小学体育第一节 走与游戏教案

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年级一人数 日期 执教 班级 组织形式自然班周次十八课次2内容主题1、滚翻：前滚翻22、民间体育：并脚跳短绳4—1重点向前滚翻、小手臂用力摇绳难点滚得直、动作协调学习目标1、知道前滚翻的动作要点与保护与帮助的方法，了解前滚翻在实际生活中的意义，掌握小手臂向前用力摇绳的技术动作；2、85%的学生初步完成前滚翻的动作，发展学生的灵敏、柔韧的身体素质，以及下肢力量及协调素质；3、建立良好的合作关系，树立学生的安全意识，培养学生的团结友爱的集体主义精神，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一     二          三          四               五1'     5'          13'          12'               4'课堂常规1、教师整队2、师生问好3、宣布内容  准备活动 “掷骰子”游戏         滚翻前滚翻勇往直前（滚成一直线）       民间体育并脚跳短绳手臂摇绳             放松小结1、协力站起2、评价小结3、师生再见1     3          12          8               4      3'          6'          7'               2'      中          中          大               小◎教师整队◇师生问好◎教师宣布课的内容☆快静齐，精神饱满，动作到位  ◎教师讲解掷骰子游戏方法每组8人一个海绵大骰子，分别写着：跳绳1分钟、立卧撑15个、脚抛手接沙包、运球投篮5次、200米跑、休息，每组选一人掷骰子后进行项目练习◇学生分组练习◎◇师生评价☆积极投入，达到规定次数  ◎教师讲解练习方法及要求◇分成四人一组进行练习◎教师巡回指导◎教师示范动作◇学生继续练习◇优秀动作展示◇分组滚翻比赛◎◇师生小结评价☆向前滚翻，滚直线  ◎教师引导学生练习各种方式的摇绳◇学生散点徒手练习单、双手向前、后摇绳◎教师讲解跳绳时用力的部位，学习小手臂、手腕和脚用力方法◇尝试小手臂、大手臂摇绳方式，体会正确的摇绳方法◇学生散点进行跳短绳练习◎教师巡视辅导◇优秀动作展示◇学生分组比赛◎◇师生评价☆动作协调  ◎教师讲解协力站起放松方法8人一组，背向围圈钩肘坐在地上，全体齐心协力站起来（如难度太大可以从2人开始，逐渐增加人数）◎◇学生分组练习◎引导学生回顾总结◎◇师生呼别，归还器材☆身心放松、表扬评价                                                场地器材平整场地一块    短绳48根沙包48个       篮球48个折叠海绵垫12个安全保障1、滚翻练习时适时的保护与帮助2、原地跳绳控制好间距预计练习密度    强度全课内容主题中51.4%52%课后小结