北师大版七年级下册第四单元 生物圈中的人第13章 健康地生活第4节 当代主要疾病和预防完美版课件ppt
展开随着社会发展、经济繁荣、人们生活水平提高和医学科学技术进步,传染病的发病率和死亡率显著下降,而心血管疾病、糖尿病、癌症等则成为当代主要的疾病。
1957—2018年中国城市前七位主要疾病死亡率
心脏是血液运输的动力器官,血管是血液流动的管道,如果因某种原因使心脏和血管发生病变,就会引起心血管疾病。
如果胆固醇和其他脂肪类物质沉积在动脉中,就会形成动脉粥状硬化。如果沉积物质太多,阻塞血管,血液就不能正常流通。
如果供应心脏营养的冠状动脉硬化,导致心脏的肌肉暂时性缺血,就会使人得冠心病。
冠心病发作时,冠状动脉栓塞或发生痉挛,血液不能流通,心肌得不到营养和氧气,会失去收缩功能,这就是心肌梗塞。
判断下列哪些行为习惯有助于减少患心血管疾病的风险(画“√”或“×”)。
与心血管疾病相关的三大因素:
预防心血管疾病的有效方法:
1.多运动2.合理饮食(节制糖分和动物脂肪的摄入)3.不抽烟4.经常检查并在必要时调节血压等
胰岛素可以调节血糖的浓度,如果胰岛素分泌不足会导致血液中葡萄糖浓度过高,部分葡萄糖从尿液中排出,形成糖尿。
思考:你周围有糖尿病患者吗?糖尿病有什么症状?
3.糖尿病的类型及治疗
癌症就是恶性肿瘤,也就是正常细胞变成癌细胞,是全球范围内严重危害人类健康的疾病,近20年来,在许多国家已经成为致人死亡的主要原因,并日趋严重。
癌症也有生物遗传因素的影响。
1.不吸烟,也要避免被动吸烟。
2.改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关。如不挑食、偏食;少吃或不吃腌、煎、炸、熏、烤的食物,不吃烧焦的食物;不吃变质的食物;尽可能吃新鲜食物,少吃含有化学添加剂的加工食品。
3.避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件。
4.坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳。
5.正确处理人生中的各种生活事件,并避免精神刺激,学会调整情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上。
6.及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐。
1.运用你所学的知识向家庭成员宣传预防心血管疾病及癌症的健康生活方式。
提示:(1)预防心血管疾病:养成良好的生活习惯 ,即多运动、合理膳食(节制糖分和动物脂肪的摄入)、不抽烟、经常检查并在必要时调节血压。
(2)预防癌症:①不吸烟,也要避免被动吸烟;②改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关,如不挑食、偏食,少吃或不吃腌、煎、炸、熏、烤的食物,不吃变质的食物,尽可能吃新鲜食物,少吃含有化学添加剂的加工食品;
③避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件;④坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳;⑤正确处理人生中的各种生活事件,并避免精神刺激,学会调整情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上;⑥及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐等。
2.下列各组疾病中,可能由不良生活习惯造成的是( )。A.高血压、心脏病 B.天花、感冒C.疟疾、鼠疫 D.血友病、色盲
3.下列叙述中正确的是( )。A.一辈子吸烟,照样活到八九十岁B.油炸食品好吃,可以多吃C.高蛋白质食品有营养,摄入的越多越好D.禁止吸烟,拒绝毒品
4.人体的冠状动脉粥样硬化为( )。A.冠状动脉发生了栓塞B.冠状动脉发生了痉挛C.冠状动脉血液不流通D.心肌得不到营养和氧
5.长期吸烟,很可能诱发( )。A.肺癌B胃癌C.心脏病D.肝硬化
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