浙教版九年级下册第 1 节 健康优秀学案设计

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一、健康
1. 健康是指__生理健康__、__心理健康__和__社会适应__的完美状态。在日常生活中，应当注意保持身体健康。要过健康的生活，必须具备下列条件：健康的生活方式；对疾病的预防和治疗；保持心理健康；具有良好的社会适应能力。
二、来自微生物的威胁
2. 人体常受细菌、病毒等微生物的威胁而患病。
(1)细菌引起的疾病通常可用__抗生素__治疗。世界上第一种抗生素是由英国微生物学家__弗莱明__发现的__青霉素__。大多数抗生素是由细菌、真菌和放线菌产生的。
(2)病毒是比细菌还小的一类生物，它们没有__细胞结构__，不能独立生活，只能__寄生__在其他生物的活细胞内，并在寄主细胞内迅速繁殖，使寄主细胞__破裂__，同时释放出新病毒，以同样的方式感染和破坏其他细胞。
3. 病毒引起的常见疾病
4. 传染病是由__病原体__引起的，它具有__传染__性、__流行__性和__免疫__性等特点。传染病的流行必须具备__传染源__、__传播途径__和__易感人群__3 个环节。当传染病流行时，切断其中任何一环节，流行即可终止。
5. 传染病的种类很多，按照传播途径，人的传染病可分为__呼吸道__传染病、__消化道__传染病、__血液__传染病、__体表__传染病和性传播疾病。预防传染病的三项基本措施：__控制传染源__、__切断传播途径__、__保护易感人群__。
6. 常见的传染病
三、身体的防卫
7. 人体通过__非特异性__免疫和__特异性__免疫抵御病原体的入侵。
(1)非特异性免疫：
第一道防线：__人体的皮肤、黏膜等__；
第二道防线：__体液中的吞噬细胞__。
(2)__体液免疫__和__细胞免疫__都属于特异性免疫(第三道防线)。
抗原：进入人体后能够引起机体产生__免疫反应__的任何体外物质。
抗体：当血液中的B 淋巴细胞侦察到抗原时会大量增殖、分化，大部分细胞会产生专门抗击这种病原体的__蛋白质__。
8. 免疫功能包括__抗感染__、__免疫监视__和__自我稳定__等功能。当免疫功能失调时，会引起人体的__过敏__反应、自身免疫病和免疫缺陷病等。过敏反应是由于免疫系统对__抗原(或过敏原)__的免疫反应造成的；常见的自身免疫病有__风湿性心脏病__、__类风湿性关节炎__等。艾滋病全称为__获得性免疫缺陷综合征__，其主要传播途径为__性接触传播__、__母婴传播__、__血液传播__。
9. 采用人工的方法将由病原微生物制成的__疫苗__或其他抗原物质接种到人体，使人体产生相应的__抗体__获得免疫的方法，叫做__人工免疫__。这种为了预防某种传染病而进行的接种，就叫__预防接种__。如果将含有特异性抗体的血清或__淋巴因子__等免疫物质注入人体，可使人体立即获得免疫，这也是人工免疫的一种方法。
10. 计划免疫：卫生防疫部门有计划地对易感人群进行__预防接种__，使他们获得免疫，从而达到__控制和消灭__某种传染病的目，计划免疫的实施提高了人的防御能力和健康水平。
四、非传染性疾病
11. 在致癌因素影响下，细胞分裂会__失去控制__，细胞会连续不断地分裂，形成肿瘤。肿瘤可分为__良性__肿瘤和__恶性__肿瘤两种，恶性肿瘤又称为__癌症__。恶性肿瘤细胞不仅能不间断地进行分裂，而且能__转移并侵犯新的组织__，从而在人体内广泛地扩散。良好的饮食习惯和不吸烟是我们应采取的最重要的预防癌症的措施。
12. 如果冠状动脉发生病变，如动脉硬化、管腔变窄等，导致心脏肌肉缺血，这种病变就叫__冠心病__。动脉硬化：__脂肪__类物质在动脉壁上沉积，使动脉壁__增厚__，弹性降低，使血流量__减少__，从而形成动脉硬化。
13. 糖尿病是由于身体在产生或利用__胰岛素__上存在缺陷，引起__血糖浓度__过高，以致肾脏无法将经过肾脏血液中的葡萄糖全部吸收，于是糖分随尿液排出。控制病情的一般方法有：__注射胰岛素__，__控制和调节饮食__，__适当锻炼__等。
14. 当前，非传染性疾病如心血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等已成为影响人类健康的主要疾病。养成良好的生活习惯，可以有效地预防癌症和心血管疾病等的发生。
五、人的运动系统和保健
15. 人体的运动系统是由__骨__、__骨连结__和__骨骼肌__组成的。骨由柔韧的__有机物__和脆硬的__无机物__组成。骨与骨之间的连结叫做__骨连结__。有三种形式，分别为微动连结、不动连结和活动连结(关节)。关节一般由__关节面__、__关节腔__和__关节囊__三部分构成。__关节头__从__关节窝__里脱出来的现象叫脱臼，要及时进行治疗、复位。骨骼肌包括__肌腹__和__肌腱__两部分，并有丰富的__血管__和__神经__。
16. 运动系统具有__运动__、__支持__和__保护__的功能。体育锻炼能促进骨的生长和骨骼肌的发育，增强关节的牢固性和灵活性。人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组骨骼肌肌群在__神经系统__的调节下，相互配合，共同完成的。
六、健康生活
17. 拥有健康的生活方式，才能拥有健康。日常生活中，我们应注意食品卫生，合理用药，远离毒品，不吸烟，不酗酒。
18. 了解和掌握一些如__人工呼吸__、__胸外心脏按压__等急救的基本方法，在抢救急症病人时，非常重要。
疾病
致病病毒
主要传播途径
病毒性肝炎
肝炎病毒
甲型：粪—口传播
乙型：血液、性接触和母婴传播
脊髓灰质炎
脊髓灰质炎病毒
粪—口传播
流行性腮腺炎
腮腺炎病毒
飞沫传播
生殖器疱疹
疱疹病毒Ⅱ型
性接触
严重急性呼吸道综合征
SARS冠状病毒
飞沫等传播
新型冠状病毒肺炎
SARS－CV－2冠状病毒
飞沫、接触传播
传染病种类
常见的传染病
传播途径
呼吸道传染病
肺结核、流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎、白喉、百日咳
主要通过飞沫、空气传播
消化道传染病
甲型肝炎、细菌性痢疾、伤寒、蛔虫病、蛲虫病
主要通过饮水和食物传播
血液传染病
疟疾、流行性乙型脑炎、丝虫病、乙型肝炎、艾滋病
主要通过吸血昆虫、打针、输血、伤口的感染传播
体表传染病
血吸虫病、狂犬病、破伤风、沙眼、疥疮和癣
主要通过接触传播
性传播疾病
梅毒、淋病、艾滋病、软下疳和性病性淋巴肉芽肿
主要通过性接触传播