人教版 体育与健康 3-4年级全一册 蛙泳腿部动作——腿与呼吸配合（教案） （表格式）体育与健康

这是一份人教版 体育与健康 3-4年级全一册 蛙泳腿部动作——腿与呼吸配合（教案） （表格式）体育与健康，共5页。教案主要包含了热身，游戏“海洋保卫者”，素质练习等内容，欢迎下载使用。
蛙泳腿部动作——腿与呼吸配合（教案）授课老师 授课阶段水平二班 级三（1）人数20人教学内容蛙泳腿部动作——腿与呼吸配合教学目标1、认知目标：通过本次课的学习，了解蹬蛙泳腿与呼吸配合的动作技术要领。2、技能目标：通过本次课的学习，90%以上的学生掌握蹬蛙泳与呼吸配合的动作方法，能够完成15米游。提高学生的水感，增强学生身体的协调性。
3、情感目标：通过小组的练习，体验成功感，培养合作精神与良好的人际关系。控制和防止课堂意外伤害事故的发生。重点难点重点：换气-蹬-飘动作有序，连贯有节奏。难点：换气与蹬腿动作的协调配合。安全提示 检查服装、安排见习、场地器材安全使用、游戏比赛安全教育等温馨提示。教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求开始部分  一、课堂常规 1.体育委员整队清点人数。 2.师生相互问好。 3.宣布本次课的任务与要求。 安全教育。    口令指挥。 教师检查，安排任务。 对学生进行安全教育。    体委整队报告,师生问好。 2.队伍安静整齐。 3.明确学习任务。            图1要求：静、快、齐 准备部分 二、热身 1.拉伸    2.活动各关节。     1.师范领操，口令互动。 2.提示节奏，口号加油。 3.巡视观察，正背师范。   1.跟好节拍  2.动作舒展  3.模仿学习               图2    要求：主动热身，积极参与。教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求  基   本   部    分   一.陆上模仿练习 站立呼吸蹬腿配合练习。   俯卧呼吸蹬腿练习。     二、水上练习 呼吸练习。扶池壁站立配合练习。扶板蹬蛙泳腿加呼吸练习。蹬三次换气一次。蹬两次换气一次。c.蹬一次换气一次。4.展示与评价  三、游戏“海洋保卫者” 规则：水面上漂浮着许多垃圾，各小组每次派出一名队员蹬蛙泳腿出发，每次回收一个海洋垃圾，蹬蛙泳腿返回，接力。在一定时间内回收垃圾多者胜。     教师进行讲解示范：一吸二呼三蹬腿。 2.教师吹哨指挥进行练习 3.巡视观察，提示节奏。      1.教师吹哨指挥进行练习 教师进行讲解示范。 指导纠正错误动作。 组织学生分层分组练习。     教师讲解游戏规则。 教师组织分组比赛。 3.巡视鼓励，裁判指导。    1.学生跟随口令认真练习。 2.认真听仔细观察，理解动作要领。  3.跟好节拍，模仿练习。     学生跟随口令出发认真练习。 认真听仔细观察，理解动作要领。 自主练习，与师互动。      认真听讲，理解规则。 2.遵守规则，尊重对手。 3.合作竞争，团结拼搏。           图3 要求：积极参与，认真练习。相互评价，相互提高。             图4要求：1.注意力集中，认真理解体会动作。2.有序出发，逆时针游进。           图5  教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求基 本  部 分 四、素质练习  1.平板支撑   V字支撑 3.仰卧踢腿      教师详细讲解素质练习的方法。   提出练习的组数次数。   巡视指导，积极鼓励。     学生积极投入参与其中。   小组为单位共同练习。   互相鼓励，共同进步。            图6要求:集体循环练习1分钟换下一个练习，间隔10秒开始下一个练习。  结束部分  五、结束  1.放松a.座位体前屈。b.腹部拉伸。2.小结归纳3.归还器材4.师生再见   
  1.带领学生愉快的做放松练习。  2.小结评价，布置课外作业。   1.跟老师做静态的拉伸，放松身心。 2.自我评价与小结。        图7要求:动作柔和，舒展。5秒集合. 器材垫子20块、扶板20块、乒乓球50个