体育八年级全一册第九章 武术精品教学设计

这是一份体育八年级全一册第九章 武术精品教学设计，共7页。教案主要包含了认识南拳，学练健身南拳，学练尝试，自我评价，合作探究，课堂练习，作业布置等内容，欢迎下载使用。

课题
武术
单元
九
学科
体育与健康
年级
八
学习
目标
1.了解南拳的主要特点和基本技法。
2.学练健身南拳，掌握基本动作和套路，了解练习方法。
3.在学练中培养坚韧不拔的意志品质，增强民族自豪感。
重点
南拳的主要特点和基本技法。
难点
健身南拳的基本动作和套路。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
课件展示南拳世界竞标赛冠军何强照片。
师：同学们你们认识图片上这个人吗？
学生回答。
课件展示何强资料：
何强，男，中国国籍，武术家，广东省雷州市人士，1970年出生。南拳世界锦标赛冠军。国家级武术裁判。
师：这是何强，是南拳世界竞标赛冠军。今天我们就要跟着老师一起学习南拳。
师：那在这之前，肯定有同学对南拳不是很了解，没关系我们先来看一下南拳是什么。
课件展示南拳介绍：南拳又称南方拳，是明代以来流行于南方的拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，故称南拳。作为南少林等拳种与中国南方各地拳种相结合的产物，技术套路繁多，遍布各省。由于历史悠久，再加上师承关系的演变，形成了多种打法，但多数套路仍具有同一特点，总属南拳。
师生活动，认识何强。
老师讲解，学生听讲。
通过人物导入，引发学生好奇心。
介绍南拳为后续内容做铺垫。
讲授新课
一、认识南拳
南拳是我国七大拳系之一，是流传于我国长江以南各省的主要拳种，流派众多，各具特色。南拳的总体特点是拳势猛烈，步法稳固，手型手法多变，动作刚健朴实。发劲时随势呐喊，以声助气助力，腿法和跳跃较少。桥法和麒麟步是南拳的典型技法。南拳是国内外武术比赛和表演的经典项目。
师：让我们来看这个知识窗。
切换幻灯片，课件展示：
中国武术七大拳系，少林、武当。峨眉、南拳、太极、形意、八卦。
师：那我们现在来看一下南拳的动作。
课件展示南拳动作分解：
二、学练健身南拳
这套健身南拳，突出体现了南方拳种的攻防技法。套路虽然短小，但内容选编了架桥、圈桥等桥法，虎爪、蝶掌、冲拳、抽拳等手法，麒麟步、跳步等步法，以及踩腿等南拳特色的拳势技法。其中还有闪身动作，突出生活中防身躲避伤害的实用功能。
知识窗：抱拳礼文化
抱拳礼是中华武术中的徒手礼节，主要体现练武者的谦虚自律。右手握拳喻为“尚武”和“以武会友”；以左掌掩右拳，比喻拳由理来；屈左手拇指，表示自己谦虚；左掌四指并拢，喻四海武林同道，齐心发扬尚武的精神。
师：那我们现在来看一下，南拳手型是怎样的。
南拳的手型按其形态可分为拳、掌、蝶学、虎爪等几种。
鼓励学生看图试练一下。
师：了解了手型变换，那接下来，跟着老师一起来学练南拳的肢体动作可以吗？看不清的同学可以参考一下课件的图或者看课本。
课件展示动作示意图。
师：在练习的时候，同学们有没有感觉有想发声的感觉？
学生举手回答。
师：那有同学知道这是为什么吗？
课件展示知识窗：南拳的发声
在练习南拳有明显发力的动作时，要随着手脚的击出而常发出短促、响亮的“嗨”“哇”喊声。也有表现象形动作发声的，如鹤拳中发出鹤鸣叫的声音。
发声有助于发力时的吐气，使身体内外协调配合，形成整劲而达到“气催力刚”，增强击打的力量，增加南拳演练的气势和成风。
三、学练尝试
同学们在体育课上学习健身南拳之后，在课余要参照教科书进一步练习，这样不仅可以不断提高动作的熟练性和力度，锻炼身体，还可以缓解学习疲劳，提高学习效率。
四、自我评价
同学们现在学练健身南拳，只是对南拳的初步了解和尝试。要想了解更多的武术基本常识，提高南拳的技术水平，还需要花费更多时间和精力进行练习。
师：你知道你现在学习所到达的程度吗？参照下表作一个自我评价。
师：那同学们知道南拳的种类吗？
课件展示知识窗：南拳的种类
南拳是明代以来流行于南方的一大拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，故称“南拳”。南拳种关繁多，如广东的蔡李佛拳、洪家拳，福建的咏春拳、少林桥手、五祖拳、鹤拳、罗汉举，广西的屠龙拳小策打，浙江的黑虎拳金刚拳，湖北的洪门拳、鱼门拳、孔门拳，湖南的巫家拳、薛家拳等。
师：同学们我们课后进行锻炼时，一定要注意厦门这些注意事项。
课件展示注意事项。
1.应把培养艰苦奋斗精神，提倡良好的武德武风放在首位。练好武术基本功，贵在一个“恒”字，要能够吃大苦、耐大劳；在武德上提倡崇德谨己，常言道：“无拳无勇，无德无拳。”即此谓也。
2.贯彻武术基本功一定要根据循序渐进的原则，有计划、有目的有步骤地进行。
3.贯彻武术基本功一定要强调姿势的正确与工整。学习一个基本功动作，无论在其架式结构、发力特点和心志意向等方面，都需精雕细刻，而不能只强调动作的作法而忽视基本姿势的培养。
五、合作探究
你记住了哪些南拳/武术的知识？和同学交流一下。
参考答案：我认识了南拳冠军何强、我学习到抱拳礼的含义、知道了南拳的种类、学习了一套南拳动作。
六、课堂练习
想一想，南拳有哪些共同特点？
参考答案如下：
其共同特点是：套路短小精悍，结构紧凑，动作朴实，手法多变，短手连打，步法稳健，攻击勇猛，常伴以声助威，技击性强。
七、作业布置
课后自主收集有关南拳的知识，记在笔记本上，下节课和同学们交流展示。
老师讲解，学生听讲。
老师进行知识补充，学生记录。
老师讲解，学生听讲。
老师一边讲解一边示范，学生跟着做。
学生看图尝试练习手型。
老师示范，学生模仿。
老师提问，学生思考。
老师给出自测表，学生完成自我评价。
老师讲解学生听讲。
学生思考，相互交流。
学生自主完成课堂练习。
学生课后完成作业。
帮助学生认识南拳。
补充武术相关知识。
通过动作分解认识南拳。
了解抱拳礼，激发兴趣。
掌握基本功。
亲身示范，帮助学生学习。
明白发声的意义。
引导学生课后复习。
清楚自我学习情况。
补充课外知识。
养成良好武术锻炼习惯。
增强交流合作能力。
课后巩固。
课堂小结
师：同学们，通过这节课你学到了什么？
学生回答，如：
学生1：我们了解到南拳的概念及其拳法特点，跟着老师学习了一套成套动作，和小伙伴尝试一起打拳，最后完成了自我评价，让我最感兴趣的还是抱拳礼的概念。
师生交流，做出总结。。
板书