统编版（2024）一年级上册（2024）第8课 课余生活真丰富测试题

这是一份统编版（2024）一年级上册（2024）第8课 课余生活真丰富测试题，共9页。试卷主要包含了选择题，判断题，连线题，简答题，辨析题等内容，欢迎下载使用。


一、选择题
1．下面做法属于合理安排时间的是（ ）。
A．小玲周末在家看电视很晚才睡
B．小美每天早上起床都让妈妈催几遍
C．小丽每天放学都是先做完作业再玩
2．下列说法不正确的是（ ）。
A．拖拉两分钟没关系
B．小时钟能帮我们改掉拖拉的习惯
C．我们要和拖拉说“再见”
3．关于早睡早起，下列说法正确的是（ ）。
A．冬天天气冷，不能起早床B．生病的人也不能睡早床
C．周末的早上也不能起得太迟D．起早床是大人的事，小孩子不用
4．下面想法正确的是（ ）。
A．放假玩好就行了B．放假要尽情地看电视C．放假要学好，玩好，休息好
5．小学生每天需要睡（ ）。
A．5个小时B．12个小时C．10个小时
6．小学生应该每天睡足（ ）。
A．10个小时B．8个小时C．12个小时
7．听到上课铃声，我们应该（ ）。
A．有秩序地进入教室B．继续在原地玩耍C．跑出教室
8．下面同学做法正确的是（ ）。
A．时间来不及了，不洗脸了B．早饭不吃了，中午多吃点C．晚上早休息，早起床
9．快放寒假了，假期里我会（ ）。
A．合理安排玩耍和学习的时间B．每天看动画片C．尽情玩
10．下面属于良好生活习惯的是（ ）。
A．每天坚持适度锻炼B．晚上很晚才睡C．从不吃水果蔬菜
二、判断题
11．小学生应该每天睡足十二小时。( )
12．在家里没有外人，长时间躺着没有关系。( )
13．学好，玩好，休息好，这样的假期才快乐。( )
14．鹏鹏晚上很晚才睡觉，早上不爱起床。( )
15．做好假期计划，开学才不会慌张。( )
16．晚上睡得早、睡得好，白天才会更有精神。( )
17．我们应该早睡早起，按时到校不迟到。( )
18．小丽说我早晨晚起两分钟没有关系。( )
19．只有眼睛长得大的人，才会看起来有精神。( )
20．早上闹铃响时，我按下后又赖床十分钟，吃早饭时感觉时间有点紧，一不小心把牛奶弄洒了。( )
三、连线题
21．连一连。
早晨7：00 早晨9：30 中午12：00 下午4：00 晚上8：00
上 课 起 床 做游戏 吃午饭 写家庭作业
22．连线题。
早晨6：30 放学
早晨7：00 吃午饭
早晨7：30 睡觉
中午12：00 起床
下午4：40 到校
晚上9：00 早餐
四、简答题
23．2021年4月2日，教育部印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。通知中强调要保障学生充足睡眠时间。你觉得我们应该如何合理安排时间，才能保证充足的睡眠呢？
五、辨析题
24．以下是王敏同学双休日的安排，你觉得合理吗？请你也制定一个双休日计划。
25．小马周末晚上看电视看到很晚。
小马的想法 ( )（对/不对），因为：( )。
上午
下午
晚上
星期六
做作业，预习功课
游泳
看动画片
星期日
去少年宫学习书法
去姥姥家和表哥继续制作航模
在家看课外书
参考答案：
1．C
【详解】选项A小玲周末在家看电视很晚才睡，不正确，要养成早睡早起的好习惯。
选项B小美每天早上起床都让妈妈催几遍，不正确，要养成早睡早起的好习惯。
选项C小丽每天放学都是先做完作业再玩，正确，良好的学习习惯，先写作业再玩。
故选：C
2．A
【详解】选项A拖拉两分钟没关系，错误，一分钟可以做很多的事情，不应该有这种错误的思想，但符合题意；
选项B小时钟能帮我们改掉拖拉的习惯，正确，我们可以利用小时钟帮助我们改掉拖拉的习惯，但不符合题意；
选项C我们要和拖拉说“再见”，正确，拖拉会带来很多麻烦，我们要改掉拖拉的习惯，但不符合题意。
故选：A
3．C
【详解】早睡早起可以使我们有充足的睡眠，才能有充沛的精力好好学习，身心得到充分的放松，有助于器官功能的提高以及增强免疫能力，使我们养成一个良好的作息习惯。选项C符合题意。
故选：C
4．C
【详解】选项A放假玩好就行了，不正确，浪费时间什么也学不到，应该学习和玩合理安排。
选项B放假要尽情地看电视，不正确，这样对眼睛的伤害很大。
选项C放假要学好，玩好，休息好，正确。
故选：C
5．C
【详解】我们要养成早睡早起的好习惯，小学生应该每天睡足10小时。
故选：C
6．A
【详解】根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。
故选：A
7．A
【详解】上课铃声是我们上课时应遵守的规则。
有秩序地进入教室表述符合题干要求，A正确；
继续在原地玩耍和跑出教室表述错误，B、C错误。
故选：A
8．C
【详解】选项A时间来不及了，不洗脸了，错误，拖拉且不爱整洁的表现，不符合题意；
选项B早饭不吃了，中午多吃点，错误，饮食不规律，不符合题意；
选项C晚上早休息，早起床，正确，早睡早起，符合题意。
故选：C
9．A
【详解】选项A合理安排玩耍和学习的时间，正确。
选项B每天看动画片，不正确，假期没打算，会没收获的。
选项C尽情玩，不正确，浪费时间，假期没收获。
故选：A
10．A
【详解】选项A每天坚持适度锻炼，正确，好的生活习惯的表现。
选项B晚上很晚才睡，不正确，对身体健康有影响。
选项C从不吃水果蔬菜，不正确，营养不均衡。
故选：A
11．×
【详解】根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时。故表述错误。
12．×
【详解】有精神才好，我们天天有精神。在家里没有外人，也不能长时间躺着。题干表述错误。
13．√
【详解】假期要有打算，不忙乱。学好，玩好，休息好，这样的假期才快乐。故表述正确。
14．×
【详解】我们要养成早睡早起的良好作息习惯，不能晚上不睡，早上不起。故表述错误。
15．√
【详解】假期要有打算，有计划，开学才不会慌乱，才会有收获。故表述正确。
16．√
【详解】我们要养成好习惯，早睡早起，身体好，有精神，故表述正确。
17．√
【详解】生活学习有规律，健健康康有神气。我们应该早睡早起，按时到校不迟到。题干表述正确。
18．×
【详解】生活中处处有规则，游戏中有规则，现实生活中也有规则。每种规则都有它的作用，遵守规则才能维护正常的生活秩序。我们早晨要按时起床，晚起两分钟就可能会上学迟到。故题干错误。
19．×
【详解】有精神并不是眼睛长的大，而是站姿好、坐姿棒、守纪律等。故表述错误。
20．×
【详解】我们要养成良好的作息习惯和生活习惯，把自己的事情安排好，少给父母添麻烦。早上闹铃响时，我按下后又赖床十分钟，吃早饭时感觉时间有点紧，一不小心把牛奶弄洒了，会给父母带来麻烦，增加他们的负担。故表述错误。
21．
【详解】本题旨在考查学生对时间的规划，早上七点起床，九点半应该是上课时间，中午十二点到了吃午饭的时间，下午四点是做游戏的时间，晚上八点吃过晚饭后应写家庭作业。
22．
【详解】我们还是小学生，还在身体生长的阶段，我们要养成良好的生活习惯。早晨6：30我们起床；早晨7：00吃早餐；早晨7：30到学校上学；中午12：00吃午饭；下午4：40放学回家；晚上9：00按时睡觉。
23．中小学生每天睡眠时间应达10小时。中小学生就寝时间一般不晚于21：20；作业完成时间不晚于21:00；校外培训机构培训时间不晚于20:30；网络游戏时间不晚于19:30，这样才能保证充足的睡眠。
【详解】本题旨在考查学生的描述和阐述能力。学生结合课本知识，回答我们应该如何合理安排时间才能保证充足的睡眠，可以从限定网络游戏、校外培训、作业、就寝等的时间方面回答即可。
24．（1）王敏同学的双休日安排合理，既能完成作业，又能学习自己感兴趣的书法、游泳、航模、读课外书，还能看动画片。
（2）
【详解】要想学得好，就要学会合理地安排时间，这样才能快乐地学习，尽情地玩耍，充分地休息。
25． 不对 我们合理安排周末时间，要养成早睡早起的习惯，长时间看电视对眼睛不好。
【详解】本题旨在考查学生的理解和辨析能力。小马的想法不对。利于可以从合理安排时间的角度阐述。
题号
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
答案
C
A
C
C
C
A
A
C
A
A