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人教版中考生物一轮复习--第16课时 健康地度过青春期、选择健康的生活方式、医药常识（复习课件）
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这是一份人教版中考生物一轮复习--第16课时 健康地度过青春期、选择健康的生活方式、医药常识（复习课件），共41页。PPT课件主要包含了性意识，拓展延伸，OTC，说明书，实验要点归纳，液泡或细胞液，取平均值，·重点青春期，重点青春期等内容，欢迎下载使用。
· 考点1 健康地度过青春期 【仅2020、2018未考】
· 考点2 酗酒对健康的危害
· 考点3 吸烟对健康的危害
· 考点4 吸毒对个人和社会的危害
· 考点5 药物使用说明书的主要信息 【2022题19、2018题8】
·实验剖析 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
(1)身体变化：①__________突增(显著特点)；②脑和内脏的功能趋于完善；③______发育和______成熟。a.生殖器官迅速发育：男孩出现______，女孩出现______。b.第二性征开始出现。
考点1 健康地度过青春期【仅2020、2018未考】
1 进入青春期后身体发生的主要变化
(2)心理变化：________开始萌动；独立意识增强；内心世界逐渐复杂。
2 青春期卫生保健的一般方法
(1)适当注意营养，多吃些含蛋白质、钙的食物，不要偏食、挑食。(2)女孩在月经期间要保持外阴部的清洁，心情舒畅，有足够的睡眠，避免着凉、剧烈运动。(3)男孩的遗精属于一种正常的生理现象，不要恐惧、担心。(4)应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学之间相互帮助，与师长密切交流。
酒中有酒精，酒精会损害心脏、血管、肝脏和大脑，引起神经衰弱、智力减退，增加患癌症的危险，酒后可能导致违法犯罪等。
考点2 酗酒对健康的危害
吸烟会损害神经系统，降低记忆力和注意力，诱发________系统疾病(如慢性支气管炎)，长期吸烟会增加患肺癌等疾病的风险。
考点3吸烟对健康的危害
【特别提醒】 抽烟不仅会影响自身的健康，“二手烟”“三手烟”还会影响他人的健康。
考点4 吸毒对个人和社会的危害
毒品会损害人的大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能，还会降低人体的免疫功能等。常见的毒品有“摇头丸”、K粉、冰毒、大麻、海洛因等。
吸烟、酗酒、吸毒是当今社会的“三大公害”，对自身、对他人和对社会都会造成危害，已成为严重威胁人类身心健康的社会问题。
(1)心血管疾病在很大程度上是完全可以控制和预防的，吸烟、高血压和高胆固醇这三个因素都与心血管疾病有关。所以，养成良好的生活习惯，即多运动，合理饮食，不抽烟，经常体检并在必要时调节血压等，都是预防心血管疾病的有效措施。
(2)保持愉快心情的方法①注意转移法：应向自己感兴趣的方面或能引起自己情绪转移的活动方面转移；②合理宣泄法：要求采用的方法利于自己的身心健康，又不伤害别人；③自我安慰法：面对挫折，找一个适当的理由来安慰自己，以保持乐观的态度。
(3)健康的生活方式：营养配餐、按时作息、坚持体育锻炼、不吸烟、不喝酒、拒绝毒品、积极参加集体活动、合理安排上网和看电视的时间等。(4)急救的方法：生活中难免会遇到一些危急情况或意外伤害，此时应立即拨打________急救电话，同时要采用一定的急救方法，如胸外心脏按压、人工呼吸、止血等。
考点5 药物使用说明书的主要信息【2022题19、2018题8】
1 处方药与非处方药的区别
不管是处方药还是非处方药，用药前，都要仔细阅读使用说明，了解药物的主要成分、作用与用途、用法和用量、制剂与规格、批准文号、产品批号、________日期和________期等，以确保安全用药。
【特别提醒】 ①当身体感到不舒服时，应赶快去医院诊治，不要自己乱服药，因为凡是药物都带有一定的毒性或副作用，俗语说：“是药三分毒。”②“抗生素”类药物不能随便服用。③常见的用药误区：“用药越多越好”“用药越新越好”“用药越贵越好”“服药时间无所谓”。
【提出问题】酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？【作出假设】酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响。【实验步骤】1．用体积分数为95%的酒精配制成不同浓度(1%、8%、15%、20%)的酒精溶液，或用等量烟丝(同一品牌规格)配制成体积为50 mL、40 mL、30 mL、20 mL的烟草浸出液。
实验剖析 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
2．实验选用12只大小相似和年龄相同的成年水蚤，在规定时间内(如10 s)测水蚤的心跳次数。重复做3次，计算平均值。【实验结果与结论】1．酒精对水蚤心率的影响实验结果(如图1)
水蚤的心率会随着酒精浓度的增大而逐渐________，当酒精浓度达到20%时，水蚤会死亡。
2．烟草浸出液对水蚤心率的影响实验结果(如图2)
烟草浸出液的浓度越高，水蚤的心跳越快，烟草浸出液对水蚤的心率有________作用。【注意】每一只水蚤先在清水中测心率，再在酒精溶液或烟草浸出液中测心率，前后顺序不能颠倒，不要重复利用同一只水蚤。
生活实践实验典例 【2020漳州质检6分】荷叶中的荷叶黄酮有降血脂作用。经研究，荷叶茶中添加荷叶黄酮粗提物，可提升茶的降血脂作用，但荷叶黄酮含量越高，茶的苦涩味越大，加入白砂糖可以降低苦涩味。因白砂糖、荷叶黄酮粗提物的用量均对荷叶茶感官品质有影响，某研究小组进行如下实验，以探究荷叶降脂茶的最佳配方。
①配制荷叶茶滤液，均分为多份，再将分好的滤液分成A、B两组。②往A组加入浓度分别为3%～ 8%的白砂糖，B组加入浓度分别为0.050%～ 0.150%的荷叶黄酮粗提物，制成不同的茶样品，由评价小组进行感官评价。③每组重复3次实验，根据数据处理结果绘制成如图所示的曲线。
注：感官评价是指通过人的感官对食品等物质进行测量、分析、解释、评价的一门科学。
(1)荷叶黄酮主要来自荷叶细胞中的_______________。(2)步骤①中体现“控制单一变量”的操作是____________________________。
(3)对每组3次实验数据进行处理的方法是_____________。
配制荷叶茶滤液，均分为多份
(4)为降低茶的苦涩味并保证感官品质最佳，应加入____%的白砂糖。(5)综合考虑，研究小组选择添加荷叶黄酮粗提物用量为0.075%。请分析研究小组考虑的因素有_______________________________________________________________________________________________。(2分)
荷叶黄酮具有降血脂作用，应选用含量多的；荷叶黄酮粗提物含量越大，茶的苦涩味越大，应选用含量低的
青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。青春期的突出特征是性发育和性成熟。进入青春期后，生殖器官迅速发育，产生生殖细胞并分泌性激素，男生和女生出现第二性征的差异。
典例 青春期是人生的黄金时期，下列关于该时期的叙述，错误的是( )A．身高明显增加B．生殖器官开始形成C．产生生殖细胞D．心肺功能明显增强
1．【2022福建2分】青春期是成长的关键时期，下列行为习惯不利于青少年健康成长的是( )A．注意个人卫生 B．保持心情舒畅 C．适当体育锻炼 D．熬夜上网游戏
2．【2022福建2分】下列关于健康生活和安全用药的叙述，错误的是( )A．烟草焦油有致癌作用B．酗酒损害肝脏健康C．食用保质期内的食品D．随意购买服用药物
3．【2021福建2分】下列关于青春期健康的叙述，错误的是( )A．身高会突增，营养要跟上B．体重怕飙升，早餐全取消C．月经不是病，卫生要注意D．精满则自溢，遗精别担心
4．【2020福建2分】与青少年健康生活不符的是( )A．积极参加体育锻炼 B．聚餐使用公勺公筷C．常与师长朋友交流 D．同学聚会吸烟酗酒
5．【2019福建2分】下列属于青春期男生特有的发育特点的是( )A．出现月经 B．出现遗精C．身高突增 D．心肺功能显著增强
6．【2019福建2分】受到挫折时，下列做法错误的是( )A．吸烟酗酒解闷 B．积极参加体育锻炼C．向亲人诉说烦恼 D．保持乐观积极心态
7．【2018福建2分】阅读药品说明书相关内容，可判断该药(注：2018年福建中考在6月份进行)( )A．是外用药 B．是感冒药C．在有效期内 D．一次服3片
8．【2017福建2分】下列属于青春期发育特点的是( )①身高突增 ②性器官开始形成③男孩出现遗精 ④女孩出现月经⑤神经系统开始发育A．①③④ B．①②④ C．②③⑤ D．③④⑤
9．【2022南平质检2分】下列关于青春期心理健康的叙述，不正确的是( )A．培养高尚情操 B．拒绝与异性交往C．保持心理平衡 D．做到自尊自爱
· 考点1 健康地度过青春期 【仅2020、2018未考】
· 考点2 酗酒对健康的危害
· 考点3 吸烟对健康的危害
· 考点4 吸毒对个人和社会的危害
· 考点5 药物使用说明书的主要信息 【2022题19、2018题8】
·实验剖析 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
(1)身体变化：①__________突增(显著特点)；②脑和内脏的功能趋于完善；③______发育和______成熟。a.生殖器官迅速发育：男孩出现______，女孩出现______。b.第二性征开始出现。
考点1 健康地度过青春期【仅2020、2018未考】
1 进入青春期后身体发生的主要变化
(2)心理变化：________开始萌动；独立意识增强；内心世界逐渐复杂。
2 青春期卫生保健的一般方法
(1)适当注意营养，多吃些含蛋白质、钙的食物，不要偏食、挑食。(2)女孩在月经期间要保持外阴部的清洁，心情舒畅，有足够的睡眠，避免着凉、剧烈运动。(3)男孩的遗精属于一种正常的生理现象，不要恐惧、担心。(4)应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学之间相互帮助，与师长密切交流。
酒中有酒精，酒精会损害心脏、血管、肝脏和大脑，引起神经衰弱、智力减退，增加患癌症的危险，酒后可能导致违法犯罪等。
考点2 酗酒对健康的危害
吸烟会损害神经系统，降低记忆力和注意力，诱发________系统疾病(如慢性支气管炎)，长期吸烟会增加患肺癌等疾病的风险。
考点3吸烟对健康的危害
【特别提醒】 抽烟不仅会影响自身的健康，“二手烟”“三手烟”还会影响他人的健康。
考点4 吸毒对个人和社会的危害
毒品会损害人的大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能，还会降低人体的免疫功能等。常见的毒品有“摇头丸”、K粉、冰毒、大麻、海洛因等。
吸烟、酗酒、吸毒是当今社会的“三大公害”，对自身、对他人和对社会都会造成危害，已成为严重威胁人类身心健康的社会问题。
(1)心血管疾病在很大程度上是完全可以控制和预防的，吸烟、高血压和高胆固醇这三个因素都与心血管疾病有关。所以，养成良好的生活习惯，即多运动，合理饮食，不抽烟，经常体检并在必要时调节血压等，都是预防心血管疾病的有效措施。
(2)保持愉快心情的方法①注意转移法：应向自己感兴趣的方面或能引起自己情绪转移的活动方面转移；②合理宣泄法：要求采用的方法利于自己的身心健康，又不伤害别人；③自我安慰法：面对挫折，找一个适当的理由来安慰自己，以保持乐观的态度。
(3)健康的生活方式：营养配餐、按时作息、坚持体育锻炼、不吸烟、不喝酒、拒绝毒品、积极参加集体活动、合理安排上网和看电视的时间等。(4)急救的方法：生活中难免会遇到一些危急情况或意外伤害，此时应立即拨打________急救电话，同时要采用一定的急救方法，如胸外心脏按压、人工呼吸、止血等。
考点5 药物使用说明书的主要信息【2022题19、2018题8】
1 处方药与非处方药的区别
不管是处方药还是非处方药，用药前，都要仔细阅读使用说明，了解药物的主要成分、作用与用途、用法和用量、制剂与规格、批准文号、产品批号、________日期和________期等，以确保安全用药。
【特别提醒】 ①当身体感到不舒服时，应赶快去医院诊治，不要自己乱服药，因为凡是药物都带有一定的毒性或副作用，俗语说：“是药三分毒。”②“抗生素”类药物不能随便服用。③常见的用药误区：“用药越多越好”“用药越新越好”“用药越贵越好”“服药时间无所谓”。
【提出问题】酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？【作出假设】酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响。【实验步骤】1．用体积分数为95%的酒精配制成不同浓度(1%、8%、15%、20%)的酒精溶液，或用等量烟丝(同一品牌规格)配制成体积为50 mL、40 mL、30 mL、20 mL的烟草浸出液。
实验剖析 探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
2．实验选用12只大小相似和年龄相同的成年水蚤，在规定时间内(如10 s)测水蚤的心跳次数。重复做3次，计算平均值。【实验结果与结论】1．酒精对水蚤心率的影响实验结果(如图1)
水蚤的心率会随着酒精浓度的增大而逐渐________，当酒精浓度达到20%时，水蚤会死亡。
2．烟草浸出液对水蚤心率的影响实验结果(如图2)
烟草浸出液的浓度越高，水蚤的心跳越快，烟草浸出液对水蚤的心率有________作用。【注意】每一只水蚤先在清水中测心率，再在酒精溶液或烟草浸出液中测心率，前后顺序不能颠倒，不要重复利用同一只水蚤。
生活实践实验典例 【2020漳州质检6分】荷叶中的荷叶黄酮有降血脂作用。经研究，荷叶茶中添加荷叶黄酮粗提物，可提升茶的降血脂作用，但荷叶黄酮含量越高，茶的苦涩味越大，加入白砂糖可以降低苦涩味。因白砂糖、荷叶黄酮粗提物的用量均对荷叶茶感官品质有影响，某研究小组进行如下实验，以探究荷叶降脂茶的最佳配方。
①配制荷叶茶滤液，均分为多份，再将分好的滤液分成A、B两组。②往A组加入浓度分别为3%～ 8%的白砂糖，B组加入浓度分别为0.050%～ 0.150%的荷叶黄酮粗提物，制成不同的茶样品，由评价小组进行感官评价。③每组重复3次实验，根据数据处理结果绘制成如图所示的曲线。
注：感官评价是指通过人的感官对食品等物质进行测量、分析、解释、评价的一门科学。
(1)荷叶黄酮主要来自荷叶细胞中的_______________。(2)步骤①中体现“控制单一变量”的操作是____________________________。
(3)对每组3次实验数据进行处理的方法是_____________。
配制荷叶茶滤液，均分为多份
(4)为降低茶的苦涩味并保证感官品质最佳，应加入____%的白砂糖。(5)综合考虑，研究小组选择添加荷叶黄酮粗提物用量为0.075%。请分析研究小组考虑的因素有_______________________________________________________________________________________________。(2分)
荷叶黄酮具有降血脂作用，应选用含量多的；荷叶黄酮粗提物含量越大，茶的苦涩味越大，应选用含量低的
青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。青春期的突出特征是性发育和性成熟。进入青春期后，生殖器官迅速发育，产生生殖细胞并分泌性激素，男生和女生出现第二性征的差异。
典例 青春期是人生的黄金时期，下列关于该时期的叙述，错误的是( )A．身高明显增加B．生殖器官开始形成C．产生生殖细胞D．心肺功能明显增强
1．【2022福建2分】青春期是成长的关键时期，下列行为习惯不利于青少年健康成长的是( )A．注意个人卫生 B．保持心情舒畅 C．适当体育锻炼 D．熬夜上网游戏
2．【2022福建2分】下列关于健康生活和安全用药的叙述，错误的是( )A．烟草焦油有致癌作用B．酗酒损害肝脏健康C．食用保质期内的食品D．随意购买服用药物
3．【2021福建2分】下列关于青春期健康的叙述，错误的是( )A．身高会突增，营养要跟上B．体重怕飙升，早餐全取消C．月经不是病，卫生要注意D．精满则自溢，遗精别担心
4．【2020福建2分】与青少年健康生活不符的是( )A．积极参加体育锻炼 B．聚餐使用公勺公筷C．常与师长朋友交流 D．同学聚会吸烟酗酒
5．【2019福建2分】下列属于青春期男生特有的发育特点的是( )A．出现月经 B．出现遗精C．身高突增 D．心肺功能显著增强
6．【2019福建2分】受到挫折时，下列做法错误的是( )A．吸烟酗酒解闷 B．积极参加体育锻炼C．向亲人诉说烦恼 D．保持乐观积极心态
7．【2018福建2分】阅读药品说明书相关内容，可判断该药(注：2018年福建中考在6月份进行)( )A．是外用药 B．是感冒药C．在有效期内 D．一次服3片
8．【2017福建2分】下列属于青春期发育特点的是( )①身高突增 ②性器官开始形成③男孩出现遗精 ④女孩出现月经⑤神经系统开始发育A．①③④ B．①②④ C．②③⑤ D．③④⑤
9．【2022南平质检2分】下列关于青春期心理健康的叙述，不正确的是( )A．培养高尚情操 B．拒绝与异性交往C．保持心理平衡 D．做到自尊自爱
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