸 腹 间两 脚 蹬 地 体 前 移两 臂 前 伸 腕 外 翻抖 腕 快 速 指 拨 弹
1.原地胸前传球发力顺序的4个步骤?(按顺序说出) ①蹬 ②伸 ③翻 ④拨2.将球传出手后,手的状态是怎么样的? 手臂平直,手腕外翻,掌心向下,四指向前,拇指向地。
视屏中双手胸前传球动作犯了什么错误呢?
徒手动作练习 10次
对墙练习(3-5米)100次
两人对传(3-5米)100次/人
大家都学会了吗 ?一定要多加练习才能掌握哦!
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