初中心理健康教育提纯学习时间课件

这是一份初中心理健康教育提纯学习时间课件，文件包含初中心理健康教育提纯学习时间课件pptx、抓住一天中最适合学习的四个黄金时间段就不用担心成绩提高了mp4等2份课件配套教学资源，其中PPT共18页， 欢迎下载使用。
体验活动：一分钟你能拍手多少次？
原来一分钟可以做这么多事情：
1、一分钟可以看一篇五六百字的文章。2、一分钟可以打上百个字。3、一分钟可以背5-6个英语单词。4、一分可以跑400米。5、一分钟可以做20多个仰卧起坐。6、会计一分钟能数300张人民币。7、高速火车一分钟能开1980米。 …… ……
什么是“提纯”：提纯是指将混合物中的杂质分离出来以提高其纯度。
学习时间越长，学习效果越好。（ ）
原因解析：科学证明，学习时间并不是越长越好，大脑也是需要休息的。学习效果与学习的“原料时间”并无直接关系，而是与“高纯度学习时间”成正比。
原料时间：学习时，计划安排的、用于学习的所有时间。
高纯度学习时间：学习者全身心地投入到学习任务中所用的时间。
撕纸游戏：这里有一个由9行5列组成的时间格子，每个格子代表1分钟，共45分钟，代表一节课的时间。请你反思自己的某一节课，每浪费1分钟就撕掉一格，看看最后自己还剩多少格？就是自己的高纯度学习时间的时长。
我的原料时间是45分钟，高纯度学习时间是 分钟。
活动一：学习时间小调查
以小组为单位，统计小组成员学习的原料时间和高纯度学习时间，并说说你有什么发现。
我的发现：
拿什么拯救你，我的课堂45分钟
活动二：影响原因大探究
究竟是什么影响了我们学习时高纯度学习时间占原料时间的比例？请以小组为单位进行探究，并归纳原因。
影响高纯度学习时间的原因：
“提纯”学习时间的策略
活动三：“提纯”有策略
针对上课或写作业之外的“原料时间”，我们应如何从中“提纯”学习时间呢？小组讨论并记录下“提纯”策略。
我的“提纯”学习时间计划书
活动四：“提纯”计划书
结合自身实际，为自己制订一个“提纯”学习时间计划。
我需要“提纯”“的原料时间： 我上课时“提纯”学习时间的方法：我写作业时“提纯”学习时间的方法：我要达到的目标：
活动四：“提纯”约定书
“提纯”学习时间同盟约定书
我们共同约定，做彼此的记录员和监督员，在学习路上相互帮助，相约前行。 签名： 年 月 日