人教版三至四年级第一节 跑精品教案

水平段

水平

二

班级

三（3）班

人数

55

时间

2020.9.24

学习

目标

1、   知道迎面接力中传接棒的动作方法

2、   90%的学生能做出右手传接棒，错肩跑出的动作

3、   积极参与游戏，与同伴密切合作

学习

内容

1、跑：迎面接力跑（8-2）     2、游戏：火炬传递

教学

重点

右手传接棒，错肩跑出

教学

难点

传接棒过程中两人的配合

教学

过程

学练内容

教与学的活动

教学组织与要求

运动负荷

时间

次数

心率

开始部分

2分钟

准备部分

6分钟

基本部分

30分钟

结束部分2分钟

一、课堂导入

1、集合整队，队列练习

2、师生问好，安排见习生

3、宣布本课内容

二、准备活动

1、游戏：开火车。

规则：每列学生作为一辆小火车，在火车头的带领下变换队形

2、韵律操：伴随音乐跟着老师一起做《健康操》

三、基本内容

1、迎面接力动作的讲解示范

2、面对面击掌练习

3、分组分层练习

4、游戏：火炬传递

5、素质练习

  ①开合跳

  ②坐位体前屈

1、整理放松

2、点评与总结

3、下课

1、组织学生整队和队列练习

2、声音亲切、和蔼

3、简短，激发学生兴趣

1、组织学生进行小游戏，注意加强巡视指导，并适时加入到火车行列

2、教师带领学生跟音乐做韵律操，调动学生的情绪及积极性

1、请一名同学配合进行迎面接力跑的讲解与示范，提示学生错肩站立，右手传接棒，教师不同示范面进行示范

2、组织学生进行前后两人面对面击掌练习，提醒学生错肩站立，右手传接棒（击掌）

3、组织学生前后两人一组进行练习，击掌后还原，教师逐步拉开前后两人间距，并且发展到两人同时出发击掌后交换位置练习

4、讲解游戏规则，组织学生进行游戏，提示传递火炬时，火炬要向上举起

5、组织学生进行组织练习，并巡回指导，纠正学生错误动作

1、整理队伍，并组织学生跟音乐进行放松活动

2、对本次课进行点评与总结，并表扬学生

3、下课、回收器材

1、要求：集合快静齐

X X X X X X

X X X X X X

O O O O O O

O O O O O O

2、要求：声音整齐洪亮

3、要求：认真听讲，情绪高涨

1、学生积极参与游戏，在火车头的带领下变换各种队形跑

2、学生跟老师一起跟音乐跳《健康操》，要求：活泼可爱

X X X X X X

X X X X X X

O O O O O O

O O O O O O

1、要求：认真观看教师示范，知道迎面接力跑的动作要领

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X X X X X X

O O O O O O

O O O O O O

  X

2、学生进行面对面击掌练习，要求：右手击掌，错肩站立

X X X X X X

X X X X X X

O O O O O O

O O O O O O

3、学生听信号进行分组练习，要求：两人互相配合

X X X X X X

X X X X X X

O O O O O O

O O O O O O

4、要求：认真听讲规则，并积极参与游戏，遵守游戏规则。

X X X        X X X

X X X    X X X

O O O        O O O

O O O        O O O

5、学生听老师口令进行素质练习，要求：积极练习

1、要求：集合快静齐，放松练习积极

2、要求：认真听老师点评，并进行自我反思

3、下课

1

4

3

1

1
 

3

2

3

1

1

1

1

1

2

2

15

2

3

1

1

90次/分

110次/分

120次/分

115次/分

120次/分

140次/分

135次/分

140次/分

120次/分

100次/分

场地器材

接力棒（纸棒）24个、自制火炬4个

标识桶20

运动负荷预计

平均心率：（135±5）次/分

练习密度：（35±5）%

课后记载

本课效果良好，大部分学生掌握迎面接力跑的基本要领。在课堂队形调动上还需进一步加强，课堂的活动内容还可以进一步丰富。