体育全一册第三节 排球教学设计

这是一份体育全一册第三节 排球教学设计，共5页。教案主要包含了课堂常规，准备活动等内容，欢迎下载使用。

学习
目标
1、在排球游戏和练习中，学习和掌握排球基本技术；
2、使学生感悟和体验到排球运动的乐趣；
3、在排球运动中加强同伙伴间的交往、合作培养自己的团队精神
学习

内容
正面双手垫球
场地
器材

排球：15个
排球场一块
教学
顺序
准备活动 ——队列 —— 正面双手垫球 —— 放松活动——总结
顺
序
时间
达成目标
负荷
学习内容
教师指导
学生学习
准备
部分
基本部分
12
/
15分钟
22
/
25分钟
让学生在热身操上充分活动开，为学习下一个目标做准
三、提高学生步伐移动速度和提高学生的兴奋性
通过教师的讲解示范，和有比赛性质的练习，学生积极思考和练习，进而掌握正确的动作
教师提出当来球距身体不同距离采用不同的步法的问题，启发学生积极思考找出答案。
有明确的自学内容，恰当的引导
中
小
小
中
一、课堂常规
二、准备活动
1慢跑热身
2 热身操
颈部运动
肩部运动
扩胸运动
腰部运动
膝关节运动
手腕踝关节运动
弓步压腿
侧压腿
三、队列练习
1 停止间转法
2 齐步、跑步的行进与立定
3 行进间方向变换
正面双手垫球
工 一、
1、1集合整队，检查人数 2、2师生问好
二、
1、带领学生慢跑两圈 。
2、讲解示范法
3、口令指挥
4、边做边指导
三、组织：组成四列横队，教师在前面下口令学生按口令做动作。分别练习各个队列动作，养成学生良好的队列习惯，培养学生的团队意识。
教师示范正面双手垫球
1、动作要领：
一插，二夹，三抬，四蹬腿。
2、教师引导，示范并讲解
手型（抱拳式、叠掌式、互靠式）
击球
击球点
用力
垫球部位
手臂角度
3、重点：垫击球的位置，人与球的位置关系，全身协调用力
难点：击球位置
引导学生思考，怎样才能使垫的球准、稳！
5、教师巡回观察和指导
6、组织学生自评
听教师宣布本节课内容
学生四列横队站立。
队形（一）：
**********
**********
**********
**********
（教师）
跟随教师慢跑，保持队伍整齐，精神得到鼓舞。
三、按照教师口令做动作，分别进行向左、向右、向后转；齐步、跑步的行进与立定；向左转走、向右转走、向后转走等动作。
要求：学生动作要做到整齐划一和流畅。
明白动作的要求仔细的观察教师示范
队型同上
教师指导下的练习：
A、原地垫球徒手练习
B、原地一拿一垫练习
C、一抛一垫 相距3—4米 两人一组
D、二人对垫
3、学生自评：能协调用力垫球。
结束部分
3/5分钟
调整、放松心理
小
练习放松操
1．本课小结
2．布置作业
3．回收器材
4．师生再见
进行放松练习，回收器材
预计生理负荷
练习密度35%-45%
平均心率130 ＋5分/秒
最高心率150分/秒
强度指数1.4-1.6
预计脉搏曲线
脉搏
180
160
140
120
100
80
60
5 10 15 20 25 30 35 40 45
时间