主题班会 心理健康 人际关系 小学 《如何与父母进行有效沟通》教案

这是一份主题班会 心理健康 人际关系 小学 《如何与父母进行有效沟通》教案，共3页。教案主要包含了教学目标，教学重点，教学难点，教学准备等内容，欢迎下载使用。

【教学目标】
（1）让学生知道哪些是不恰当的沟通方式；
（2）了解非暴力沟通的四要素；
（3）促进孩子与父母之间有效沟通。
【教学重点】
(1) 让学生了解什么是不恰当的沟通方式；
（2）了解什么是正确的沟通方式。
【教学难点】
（1）学生能够掌握非暴力沟通的方法，并且能够运用到与父母的沟通中去。
【教学准备】
多媒体、 PPT 、A5纸若干。
教学过程：
一、导入阶段
1、观看视频《说谎的爸爸》。
思考：（1）如果是你，你是否能接受这样善意的谎言？还是希望爸爸能够如实告知？
（2）表达的意思与我们猜到的意思不太一样，但如果我们能够明白言外之意的话，我们的沟通就会更顺畅，就像视频中说谎的爸爸，当我们能够明白他背后的原因的之后，我们就能够理解他。
（3）目前沟通现状：言不由衷，容易产生误会。
二、冲突阶段
随着时间的推移，不知不觉我们渐渐地长大了。不知道从什么时候开始，我们发现我们与父母之间的关系似乎有了一些改变……
1、学生情景剧表演：冲突的亲子关系
案例内容：小芳的妈妈想要小芳学钢琴，但是小芳不想学钢琴，她不喜欢弹钢琴，她想学画画和书法。妈妈认为学画画和书法没有什么用，不能给高考成绩加分，认为小芳不学钢琴是借口，是想偷懒。小芳坚持己见，就是不愿意去学钢琴。最后妈妈非常生气，骂了她一顿，而且还罚跪了半个小时。小芳心里觉得很气愤，不愿意再跟妈妈说话。
2、思考：
（1）他们是如何沟通的？
（2）他们为什么会这样沟通？
父母：没有办法理解孩子，他们许多也是第一次做父母，不太懂得怎么做父母，也没有学习如何沟通，没有家庭教育这方面的知识去学习。
孩子：不知道自己情绪背后发生了什么？不知道自己为什么会发那么大的脾气？
了解自己，懂得自己，才能够教父母怎么跟自己进行有效的沟通。
（3）他们怎么样沟通会更好？
就是今天我们要学习的内容，非暴力沟通方法。
三、转化阶段
1、非暴力沟通
（1）作者：马歇尔.卢森堡博士
他发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福！ 当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
非暴力意味着尊重、理解、平和……非暴力沟通不是改变他人，而是重视每个人的需要，帮助我们在诚实与倾听的基础上与人联系。
引入巴基斯坦的例子。让学生认识到非暴力沟通的有效性。激发学生的学习兴趣。
2、不良的沟通方式：
(1)道德评判
① 例子：键盘侠。
(2)进行比较
① 例子：别人家的孩子，别人家的父母。
② 如果你想过上悲惨的生活，就去跟别人做比较。
(3)逃避责任
① 你今天为什么迟到？今天早上闹钟没响。
② 我们对自己的思想、情绪、行为负责。
(4)强人所难
① 强人所难的两种形式：命令、威胁。
3.非暴力沟通
(1)观察：我此刻观察到了什么？
① 句式：我看到⋯⋯听到⋯⋯
② 强调的是客观发生的事实，不掺杂任何评判、观点、指责。
③学会客观的观察和表述，是沟通的第一步。
④观察 VS 评价
A.哥哥真懒
B.昨天妹妹看了2 个小时电视，没有做作业。
C.小明总是不专心听讲。
D.小红经常不刷牙。
(2)感受：我的感受如何？体会和表达感受。
①句式：表达感受：我感到⋯⋯
② 句式：表达想法：我觉得⋯⋯
③ 感受是当下的真实体会。
④感受词汇表： 表达我们的需要没有得到满足时的感受、 表达我们的需要得到满足时的感受。
⑤感受 VS 想法
A.你说你讨厌我，我感到很伤心。
B我想打你。
C.你能来我的生日聚会，我很高兴。
D.我觉得那件事是你的不对。
(3)需要：说出自己的需求（期待、愿望）
① 句式：我需要⋯⋯
②如果我们直接批评别人，别人可能会申辩，甚至是反击我们。如果我们直接说出需要，别人可能会做出积极的回应。
③例如：孩子回家太晚，父母生气地训斥：“谁让你跑出去玩儿的！以后放学
必须马上回家！”我们作为孩子通常会辩解或者反击。但如果我们能够看见父母的需要是“我们的安全”，当我们把他们的这种需要帮他们直接说出来的时候，他们就不再是外在的愤怒，而只剩下内在的担心。
④很多矛盾的产生都是因为没有直接表达需求，所以应该适当地表达自己的需要。
(5)请求：我的请求是什么？
①清楚地告诉对方， 我们希望他们做什么，而不是希望他们不要做什么。
②注意：是请求，不是命令，要考虑他人的需求，而不能威胁他人。
③请求 VS 命令
A.现在立刻把橡皮擦给我！
B.请问可以把橡皮擦借给我吗？
C.可以请你明天给我买个烧麦吗？
4、尝试运用：
（1）根据案例一情境，试着找到非暴力沟通的四要素；
（2）2人一组尝试用新的方式进行沟通。
（3）派代表上来进行现场表演。
四、结束阶段
1、小结：今天我们学习了如何与父母进行有效沟通的方法即非暴力沟通的方法：
（1）观察：我看到……听到……
（2）感受：我感觉……
（3）需要：我需要……
（4）请求：我希望你……
2、作业（选做）
案例：小明写完作业以后，想玩一会儿手机放松一下，家长却不肯，还凶了他一顿。家长担心他会玩手机上瘾，所有非常控制他玩手机。建议他去看半个小时的书，然后早点休息，明天还要早起上学。
思考：如果是你，学了今天的非暴力沟通的方法，你觉得怎样沟通会更好？
板书：
如何与父母进行有效的沟通
1、观察：我看到……听到……
2、感受：我感觉……
3、需要：我需要……
4、请求：我希望……