蓝色卡通风小学生如何克服拖拉的习惯教育PPT模板
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时间:几个小时、几天、几周不等
◉ 涉及内心感受、恐惧、希望、记忆、梦想、怀疑以及压力。◉ 但是他们并不能够识别这些情绪,只是感到不舒服,为了避免这种不舒服会选择拖拉这种方式,因为他们很害怕自己在根本上不能被人接受,比起费劲挣扎但仍陷于恐惧之境的脆弱以及被暴露在众目睽睽之下的痛苦感受,自我批判的煎熬或许更容易被承受。
期待式思维主观时间和客观时间的冲突(合理预期的问题)主观时间和他人时间感受的冲突(和家长冲突)
◉ 注意能力的高低直接影响学生完成学习或其他相关任务的状态,而注意力不好的一个重要表现就是拖拉。
◉ 主要指拖拉者的家庭背景和社会关系。◉ 他在家庭关系中所受到的影响很可能会在学习和生活中延续下去,并可能再维护其拖拉倾向中起到一定的作用。
造成拖拉行为的家庭类型
◉ 可观察性◉ 具体性和特殊性◉ 可分解成小步骤◉ 第一步可以在5分钟之内完成
2、帮助你的孩子设定小目标
4、设置清晰的界限和结果
◉ 记住这是谁的事情:你的孩子,而不是你!◉ 你的孩子不是你的延伸◉ 你的孩子的表现不是你个人价值的反映:调整好自己的失望、好强、尴尬和妒忌等情绪◉ 决不为你的孩子做他能够自己做的事情◉ 不要拯救!让你的孩子自己品尝苦果(交易时间 )
◉ 尽量保持弹性,尽可能地让孩子有选择的余地◉ 慎重选择是否开战,争取胜利或者证明自己正确真的要比维护好关系并帮助你的孩子按照自己的方式发展更为重要吗
◉ 与孩子的完美主义倾向作斗争◉ 讨论错误◉ 注意不要夸大,承认人的局限和缺点
◉ 用好奇心代替判断◉ 克制质疑、愤怒、不信任、蛮横◉ 绝对不要轻视孩子◉ 承认拖拉,并试图理解
◉ 记录家长观察到的时间使用情况◉ 记录孩子自己描述时间使用的情况◉ 关键点:澄清
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