预防流感预防甲流（主题班会优质课件）

这是一份预防流感预防甲流（主题班会优质课件），共16页。PPT课件主要包含了流感简介，流感症状，身体疼痛，发冷疲劳，腹泻或呕吐，眼睛发红，肌肉痛或疲倦，流感病毒这样传播，传播途径，应对甲流等内容，欢迎下载使用。

有发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等。
流行性感冒，简称流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。
甲型H1N1流感，急性呼吸道传染病。
主要通过飞沫经呼吸道传播。
伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退，咽痛、腹泻等。
乙型流感，起病急骤，畏寒、发热、体温升高快。
丙型流感病毒，检出率较低。
通常导致轻度感染，因此影响较小。
人群对甲流病毒普遍易感，并可以人传染人，人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括：
2009年甲流在全球范围内大规模流行， 2018年世卫组织宣布甲流结束。2023年甲流有传播。
甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长1～7天，多为1-3天。部分患者病情可迅速发展，来势凶猛、突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重疾病：严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及瑞氏综合征（Reye综合征）、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。
流感的传播以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。传播速度和广度与人口密度有关。
飞沫传播，比如咳嗽、打喷嚏、吐痰、吐口水等。
间接传播，比如共用茶杯、碗筷、毛巾等。
密切接触传播，比如同吃同住，一起玩。
首先我们要知道：并不是每个患了流感的人，都必须服用抗病毒药物。像新冠一样，流感也是自限性疾病，多数人在 3～5 天之后，发烧和全身症状能够自行好转。流感更容易对一老一小和有基础疾病的人群产生致命威胁。这三类人感染后，疾病加重、发生严重并发症和死亡的风险更高。应对甲流，我们可以这样做：
如在春秋高发季，出现发热、头痛、喉咙痛和咳嗽、鼻塞、流涕等症状，可怀疑是甲流。
在身体不适时，建议就医确诊，由医生来做最终的判断。不要在此之前随意吃药。
应对甲流，只有这三样有效：1、抗病毒药；2、对症处理药物，如化痰药；3、流感疫苗。
甲流也只是流感的一种，是可以治愈甚至能自愈的，保持良好心态，心里没底就看医生。
世界卫生组织指出，流感引发严重疾病、并发症和死亡的高危人群为以下五类人群：
4、患有慢性疾病的人（如慢性心脏病、肺病、肾病、代谢病、神经发育病、肝病、血液病）
5、处于免疫抑制状态的人（如 HIV/AIDS、接受化疗或类固醇治疗、恶性肿瘤）
绝大多数流感抗病毒药物是处方药，需经医生评估才能用；因此建议及早就医。健康的年轻人一般不用过度担心，只要没有疾病加重的趋势，用点药缓解症状、多多休息,通常可自愈。
这五类人群更推荐在感染后尽快服用抗病毒药物，最好在 48 小时之内使用。
勤洗手，在季节交替时，尽量不要去拥挤的公共场所，出行最好戴上口罩。
在气候变化时注意增减衣服，如春季早晚较冷，中午较热，需注意添衣减衣。
合理搭配营养，均衡膳食，肉蛋要吃，蔬菜水果也要吃，不要挑食。
多运动、保持好心情、增强机体抵抗力、提高免疫力是防治病毒侵入的关键。
最好的方式之一是打流感疫苗，不是打一次就结束了，而是每年都要打。
流感疫苗怎么打呢？具体要求和选择如下：
孕妇，可以接种，不过每个人的身体状况不一样，可以在打之前问医生；老人，无论是有慢性病还是免疫功能抑制，都能打。
1、勤洗手，没洗手时不要随便摸脸、揉眼睛、鼻子；
2、早睡早起，保证充足睡眠，建议晚上9:20前入睡；
3、保持心情愉快，如果心里难受、一直不开心或遇到不好的事情，要及时告诉老师或家长；
5、热爱运动，加强体育锻炼，有不舒服及时就医。
4、多喝白开水，少喝或不喝饮料，多吃水果蔬菜；