第03讲 发现自己（解析版+原卷版）-【暑假衔接】新七年级道德与法治暑假精品课（部编版）

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1、培养学生正确认识自己的能力，能够做更好的自己。
2、能够运用所学知识对自己作出正确的分析，提高搜集资料、解读资料和解决现实问题的能力。
3、了解为什么要正确认识自己，掌握正确认识自己的方法，掌握做更好的自己的方法。
第一框 认识自己
人贵自知
为什么要正确认识自己
（1）正确认识自己，可以 。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的 和 ，有助于我们 对自己的 ，更好地 自己的 。
（2）正确认识自己，可以 。正确认识自己，有助于我们认识到自己 ，从而更好地 、 和 他人，与他人 。
二、多把尺子量自己
2、怎样正确认识自己
（1）多方面。我们可以从 、 、 等方面来认识自己：
可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
自我评价。我们可以通过 来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们 ，对自己抱有 ， 也 ；能帮助我们调节和控制 。
他人评价。 是我们认识自己的 。他人评价有助于我们形成对自己更为 、 、 的认识。
3、如何正确对待他人评价
（1）我们要 他人的态度与评价，但也要 ，既 ，也 。
（2）用 的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
（3）用心聆听，勇于面对，平静拒绝。
认识自己是 。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。
第二框 做更好的自己
一、接纳与欣赏自己
如何接纳自己
接纳自己，需要 自己的 。既接纳自己的 ，也接纳自己的 ；既接纳自己的 ，也接纳自己的 、 ；既接纳自己的 ，也接纳自己的 。
接纳自己，需要 ，更需要 。
如何欣赏自己
我们要学会欣赏自己。欣赏自己的 ，欣赏自己的 ，欣赏自己的 ，欣赏自己为他人的 。
欣赏自己，不是 ，也不是 。而是成长道路上面对压力与挫折的 与 。
欣赏自己的同时，要善于 、 ，才能成为一个内涵更加丰富的我。
会 的人，才会真正地 。
怎样做更好的自己
做更好的自己，就要 。要善于利用自己的 和 ，最大限度地展现自己的 。
（2）做更好的自己，需要主动改正 。改正缺点需要 、 、 和 ，改正缺点的过程就是 、 的过程。
（3）做更好的自己，需要不断 自己的 。
更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
考点一：正确认识自己
例1．小闽：你看起来有点不开心，怎么啦？
小福：看到同桌发言总能引来大家阵阵笑声，我却总是默默无闻，感觉自己口才好差。
如果你是小闽，你会如何宽慰小福（ ）
A．要正确认识自己，接纳欣赏自己
B．要重视他人评价，客观冷静分析
C．要悦纳自己，不必在意他人看法
D．要主动改正缺点，做更好的自己
考点二：怎样正确认识自己
例2．2023年春节后异常火爆的大龄演员张颂文，是广东省韶关人士。他早期从北影毕业后，一直找不到戏演，甚至被导演评价“个矮、大脑门儿、像个猿人似的，这种人做不了演员。”但张颂文并没有放弃，仍然不断充实自己，才有了现在的成就。下列不属于正确面对他人评价的是（ ）
A．要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析
B．用理性的心态面对他人的评价，不盲从，不忽视
C．用心聆听他人的评价，勇于面对，更好看清自己
D．当他人的评价是我们不愿意听到的，要平静拒绝
考点三：怎样做更好的自己
例3．“亚洲第一飞人”苏炳添在中学时代的学习成绩不理想，但他在跑步方面很有天赋。怀着追风的梦想，他参加了学校的田径队，经过刻苦的训练，发展了短跑特长，取得了辉煌的成就。他的成功之路启示我们（ ）
A．做更好的自己，就必须主动改正缺点
B．要善于扬长避短，不断激发自身潜能
C．只要学会接纳自己的不完美就能成功
D．专注喜爱的领域，就能发掘自身潜能
1．在中央电视台（中国诗词大会）首期节目中，来自四川爱读古诗文的无臂小伙彭超过五关斩六将，成为擂主，被称为“古诗词学新”。下列能体现材料观点的是（ ）
A．只有在央视舞台上展现自己，才能飞得更高，做更好的自己
B．要想飞得更高，做更好的自己，就要多背诵中华经典古诗文
C．只有身体残疾的人，才能飞得更高，做更好的自己
D．只有不断激发自己的潜能，才能做更好的自己，飞得更高
2．“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们（ ）
A．保持自尊自信，激励自我B．放大自身优势，相信自我
C．坚持实事求是，接纳自我D．挖掘自身潜能，超越自我
3．生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以是最勤奋的；你不是最强壮的，但你可以是最乐观的。这告诉我们（ ）
①要学会悦纳自己
②要认识到自己的形象是最好的
③每个人都有自己的优点和缺点
④认识到自己是独一无二的，要欣赏自己
①②③B．①②④C．①③④D．②③④
4．“智者受到赞美时，字字反思；愚者受到批评时，句句反驳。”这启示我们（ ）
①智者和愚者的区别在于他们是否能够接受他人评价
②如果想成为智者就必须根据他人的评价来改变自己
③智者“智”在能够独立思考，正确对待他人的赞美
④愚者“愚”在不能正确对待他人合理、正确的批评
①②B．①③C．②④D．③④
5．“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。”这句话对我们的启示有（ ）
①做更好的自己，就要扬长避短，最大限度地展示自己的才华
②在认识自己的过程中，既要看到自己的长处，也要看到自己的缺点和不足
③我们要善于发现自己的长处和优势，学会欣赏自己
④只要全面、客观地认识自我，就能成为智者
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
6．进入青春期后，同学们开始在意自己的身材和容貌。有人为自己长得不高而自卑，有人为自己长得丑而烦恼。对此，我们要学会（ ）
①接纳自己的不完美
②欣赏自己的独特
③讲究穿着，时尚有个性
④以积极的心态接纳自己的形象
①②④B．②③④C．①②③D．①③④
7．有这样一句广告词：“年轻没有失败，最重要的是亮出你自己!”“亮出你自己”的前提是正确认识自己。正确认识自己的作用有（ ）
①可以促进自我发展
②增强自信心，更好地发展自己的能力
③可以促进与他人的交往与合作
④可以促进对别人的了解
①②④B．①②③C．②③④D．①③④
8．“知人者智，自知者明”“知己知彼，百战不殆”，这些都说明了正确认识自己的重要性。人之所以要正确认识自己，是因为（ ）
①人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识
②正确认识自己，才能更好地接纳自己
③正确认识了自己，就能取得成功
④正确认识自己，才能不断改正自己的缺点，使自己更完美
②③④B．①②③C．①③④D．①②④
1．要客观、全面地了解自己，可以通过他人来了解自己，下列能说明这个道理的有（ ）
①“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”（苏轼《题西林壁》）
②“吾日三省吾身。”（《论语》）
③“当局者迷，旁观者清。”（谚语）
④“以人为镜，可以明得失。”（唐太宗）
①②④B．①②③C．①③④D．②③④
2．一位名叫史蒂文的美国人，靠轮椅代步已二十年。有一天，他在路上碰上了三个劫匪抢他的钱包，他拼命地反抗，劫匪被触怒了，竟然放火烧他的轮椅。史蒂文吓坏了，求生的本能竟然使他忘记自己的双腿不能行走，他一口气跑了一条街，以致停下脚步，才发现自己也能像正常人一样走路了。从这个故事中我们可以看出（ ）
A．劫匪是想帮助他行走
B．其实他一直都会走路
C．其实所有瘫痪人都可以走路
D．一个人在特殊情况下能够发挥出极大的潜能
3．发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有（ ）
①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域
②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要
③通过积极合作，与他人共同完成任务
④通过多实践，只做大事
①②③B．①②④C．②③④D．①②③④
4．“最美北京人“无臂女孩夏红成立了公益团队，帮助其他残疾人通过学习剪纸技艺来解决生计，她对来北京治病的儿童也是倾囊相助。“那些小孩很可怜，没钱治病，我就卖出自己的作品捐给他们。夏红表示，买走她作品的人也能够感受到其中的正能量，她希望能通过这种爱心传递的方式帮助更多人。夏红的事迹启示我们（ ）
①要学会接纳自己，欣赏自己为他人的奉献
②每一个人只要有梦想就能取得成功
③在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
④只有残疾人才能创造有意义的人生
①②B．①③C．②④D．③④
5．生活中总有人这么想：有人当了科学家，有人成了文学家，有人获得了奥运金牌，那么我呢？其实你也许不是最聪明的，但是你可以最勤奋，你也许不是最强壮的，但你可以最乐观，这告诉我们（ ）
①要学会接纳自己好的自己
②要扬长避短，做更好的自己
③要学会欣赏自己的独特和努力
④要认识到自己的形象是最好的
①②③B．②③④C．①②④D．①③④
6．小俊看到自己的数学成绩在班上名列前茅，班里充满了赞许的声音。慢慢地，小俊变得骄傲自大，瞧不起成绩比他差的同学。小俊变得高傲自大的原因（ ）
①小俊没有正确认识自己，只看到自己的长处
②小俊懂得欣赏自己，欣赏自己的独特和优势
③小俊没有以理性的心态对待他人的评价
④小俊懂得扬长避短，施展自己的才华
①③B．②③C．③④D．①④
7．小辉一直很推崇两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。这两则名言告诉我们的共同道理是（ ）
A．每个人都是不断变化发展的
B．正确认识自己，可以促进自我发展
C．只有自己才能评价和认识自己
D．认识自己是很困难的
8．当代借助抖音等软件的神效，生活中的一些人常沉迷于把自己的照片修饰得光艳完美，但照片中的美图和现实中的真相总是有着一定的差距。这启发我们正确认识自我应做到（ ）
A．全面客观B．忽略缺点C．盲目自信D．只看优点
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