初中政治 (道德与法治)人教部编版七年级下册悄悄变化的我课文配套ppt课件
展开道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。 健全人格:能够以积极的心态去接纳青春期的变化,促进生理和心理协调发展。 责任意识:培养科学精神,学会理性思考,多角度分析问题,学会辩证的看待问题。
【核心素养目标】
教学重点:青春期的生理、心理特征
教学难点:学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
01 .青春期的身体变化表现在哪些方面?
03 .怎样正确看待青春期的生理变化?
02 .青春期的生理变化带来哪些影响?
04 .青春期产生矛盾心理的原因是什么?
06 .怎样正确调适青春期的矛盾心理?
05 .青春期矛盾心理的主要表现?如何正确认识?
第一目 悦纳生理变化
青春期一般指人的发育过程中,介于 和 的过渡时期。它是继婴儿期后,人生第 个生长发育的高峰期。一般指10—19周岁。青春期的变化,包括______和______两个方面。
青春期是人一生中身体发育的重要时期
身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。
说一说:我能看见的“青春”
我的身高我的体重我的外貌我的声音我的肺活量我的奔跑速度······
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。
心脏:重量增加至出生时的10倍。心脏功能明显增强。 肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
2. 内部器官的完善
长出喉结、胡须,声音变粗
3. 性机能的成熟
身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
男孩长出喉结、胡须,声音变粗;女孩声音变细、声调变高。
2.青春期的生理变化带来了哪些影响?
积极影响:①青春期的 变化带给我们 ,使我们的 充满 。②我们拥有 、 ,对成长充满 ,感觉生活拥有 。
一则故事:青春期同班的男生正在经历变声期,嗓音变得低沉粗壮,只有周小深停留在童年的声线,因此饱受同学的歧视和讥笑,这让他陷入了前所未有的痛苦当中。“语言的杀伤力真的太大了。”他说。初中3年他再没在公共场合唱过一首歌。
消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来 。
青春期生理变化带给我们的影响
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
面对这些烦恼,我们怎么办?
这些烦恼产生的原因有哪些?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们的身体发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养, 体现青春的内在美。
4.怎样看待青春期的生理变化
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
第二目 直面矛盾心理
步入初中后我发现自己积累了越来越多的知识,很多事会有自己的想法,因此我喜欢自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;我有时会因为一件小事高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;
丽丽青春期心理变化的原因?
1.矛盾心理产生的原因?
① 得到发展② 不断增强③ 愈加丰富
…………我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们出现”!升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!…………我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢!
笔记3.青春期矛盾心理的主要表现(p6相关链接)
2.青春期矛盾心理的主要表现
青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引发种种心理发展上的矛盾。
知识补充:人格发展理论
3、青春期矛盾心理的影响(作用、双刃剑)? 怎样看待青春期矛盾心理? 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
怎样处理(对待)青春期的矛盾心理呢?
参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
通过求助他人,学习化解烦恼的方法
通过培养兴趣爱好转移注意力
学习自我调节,成为自己的“心理保健医生“
我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(集体)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(他人)也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(自己)④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(自己)
4、怎样正确处理青春期矛盾心理(方法)?
1、我们进入青春期的主要标志是( )
A、升入初中B、年龄增长C、长高长壮D、身体变化
2、青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期,我们的身体会发生重大变化,其中不包括( )
A、身体外形的变化B、内部器官的完善C、性技能的成熟D、自我意识的完善
3、上苍在赐给我们青春的同时,也赐给了我们“青春痘”。下列对这句话的最佳理解是( )
A、青春期是增长智商和长情商的时期B、中学生每个人的脸上都会长“青春痘”C、青春期常伴有一些莫名的烦恼和困惑D、青春期是内部器官完善和性机能成熟的时期
4、下列对青春期出现的矛盾心理认识正确的是( )
A、它是青少年成长过程中极不正常的现象,必须重视B、它是无法克服和缓解的,只能学会承受、任其发展C、它是青少年成长过程中正常的心理现象,不需要控制D、只要勇于正视、认真分析、乐观对待,是可以解决的
5、 进入青春期后,我们的烦恼和心理矛盾也随之产生,处理不好就会成为我们前进的阻力。因此,我们( )
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己 ②通过求助他人,学习化解烦恼的方法 ③自我调节,无需求助他人 ④培养兴趣爱好转移注意力
A、①②③④ B、①②④C、②③④ D、①③④
6、(阅读材料,回答问题)不知从什么时候开始,我发现自己变了……心事重重,总是不自觉地坐着发呆。有几次妈妈被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这么多愁善感……我总是把自己关在房间里,静静地坐着,写写日记,望望蓝天白云,任时间悄悄地过去;再也不想去找以前的好伙伴,因为我觉得她们越来越不懂我了;也不想和爸爸妈妈说话,他们太唠叨了,而且观念太陈旧、落伍,和他们说不到一块儿去。但我却常常感到一种浓浓的孤独、迷茫与不安。--摘自一位中学生的信件
(1)有人认为这名中学生的烦恼是不正常的。这一说法对吗?为什么?
(2)我们应该如何对待成长中的烦恼?
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