主题班会 心理健康 初中《三步沟通,消除误会》 课件
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这是一份主题班会 心理健康 初中《三步沟通,消除误会》 课件,共23页。PPT课件主要包含了观察感受希望,缺乏依据的评论,把推测当事实,把评论当事实,作业观察或评论等内容,欢迎下载使用。
通过上面对话你发现哪些关键词?如果我们碰到此景,我们会如何回应?
我看到...我感觉...我希望...
三步沟通:——区分评价和观察
区分观察和评价。请同学们看下图,那个更像观察,哪个更像评论?
老师布置作业太多,他 “太过分了”
如果同学想关心某事细节,那他就是强迫症。而如果我在乎细节,那么他就是粗心大意
如果有人开车插到我前面,那他就是混蛋
我看见你把午饭前都给别人了,我认为你很大方
小米网上买书花了一千元
过去的5场比赛,张建没进一个球。
文雪对我没有吸引力
意见和事实,观察和评论
三步沟通:——区分感受和想法
区分感受和想法我感觉……
表达需要得到满足的词汇
表达需要未得到满足的词汇
三步沟通:——表达希望
现场演绎:请2-3位同学现场向老师或者同学表达你的一个希望,可以是对老师个人的希望也可以是对课堂或者学校。注意区分希望和命令。
这趟火车的速度是由程序控制的
我从没见过开得这么慢的火车
那你想让我怎么样吧?下去推火车?
你希望火车开的快点,是担心误机吗?
完成以下练习,看看自己是否可以熟练区分观察和评论。请标出哪些只是观察而不含任何评论。1.哥哥昨天无缘无故对我发脾气2.昨晚妹妹在看电视时啃指甲3.讨论时,班长没有问我的意见4.我父亲是个好人5.班主任的工作时间太长了6.赵妞很霸道7.本周王菲得每天都排在最前面8.我爸爸经常不刷牙9.我同学告诉我,我穿黄色不好看10.妈妈在我和我说话时,爱发牢骚
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