寻找你的记忆规律——记忆力主题班会-2023-2024学年初中主题班会精品课件

这是一份寻找你的记忆规律——记忆力主题班会-2023-2024学年初中主题班会精品课件，共26页。PPT课件主要包含了困惑的思考，内容一，什么是记忆，内容二，记忆的过程，内容三，理解记忆的三大规律，内容四，处在中间的材料不易记，登楼杜甫等内容，欢迎下载使用。
我发现自己很笨，不是学习的料。英语单词常常记不住，历史年份记不住，数学定理、公式也记不住。别人背书只需要一会儿，我却需要几小时！太累了，有些东西虽然当时记住了，可过一段时间后就记不清了。
是不是我的记忆力不好？请问有什么提高记忆力的方法吗？
下面有一行数字，共12个。请在1分钟内用“心”记，然后把记住的数字写出来，写的时候可以不按原顺序。
63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41
请观察你所写出来的数字，中间4个数字，与前后4个数字，哪一项你记得牢？
12个都记住了，说明记忆力是惊人的！
9~11个以上的，记忆力水平优等！
5~9个的，记忆力一般！
5个以下的，记忆力不太理想，需要提高！
记忆是过去经历过的事物通过识记、保持、回忆或再认的方式在人脑中的反映。
包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。
记忆分为短时记忆和长时记忆两种。长时记忆中保存我们记住的东西。
及时复习有助于长时记忆的形成：
想一想，广告中商品名称一般放在哪个位置?
收礼只收脑白金。安踏，我选择，我喜欢。飘柔，就是这么自信。胃酸胃痛，请用斯达舒。你关心的才是头条。
重要的知识放在最前面或者最后面记。
把长的材料分割成短材料，最后串起来一起记。
以下有4组记忆内容，A、B两组是数字，C、D两组是汉语词组，每组将分别展示20秒，再给20秒回忆时间，回忆时请把记住的项目写在纸张上。
A 365 108 1949101 1990
B 637 293 7162613 8091
C 春天 咖啡 马上 狮子 悲伤 飞机
D 工问 类方 开意 可沙 续司 公提
请快速认真地阅读以下文字(28个汉字)1分钟,然后检测
花　万　近　方　高　多　楼 伤　难　客　此　心　登　临 锦　玉　江　垒　春　浮　色 来　云　天　变　地　古　今
花近高楼伤客心，万方多难此登临。 锦江春色来天地，玉垒浮云变古今。
你记住了多少？你写对了么？
又叫换字法，是通过相同或相似字的变换，以达到记忆的目的。谐音越形象越新奇越能帮助记忆。
可以谐音为“饿的话每日熬一鹰”
八国联军“俄 、德、法、美、日、奥、意、英”
唐朝是哪年由谁建立的?
可以谐音为“李渊见糖搂一把”
可以谐音为：班超出使西域带着“旗和伞”
李渊公元618年建立唐朝
柬埔寨 阿拉伯 墨西哥 越 南老 挝 好望角 罗 马 阿富汗 名古屋 也 门 葡萄牙
从前有一个柬埔寨，寨里有个老公公，大家就叫他阿拉伯。一天，他带着墨西哥去爬山。突然，从最越南的那个老窝（老挝）飞奔出一匹长着好望角的骡马（罗马），吓得阿拉伯出了一身阿富汗。他赶快钻进名古屋，关上也门，结果碰掉了一颗葡萄牙。
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表明遗忘进程是不均衡的，在识记的最初时间遗忘很 ，后来逐渐变 ，到了一定时间，几乎不再遗忘了。
复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段，记忆材料就会被我们遗忘72%以上，复习起来就会“事倍功半”
规律一：处在中间的材料不易记策略：重要知识最前或最后记、分段识记
规律二：有意义的材料容易记策略：对枯燥的材料赋予意义
规律三：遗忘进程是先快后慢策略：及时复习
请同学们尝试运用记忆的策略及方法进行学习。
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