年终活动
搜索
    上传资料 赚现金
    英语朗读宝

    黑龙江教育版心理健康七年级下册 15 《自信很重要》课件+素材

    资料中包含下列文件,点击文件名可预览资料内容
    • 课件
      15 自信很重要.pptx
    • 音频
      15.自信很重要.mp3
    • 视频
      健脑操.mp4
    • 视频
      生命的奇妙 00_00_38-00_04_15_20230423_10064162.mp4
    15 自信很重要第1页
    15 自信很重要第2页
    15 自信很重要第3页
    15 自信很重要第4页
    15 自信很重要第5页
    15 自信很重要第6页
    15 自信很重要第7页
    15 自信很重要第8页
    当前文件暂不支持在线预览,请下载使用
    当前文件暂不支持在线预览,请下载使用
    当前文件暂不支持在线预览,请下载使用
    还剩16页未读, 继续阅读
    下载需要30学贝 1学贝=0.1元
    使用下载券免费下载
    加入资料篮
    立即下载

    龙教版七年级下册第十五节 自信很重要试讲课课件ppt

    展开

    这是一份龙教版七年级下册第十五节 自信很重要试讲课课件ppt,文件包含15自信很重要pptx、15自信很重要mp3、健脑操mp4、生命的奇妙00_00_38-00_04_15_20230423_10064162mp4等4份课件配套教学资源,其中PPT共24页, 欢迎下载使用。
    自信心,无论从体力上还是智力上对人都会有重要的支持作用,自信心强的人开朗、乐观、勇敢,自信心差的人自卑、被动、软弱。只要对自己有足够的自信,无论是在现在的学习还是未来的工作中,都会有不凡的表现。有的同学也会因为自己的家境不如他人、穿着不如他人而心生自卑;有的觉得自己长得不够漂亮,不愿与人交往;还有的人觉得自己笨,学习不好,并因此疏远朋友。其实,这些人只是因为拿自己的短处和别人的长处去比,才会心生自卑。正确的做法应该是,多看看自己的长处,对自己有信心。
    1.学会让自己树立自信心。
    2.了解自信对学习生活的重要性。
    3.了解自己的长处,尝试摆脱自卑,树立自信。
    上面这两个故事分别说的是由自己和由他人而带来的自信。第一个故事中女孩自己其实长的很漂亮,但是她总觉得自己长的很丑,因为总不愿意抬头,当她买了一个美丽的发夹时,觉得自己也会跟着美丽,可见美是来自耐心的,自己觉得美丽,别人就会觉得你美丽。其实生活中我们也会遇到同样的事情,今天穿了件新衣服或换了个新发型,走在路上感觉腰都挺了,特别是吸引路人的目光。
    因此别人对自己的看法多半来自于自己的想法,心里的想法变了,人也跟着变了,这就是自信的魅力所在。 第二个故事中的主人公更多的是在别人对自己的看法,这和同学们遇到的问题很相似。
    1.别人的家境比自己好,穿的比自己好,因此觉得自卑。 别人的家境好,与我们有关系吗?而且我们是在上学,不参加时装周学生的任务,是全面提高自己,把心思全放在表面功夫上,哪有精力去学习。内在修养衣服的光鲜只是一时的,知识的充实才是永久的。
    2.觉得自己不够漂亮。 漂亮有固定的标准吗?漂亮分外表与内心两方面,有人说“情人眼里出西施”,外表的漂亮看对于谁来说,在父母眼里,我们都是独一无二最漂亮的。将来长大,我们也会遇到一位欣赏自己的伴侣。不要妄自菲薄,你一点也不比别人差,学会欣赏和认同自己。
    3.觉得自己笨。 多少以后成为天才的人,小时候都不被别人看好,老师觉得爱因斯坦太笨,将其劝退回家;霍金肢体语言不协调,老师也不看好,你并不是笨,你只是还没有发现自己的天分,“天生我才必有用”,智障儿周周都能找到他的指挥天分。我们也应在学习中一边充实自己,一边发掘自己。
    这是心理学界一个非常有趣的心理测验,是由美国心理学家库尼和马克帕兰德研究出来的.这个测验很简单,就是在20个我后面填写自己的答案。我们今天套用一下这个测验,但是在20个我后面必须写自己的优点。例如我会画画,我唱歌很好,爸爸妈妈很爱我,我很幸福等等。这也是自我欣赏的一个过程。1.我___________。我__________。
    体验:对着镜子说我很棒
    对着镜子说我很棒! 这是一种最简单的心理暗示方法。 每天清晨洗脸刷牙时看到镜子里的自己,记得给自己一个微笑,竖起大拇指对自己说“你最棒”! 坚持一段时间,你会发现内心的能量指数在不断上升,也比之前自信很多。
    自信是成功的基石,只有足够的自信,你才能全心的投入,激发自己的潜能,为成功奠定基础,自信是对自己的充分认可,人无完人,每个人都有这样或那样的缺点,但都会具备一项成功的品质,充分的挖掘,将自己的长处最他发挥自信,是对人意志力的激发,每个人在成长中都会遇到这样或那样的困难,只有具有足够的意志力,相信自己一定能行,才能不断克服困难,到达成功的彼岸自信,是人的力量源泉,当你拥有自信时,你会发现身上有源源不断的力气,不知疲倦的去学习知识,
    1.自信是成功的基石。 只有足够的自信,你才能全心的投入,激发自己的潜能,为成功奠定基础。
    2.自信是对自己的充分认可。 人无完人,每个人都有这样或那样的缺点,但都会具备一项成功的品质,充分的挖掘,将自己的长处最大发挥。
    3.自信是对人意志力的激发。 每个人在成长中都会遇到这样或那样的困难,只有具有足够的意志力,相信自己一定能行,才能不断克服困难,到达成功的彼岸。
    4.自信是人的力量源泉。 当你拥有自信时,你会发现身上有源源不断的力气,不知疲倦的去学习知识。
    5.自信不等于自负。 你可以自信你会做好所有的事情,你也可以相信你能够将所有的缺点不断的去完善。但不等同你可以去鄙视别人做不好,在自己拥有自信的同时也适应的给别人一些自信。
    学习这节课后, 你有哪些体会和感悟呢?

    相关课件

    初中心理健康第十七节 感受季节交替优质课ppt课件:

    这是一份初中心理健康第十七节 感受季节交替优质课ppt课件,文件包含17感受季节交替pptx、17感受季节交替mp3、健脑操mp4、生命的奇妙00_00_38-00_04_15_20230423_10064162mp4等4份课件配套教学资源,其中PPT共19页, 欢迎下载使用。

    心理健康七年级下册第十四节 认识生命精品课件ppt:

    这是一份心理健康七年级下册第十四节 认识生命精品课件ppt,文件包含14认识生命pptx、14认识生命mp3、健脑操mp4、生命的奇妙00_00_38-00_04_15_20230423_10064162mp4等4份课件配套教学资源,其中PPT共18页, 欢迎下载使用。

    初中第十三节 时尚大讨论一等奖ppt课件:

    这是一份初中第十三节 时尚大讨论一等奖ppt课件,文件包含13时尚大讨论pptx、13时尚大讨论mp3、健脑操mp4、生命的奇妙00_00_38-00_04_15_20230423_10064162mp4等4份课件配套教学资源,其中PPT共19页, 欢迎下载使用。

    欢迎来到教习网
    • 900万优选资源,让备课更轻松
    • 600万优选试题,支持自由组卷
    • 高质量可编辑,日均更新2000+
    • 百万教师选择,专业更值得信赖
    微信扫码注册
    qrcode
    二维码已过期
    刷新

    微信扫码,快速注册

    手机号注册
    手机号码

    手机号格式错误

    手机验证码 获取验证码

    手机验证码已经成功发送,5分钟内有效

    设置密码

    6-20个字符,数字、字母或符号

    注册即视为同意教习网「注册协议」「隐私条款」
    QQ注册
    手机号注册
    微信注册

    注册成功

    返回
    顶部
    Baidu
    map