人教版三至四年级第二节 跳跃优质ppt课件

这是一份人教版三至四年级第二节 跳跃优质ppt课件，共14页。PPT课件主要包含了体操垫，瑜伽垫，游戏一，游戏二，脚背压垫“行走”，游戏三，跪跳“压线”，目的体会提膝往前跳，游戏四，高垫向下跳等内容，欢迎下载使用。

准备工作：2张体操垫、或者瑜伽垫、相似软垫代替均可
学习内容：体操技巧—跪跳起
安全提醒：
1.练习前，做好充分的准备活动。2.练习时，须有大人陪伴，注意安全。
学习目的：
1.孩子在进行了跪跳起相应练习后，能做到手臂前摆制动、小腿脚背积极压垫、提膝、收腿，并争取独立完成跪跳起练习。2.发展学生的灵敏、柔韧、协调及腰腹力量，提高身体平衡能力。3.发扬与同伴（或家长）团结协作、互帮互学的精神。
技术动作分析：
摆：即摆臂，两臂由胸前屈向下后摆，上体前倾，臀后坐。
压：即压垫，脚背和小腿用力压垫子。
提：即提膝，在摆臂制动、同时脚背小腿用力压垫子，使身体向前上方腾起，迅速收腹提膝。
收：即收腿，收腿成半蹲。
动作示范：
目的：体会脚背和小腿的正确压垫姿势
目的：降低跪跳起难度，体会完整动作，体验双膝迅速前收。
目的：降低跪跳起难度，体会完整动作。