积极沟通,感悟亲子情课件PPT
展开同学们在愉快的寒假之旅中,远离了考试的压力,有了更多与家人相守相伴的时光,聊聊家常,做做游戏……那么,重点来了,如何与父母沟通,欢快度过寒假呢?
1.理解父母唠叨的背后是亲情2.表达需要,积极沟通 3.活动体验,感悟亲情
理解父母唠叨的背后是亲情
由于成长环境和教育背景上的不同,两代人难免有不同的观点和行为方式。交流时,如果看法不一致,或者你没有及时回应,父母就会担忧、牵挂,通过唠叨持续表达关心关爱,所以你可以体谅父母的苦心。 交流时首先做一个倾听者,倾听父母的看法,可以问一些引导性和开放性的问题,如“这个周末你们有什么安排”“下个学期你们希望我往哪些方向努力”等等,让父母充分表达,情绪也得到了宣泄。其次是让父母了解你的近况,你可以聊一些假期里的趣事,加强和父母的沟通,父母就会更加了解和信任你,也会放心安心了。
面对父母的唠叨,你常常会烦躁,实际上间接表达了自己尚未满足的需求。如果能专注于彼此的感受及需要,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人,便能产生新的体会,这就是非暴力沟通,又称爱的语言。 回应示例:当我用手机时你们唠叨(表达观察结果),我感到烦躁(表达感受),我知道你们是担心我会玩游戏影响学业,我已经长大了,可以管理好使用手机时间的,时间到了,我就会停下来的。我希望有一些自主空间(表达需要),你们可以不打扰我吗?(说出请求,同时注意说话的语气)
假期让同学们有了更多享受亲情和陪伴家人的时光,主动分担家务,做顿美食,既提高了生活自理能力,也体会到父母在每一件小事背后的付出。还可以和父母共同制定家庭活动计划表,比如开展家庭大扫除、一起看场电影、一起读一本好书、一起拍几张合影……在活动中增进交流,感恩父母、拥抱亲情。
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