小学体育人教版五至六年级第四章 基本身体活动第三节 投掷教案设计

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课题 投掷:双手从头后向前掷实心球（第1课时）日期2021.10.20节次 1来源 人民教育出版社2013年版小学体育与健康五年级上册课型新授课授课对象 五年级学生教师体育组                           目   标   确   立   依   据   课   标   分   析       课标摘录《体育与健康课程标准》（2011年版）针对本课的要求：学会通过体育活动进行积极性休息，感受多种体育活动和比赛的乐趣。了解田径运动项目的名称及其基本的健身价值。掌握有一定难度的基本身体活动方法。提高灵敏性、力量、速度和心肺耐力。在体育活动中表现出克服困难的意志品质，正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。         课  标  分  解学生学什么 1.通过原地徒手模仿练习、看图示范，前掷轻球练习，持球完整动作练习，目标练习等掌握双手从头后向前掷实心球的技术动作。2.掌握多种练习掷实心球的方法，如：两人一组面对面练习，保持安全距离，发展力量、灵敏素质及身体协调性。3.基本掌握一些简单的投掷锻炼方法并参与比赛。学生学到什么程度  90%的学生能够基本掌握多种投掷实心球的方法和技术动作。 85%的学生能全身协调用力完成投掷动作，发展力量、灵敏素质以及身体协调性。 学生能在投掷练习和游戏中表现出自信、果断、互助的品质，养成安全锻炼的意识。学生怎么学  采用多种手段和方法，让学生了解正确的动作技术。如:通过讲解、看图、示范，让学生明确动作要点和掷球方法;先进行徒手模仿练习，然后做前掷轻球练习，如排球、纸质实心球等，再做掷有一定重量的实心球练习，最后进行完整持球的目标练习。教材分析  在水平一和水平二的基础上，水平三阶段的投掷教学要适当提高对动作技术的要求，如用力顺序和最后用力时的快速挥臂动作。应通过各种投掷动作的学习和锻炼，更加明确投掷对发展力量、协调、灵敏等身体素质的作用，更要感受到投掷对培养人自信，果断、顽强等优良品质的教育价值。学情分析  注意力：五年级学生的注意力有一定的提高，但是仍然会存在分心的状况。学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲，我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解双手从头后向前掷实心球的内容，让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。 2.运动能力：五年级学生是敏感素质发展的关键时期，运动能力有待进一步的训练提高。通过学习，学生对于双手从头后向前掷实心球有所了解，学生对体育运动具有良好的参与意识。这个时期学生的身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，学生的竞争意识和集体荣誉感与之前相比越发的明显。   学习目标 1.能够说出投掷项目和发展投掷能力练习方法。2.基本掌握多种掷实心球和投掷全球的动作方法，能全身协调用力完成投掷动作改进投掷技术，发展力量、灵敏素质及身体的协调性。3.掌握简单投掷锻炼方法，参与各项投掷的练习、比赛、游戏和考核等活动，能够体验到参与投掷运动的乐趣。4.能够关注自己的进步幅度，学会分析与解决存在的问题，并在游戏中表现出自信、果断、互助等优良品质，具有安全意识，养成安全锻炼的意识和习惯。     评估任务 评估1.让学生说出双手从头后向前掷实心球的动作要领，采用提问、互问互达方式进行。评估2.根据学生投球时发力顺序正确与否，全身协调用力，出手速度、角度，整体动作流畅是否，远度来进行评价。（优秀100-90分，良好89-75分，合格74-60分，继续努力59分及以下）评估3.通过比赛的方式来进行出手角度、远度评价。 教学过程教学环节教学活动评估要点 准备部分                 基本部分                       结束部分一、课堂常规体委整队，报告人数师生问好宣布本课任务检查着装安排见习生 二、准备活动慢跑两圈行进间徒手操(1)扩胸运动(2)肩部运动(3)体转运动(4)膝关节运动(5)踝腕关节运动(6)压腿：正压腿/侧压腿三、游戏  实心球双手头上后屈传球接力一、双手头后掷实心球诱导训练：徒手做抛球练习，体会降低重心，展体收腹出手的用力顺序（1）原地徒手模仿（2）做前掷轻球练习：如排球，纸质实心球等。 完整动作练习（1）持球完整练习动作方法：面对投掷方向，两脚前后或左右开立，身体重心落在后面那只脚上或两脚之间，两膝微屈，双手举球至头的后上方，身体后仰（尽力成满弓）然后用支撑脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上（斜上方45度）方掷出。 （2）目标练习（比赛）：在篮球场内分别划出及格线，良好线和优秀线教师组织学生站在及格线上投掷组织超过及格线的同学站在良好线上进行投掷组织超过良好线的学生站在优秀线上进行投掷    一、放松二、总结与交流三、回收与器械四、宣布下课师生问好检查考勤宣布上课内容，任务安排见习生强调安全问题  学生认真做操，活动各关节，预防受伤游戏是为了熟悉球性，提高学生上课积极性 一、通过刚才的游戏我们增强学生腰腹力量，现在我们徒手做一下投掷实心球的动作。 教师示范徒手动作，提醒体验收腹挥臂动作2.掷轻球时注意出手角度，瞪地，收腹甩臂的用力顺序。3.通过比赛的形式了解学生掌握技术的多少，观察用力顺序，出手角度、速度的对错感悟与反思：