人教版一至二年级第一节 武术基本功教案设计

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 年级一人数 日期 执教 班级 组织形式自然班周次八课次1内容主题1、武术：纵叉、横叉、压肩2、走与跑：30米快速跑重点动作路线清晰到位、跑得直、跑得自然难点身体协调配合、姿态放松学习目标1、了解武术纵叉、横叉、压肩动作方法，提高对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神，，改进快速跑的动作技术；2、领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位，发展学生快速奔跑能力，以及身体各项基本素质；3、学生以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一     二        三           四         五1'     5'        10'           14'         5'课堂常规1、教师整队2、师生问好3、宣布内容  准备活动队列练习       武术纵叉、横叉、压肩          走与跑30米快速跑提高技术效果       放松小结1、放松活动2、评价小结3、师生再见1     1        6           10         1      3'        5'           8'         2'      小        小           中         小◎教师整队◎◇师生问好◎教师宣布课的内容☆快静齐，精神饱满，动作到位  ◎提出练习要求◇学生集体练习1、原第四面转法2、报数3、原地踏步——立定☆思想集中，动作到位，整齐一致  ◎教师讲解示范纵叉◇学生模仿练习◎教师巡视指导◎教师讲解示范横叉◇学生模仿练习◎教师讲解示范压肩◇学生模仿练习◇优秀动作展示◎◇师生评价☆动作路线清晰、到位  ◎教师讲解活动要求◇复习起跑、冲过终点线练习◇分组练习30米全程跑◇优秀动作展示◇追逐跑分组比赛◇小飞人运动会◎◇师生评价☆努力跑出最好成绩  ◎教师引导放松◎◇师生同练◎◇引导学生积极自评、互评并进行总结◎◇师生呼别，整理、归还器材☆身心放松，客观评价                                        场地器材平整场地一块跑道4根标志盘24个安全保障1、准备活动充分，思想集中2、快速跑练习眼看前方预计练习密度    强度全课内容主题中51.4%54.2%课后小结