小学体育人教版三至四年级第五章 体操类活动第一节 队列与队形教案设计
展开这是一份小学体育人教版三至四年级第五章 体操类活动第一节 队列与队形教案设计,共19页。教案主要包含了教学目标,教材分析,教学评价要点与建议等内容,欢迎下载使用。
把队列与队形练习作为单独一节列人体操类活动教学内容,不仅让学生体验与集体共同完成协同一致的动作,逐步形成正确的身体姿态和良好的行为习惯,而且能让学生在学练过程中,提高注意力、观察力、自制力和动作思维能力,增强学生的集体观念、合作意识和遵守纪律、有序参与各项体育活动等良好行为。
一、教学目标
1.使学生了解学习队列与队形动作的必要性和重要意义,并能积极参加活动。
2.学会简单的队列与队形动作,能较准确地掌握动作方法和要求,提髙动作的正确性。
3.通过队列与队形的学练,培养学生身体的正确姿势,并注意保持良好的身体姿态,提高学生的协调性、灵敏性和节奏感。
4.培养学生听从指挥、服从命令的组织性和纪律性,以及良好的集体意识和协同动作的能力。
二、教材分析
(一)教材内容价值
队列和队形对于促进学生身体的正常生长发育,养成正确的身体姿态,提高学生的注意力、观察力和动作思维能力,培养自制力和坚韧性,发展学生自我表现和合作意识,培养学生严格的组织纪律性和集体主义观念具有重要意义。
(二)教材内容设计思路
小学三、四年级的队列和队形内容,主要是在水平一阶段学习基础上的发展、变化和组合,教师应结合学生、教材和教学实际,随堂进行,不占用较多的体育课时,因此在教学内容安排时没有单独建议“课时比重”。
三、教学内容与教学建议
表5-1-1队列与队形教学内容安排建议
注:◊基本掌握◎了解
(一)报数(或1〜X报数)
口令:“报数!”(或一至几——报数!)
【动作方法】
听到口令后,从右向左依次以短促、洪亮的声音向左转头报数后复原,排尾不转头。纵队报数时,由前向后报数,头从右向后转再复原(图5-1-1)。
【动作要点】
依次报数转头并复原,声音短促而洪亮。
【教学重点、难点】
报数连贯、准确,转头复原快速。
【教学建议】
〇“报数”一般安排在课的开始。在教师口令指挥下,可先进行集体报数不转头的练习,让学生掌握短促、洪亮的报数方法后,再进行集体向左转头报数复原的学练。在此基础上,安排依次报数、变换指定数字报数、依次单(双)数报数、前后排同时报数、纵队报数等不同方式的报数练习,逐步提高动作熟练程度,有利于激发学生学练兴趣,促进注意力与思维发展。
〇报数时,教师应事先说明报数的要求。例如:“报数”一般为前面一列学生依次报数,其他几列都与前面学生对齐了,因此,可以不报数。按需要执行“一至二——报数!”、“各列——报数!”等特定要求的报数时,要将指定数字作为预令,把“报数!”作为动令下达。
〇执行指定数字报数时,下达的口令要清晰、洪亮,预令与动令要分明,教师也可以手指数助口令,动员学生的视、听器官参与学练。
〇报数练习应循序渐进,逐步提高质量和要求,每次练习的时间也不宜过长,避免造成学生的心理疲劳。练习的节奏也应由慢到快,逐渐达到连贯、迅速的要求。
【易犯错误与纠正方法】
(二)跑步走——立定
1.口令:“跑步——走!”
【动作方法】
听到“跑步”预令,两手迅速握拳提至腰间,拳心向内,肘向里合。听到“走”的动令后,上体稍前倾,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出,用前脚掌着地,身体重心随之前移,步幅不宜过大。右脚依此法进行。两臂自然摆动,前摆不露肘(拳不超过衣扣线,前臂略平,稍向里合),后摆不露手(图5-1-2)。
【动作要点】
左脚跃出第一步,手臂前摆不露肘,后摆不露手。
【教学重点】
利用右脚掌弹力使左脚向前跃出一步,注意跑步的节奏性。
【教学难点】
上下肢协调配合。
2.口令:“立——定!”
【动作方法】
听到动令后(动令落在右脚上),继续跑两步,然后左脚向前迈出半步,右脚迅速靠于左脚,同时两手放下成立正姿势(图5-1-3)。
【动作要点】
听到动令继续跑两步后,左脚迈出半步,最后右脚迅速向左脚靠拢的同时,将两手放下。
【教学重点】
动作的方法与节奏。
【教学难点】
左脚迈出半步时,控制好身体重心。
【教学建议】
〇“跑步走”的教学可分两个阶段。一是进行跑步走的“预令”动作学练。教师发出“跑步”预令,学生迅速将两拳提至腰间,教师发出“放下”口令,学生迅速将两手放下,反复多次练习。二是在上述学练基础上,加强“动令”后左脚向前跃出一步动作的学练,而后做完整的“跑步——走!。
〇“立定”是跑步行进至停止的动作方法,该动作是由“行”到“止”的连接关键。“立定”动作的教学方法很多,例如:可采用在原地踏步或原地跑步中体验“立定”的动作与节奏,在走步或慢跑中做“立定”的慢动作,在教师发出“立定”口令后,可让学生边喊节奏,边做动作等。
〇跑步走——立定,是由启动、行进、停止三个环节组成的完整动作,跑步行进动作则是该动作的主要环节,抓住跑步的正确姿势、动作方法、准确节奏是教师应关注的重点。教学中可采用集体、分组或结伴形式进行学练,培养学生互动交流和指挥能力。
【易犯错误与纠正方法】
(三)立正、稍息
口令:“立正!”“稍息!”
【动作方法】
立正——两脚跟靠拢,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直夹紧,收腹紧臀,自然挺胸,上体正直,稍前倾,两肩平稍向后张;两臂自然下垂,五指并拢,拇指顶住食指第二指关节,中指贴于裤缝,头正颈直,口闭颚收,两眼平视(图5-1-4)。
稍息——左脚顺脚尖方向伸出大半脚,两腿自然伸直,上体保持正直姿势。稍息过久可自行换脚,但应先恢复立正姿势后再换脚。
【动作要点】
立正——身体挺直,脚尖分开,两臂下垂,五指并拢。
稍息——左脚沿脚尖方向伸出大半脚,重心落在两腿上。
【教学重点】
立正:身体挺直,脚尖分开,五指并拢贴裤缝。
稍息:左脚沿脚尖方向伸出大半脚。
【教学难点】
立正——自然挺胸,收腹紧臀,下颚内收。
稍息——保持身体姿势,重心落在两腿上。
【教学建议】
〇教师采用音像、图片展示当代军人的各种身体姿态,议论军人的立正、稍息的英姿与神威,引导学生想象、模仿、尝试与体验。
〇利用地上画的60°角度线,做左脚沿直线伸出大半脚的动作,并以左脚跟为轴向右转动,使左脚尖碰上右脚尖,以体验动作的准确性。
〇在统一口令下,集体体验动作,教师边示范、边讲述、边巡视、边指导。
〇可采用分组学练、汇报展示、相互评议的形式进行教、学、练。也可运用游戏方式进行集体或分组的练习。
【易犯错误与纠正方法】
(四)看齐
口令:“向右(左)看——齐!”“向前——看!”
【动作方法】
向右(左)看齐——基准学生不动,其余学生向右(左)转头,用碎步快速移动脚步眼看右(左)邻学生腮部,并通视全线,相邻学生肘关节处保持一拳相隔,身体保持立正姿势。后列学生对正、看齐。
向前看——基准学生不动,其余学生立即将头转正,恢复立正姿势。
【动作要点】
向右(左)看齐——头部正直,甩头敏捷,移动积极,通视全线。
向前看——转头复原,回转快速,头转身不转,目视正前方。
【教学重点】
头正颈直,转头敏捷,通视全线,对正看齐。
【教学难点】
迅速、整齐。
【教学建议】
〇集体学练向左(右)的转头与复原动作。
〇利用地上画的直线做向左(右)看齐动作,体验前后、左右快速碎步移动的看齐动作。
〇运用游戏形式,做变换站队方向的集合、看齐练习。
〇在学生做看齐动作时,教师可迅速跑至基准学生右(左)侧,右手平举,目视横队学生,引导学生向右(左)标齐。
〇学练看齐动作,要教会学生用目测方法保持一拳的间距。
【易犯错误与纠正方法】
(五)左(右)转弯走(二路纵队〉
静止间口令:“二路纵队,左(右)转弯齐步——走!”
行进间口令:“左(右)转弯——走!”
【动作方法】
1.静止时,听到动令后,排头内侧学生边踏步边改变方向,即踏两步转至90°,外侧学生以内侧学生为基准行进两步转至90°后,与相邻学生对齐继续行进。其余学生依次行进到排头转弯处用同样方法行进。
2.行进间,听到动令后,排头内外侧学生在行进中采用上述方法转至90°后继续行进,也可采用以左(右)翼排头为基准,内翼用小步,外翼用大步成直角扇形转弯行进,其余学生以此方法行进(图5-1-6)。
【动作要点】
内侧排头用踏步、外侧排头用大步成90°扇形转弯,转弯时,内外侧学生应标齐。
【教学重点】
二路纵队成90°转弯,内外侧学生对齐行进。
【教学难点】
跟进学生须经排头转弯处转弯行进。
【教学建议】
〇教师可在场地上画成4个转弯直角标志线,让学生沿规定路线体验直角转弯动作。
〇二路纵队行进时,可采用外侧学生用左手搭着内侧学生右肩体验直角转弯动作。到转弯处,内侧学生踏步成小步幅走,外侧学生则以左侧学生为基准,迈大步90°转弯行进。
〇练习转弯动作,也可在场地上放置平面目标,以显示转弯点和前进方向。
〇教师应加强对排头学生转弯动作的指导,以便跟进学生正确跟随行进。
〇在掌握二路纵队转弯走的基础上,可以让学生尝试四路纵队行进转弯的方法。四路纵队转弯时,内侧学生在转弯点踏步4拍,外侧三个学生则以不同幅度的四拍步伐完成90°转弯,每个学生用余光标齐,之后继续齐步前进。四路纵队行进转弯练习时,学生的前后间距离应保持四路纵队的站位距离。
【易犯错误与纠正方法】
(六)跑步、齐步互换
齐步换跑步口令:“跑步——走!”
跑步换齐步口令:“齐步——走!”
【动作方法】
齐步变跑步——听到预令,两手迅速握拳提至腰间,拳心向内,两臂自然摆动,听到动令,即换跑步行进。
跑步变齐步——听到动令,继续跑两步,第三步左脚开始再换齐步行进(图5-1-7)。
【动作要点】
齐步变跑步——听到预令随即两手握拳提至腰间;动令落在右脚上,向前跑进。
跑步变齐步——动令落在右脚上,向前继续跑两步,再换齐步走。
【教学重点】
齐步变跑步——听到预令两手握拳提至腰;听到动令右脚蹬地,左脚跃出。跑步变齐步——继续跑两步后迈步行进。
【教学难点】
换步的节秦和协同动作。
【教学建议】
〇跑步与齐步互换动作的练习,开始时应放慢动作的节奏,让学生体验动作的要领与方法,教师多做示范,让学生跟着模仿。
〇跑步与齐步互换动作的学练,应在齐步走或跑步走统一口令、步伐一致的前提下实施。教师在进行集体换步练习前,先要调整好学生的步伐和节奏,然后进行换步练习。
〇行进间步伐转换练习,也可采用原地踏步与跑步互换的模仿练习,让学生体会动作要领和方法后,再过渡到短距离行进间的换步重复练习。
【易犯错误与纠正方法】
(七)疏散与密集
1.两臂间隔的疏散与密集:
疏散口令:“两臂侧平举,向左——散开”“两臂——放下!”
密集口令:“向右靠拢,向右看——齐!”
2.按报数由一列横队成四列梯形队的疏散与密集:
疏散口令:“一至四——报数!”“按报数成梯形队——散开!”
【动作方法】
两臂间隔的疏散与密集——听到“散开”动令后,用并步或小跑步快速向左散开,同时两臂侧平举对正、看齐。听到“放下”动令,两臂立即放下成立正姿势。密集时,听到“齐”的动令,迅速以并步或小跑步形式向基准学生靠拢看齐,听到“向前——看!”动令后,迅速转头,恢复立正姿势(图5-1-8)。
按报数由一列横队成四列梯形队的疏散与密集——首先一至四报数,当听到散开动令后,一数不动,二数向前一步,三数向前两步,四数向前三步,走成梯形散开队形。当听到“看齐”动令时,以第一列排头为基准,迅速向右密集成四列横队(图5-1-9)。
【动作要点】
间隔型疏散密集——快速侧向散开,保持两臂间隔距离,前后左右对准看齐,靠拢密集敏捷、整齐。
报数型疏散密集——按数向前散开,自动调节距离,四列横队密集,动作快速、敏捷。
【教学重点】
间隔型:疏散快速、保持间隔、对准看齐、密集复原。
报数型:按数疏散、调整距离、横队看齐、快速密集。
【教学难点】
间隔型:控制向侧移动的间隔距离。
报数型:调节向前移动的距离。
【教学建议】
〇间隔型疏散与密集也可采用以下方式:当听到“疏散”口令后,第一列排头不动,第二列排头后退一大步,第三列排头后退两大步,第四列排头后退三大步。其余学生用跑步方式快速散开,两臂侧平举,前后对正、左右看齐。密集时,第二列排头向前一大步,以此类推,复原开始的站位,其他学生则迅速向右靠拢看齐。这种方法可适用于操场大做准备活动的体操队形。
〇报数型疏散与密集练习前,首先要报数,让学生记住自己的号数(即步数),按规定步数疏散。密集时,应以排头为基准,快速靠拢,做到前后对准、左右看齐,保持四列横队的前后距离和左右间隔。
〇按报数由横队变梯形队的疏散与密集方法,可按规定做向前或向后的不同形式的疏散。
〇在学生熟练掌握用侧平举散开的间隔型疏散与密集基础上,可尝试取消两臂侧平举,直接采用目测间隔距离的疏散方法。教师下达的口令,也可改为“成体操队形——散开!”
〇疏散与密集队形的教学,可结合准备活动前成体操队形的要求进行学练。
【易犯错误与纠正方法】
(八)原地一(二)列横队变成二(四)路纵队
口令:“成二(四)路纵队——走!”
【动作方法】
首先一至二报数。听到动令,全体学生向右转成一(二)路纵队,双数学生右脚向右前方迈出一步,左脚靠拢,站在前面单数学生右侧,变成二(四)路纵队。
由二(四)路纵队还原成一(二)列横队时,听到动令后,全体学生向左转,双数学生左脚向左前方迈出一步,右脚靠拢,还原成一(二)列横队(图5-1-10)。
【动作要点】
转体后的迈步动作整齐、节奏一致,变队后迅速调整与相邻同学之间的间隔,并用余光看齐。
【教学重点】
先转体后上步,动作节奏清晰。
【教学难点】
上步的步幅大小和动作节奏控制。
【教学建议】
〇让学生掌握准确报数,知道单数学生只做向右或向左转动作,双数学生要完成变向、上步四拍动作。
〇双数学生学练上步动作时,强调迈步时重心要跟上,两腿要挺直,节奏要分明。可让学生先集体学练单个上步动作,在此基础上再做完整练习。
〇在教学中,可采用单、双数学生互换站位,让大家都能掌握队形变换的动作方法。
【易犯错误与纠正方法】
(九)错肩走(一隔一队错肩、左[右]边错肩)
口令:“一隔一队(或左[右]边)错肩——走!”
【动作方法】
一隔一队错肩——听到动令后,两个二路纵队相遇,二路参差隔开错肩而走(图5-1-11)。
左(右)边错肩——听到动令后,两个一(二)路纵队迎面相遇,均从左(右)错肩走过,两队相互间隔一臂距离(图5-1-12)。
【动作要点】
认准错肩方向,保持纵队间隔和排面整齐。
【教学重点】
按预设路线行进,按规定地点交会错肩。
【教学难点】
控制行进的速度,保持间隔距离。
【教学建议】
〇教学前,教师先在操场上画好行进的标志线和错肩交会处的标志点;开始学练时,教师先做排头带队,边讲边走,便步走场一圈,让学生明确学练方法与要求,然后组织学生练习。
〇练习时,教师要选择好适宜的指挥位置和方向,以便全面观察和即时指导。
〇错肩行进时,教师要重点关注排头的行进路线、方向和速度,及时提示错肩的方向,保持行进图形的对称。
〇学练过程中,可伴以节奏鲜明的乐曲,也可让学生边走边唱有行进节奏的歌曲,以提高学练效果。
【易犯错误与纠正方法】
(十)交叉行进
口令:“交叉——走!”
【动作方法】
当听到动令后,两个一路纵队相遇。按预定的行进路线和两队先后顺序,在同一地点朝不同方向依次交叉行进(图5-1-13)。
【动作要点】
一隔一依次在交会点有序交叉,前后保持适宜距离。
【教学重点】
一隔一人依次交叉行进。
【教学难点】
保持适宜距离,鱼贯而行。
【教学建议】
〇按地上画好的行进路线和交叉标志进行练习。
〇可先练习沿对角线行进,并能保持前后适宜距离。
〇初学交叉行进时,教师可站在交叉标志点附近,即时指导依次交叉和调节行进速度与距离。
〇开始时,可采用小组形式学练,以缩短两队交叉行进队伍,便于控制按序、鱼贯交叉。待熟练后,可采用大组形式进行学练。
【易犯错误与纠正方法】
四、教学评价要点与建议
综合性评价
表5-1-2队列与队形学练综合性评价
项目
教学内容
队列与
队形
1.队列练习◊
报数,跑步走—立定,立正、稍息、看齐,左(右)转弯走,跑步、齐步互换
2.队形练习◎
疏散与密集(间隔型、报数型),原地一(二)列横队变成二(四)路纵队,错肩走(一隔一错肩、左右错肩等)交叉行进
易犯错误
纠正方法
报数与转头不一致,转头复原不及时
〇进行集体性单个动作练习。如集体报数、集体转头复原动作等练习
〇开始练习时,应放慢动作的练习节奏和速度,根据学生掌握程度逐步加快动作的节奏与速度
声音不洪亮,报数不连贯
〇在教师带领下,进行集体性的依次报数或指定数报数学练
〇多采用结伴或小组形式组织学练,可运用不同方式的“报数比赛”游戏组织学练
易犯错误
纠正方法
跑步中脚步与口令节奏不一致
〇学生体会调整脚步的方法。在按口令节奏的跑进中,可采用任何一脚着地后再跳一次的方法调整脚步
〇正误对比。在原地跑步中,教师有意把“一”的口令落在右脚上,让学生用上述方法调整脚步,多次反复,提高学生的纠错能力
立定动作、节奏不整齐
〇原地跑步中听到“立定!”口令后,做原地四个节拍的立定动作
〇原地屈臂摆动,当听到“立定!”口令后,左脚开始向前走三步,最后做右脚靠左脚、两手放下动作,同时让学生呼“一、二、三、四!”口令
〇原地跑步中,听到“立定!”口令后做向前跑两步的立定动作。
跑步行进中脚“跺地”
〇情境法。设置轻轻跑的声音要求,体会运用前脚掌着地的方法
〇体验跑步动作自然,富有弹性
易犯错误
纠正方法
立正时仰头挺腹
体会挺胸时收腹,下颚内收与两眼平视
立正时两肩松弛、低头含胸
体会两肩后张、挺胸,下颚内收
立正时身体倾斜
要求脚跟并拢,强调脚尖呈60°分开,身体挺直,稍向前倾,体重均匀落在两脚上
稍息时身体松懈、后仰
提示学生保持立正姿态,身体重心不能只落在右脚上,并要求保持身体的紧绷状态
易犯错误
纠正方法
看齐时仰头或探头
体会头部呈纵轴转动,反复学练转头动作
看齐时向左(右)倾斜或肩轴转动
前后排学生结伴学练,后排学生用手轻扶前者两肩,纠正其错误动作
看齐时左右间隔过小或过大
看齐时让后排学生将拳放在前者右肘间,然后让前者目测或感觉间隔的大小
易犯错误
纠正方法
内侧排头转弯时行进步伐过大,造成外侧学生跟不上,排面不整齐
〇内外侧学生配合,内侧学生原地踏两步转至90°,外侧学生用左手搭左侧学生右肩行进转至90°的动作,待熟练后再做继续行进动作
〇运用二人、四人组合做扇形转动的练习,让学生加深转动标齐的体验
行进中后续前进的学生到转弯处呈向外扩散走弧形
〇强调后续行进者必须走到排头转弯处(点)再做90°直角转弯行进
〇提示学生行进时必须眼看正前方,兼顾地上转弯标志点
易犯错误
纠正方法
跑步与齐步互换时,动作不整齐
体会听到动令后,继续跑两步再换齐步的动作
跑步换齐步时,齐步走的迈步和摆臂动作不整齐、不规范
步伐转换前,要调节好统一的步伐和节奏
易犯错误
纠正方法
间隔型疏散时,向侧移动间隔过大或过小
记住向右靠拢密集时所跑的基本步数,再次疏散时按自己的步数疏散、调节。多次反复学练,逐步定型
间隔型密集复原队形时,发生拥挤、过于紧密
采用并步—碎步的方法,保持左右肘部间的一拳间隔
报数型疏散时,向前移动的步幅差异大
采用集体向前一步、两步、三步走的练习,每走一次让学生检验自己的步幅大小,并予以调整,反复练习,稳定步幅
易犯错误
纠正方法
个别单、双数学生上步动作错位
〇初学时,强化记数意识和动作规律,练习前,教师应提示学生记住单、双号及动作要求
〇可采用分解→完整的练习方法,当集体向右转后,提示双数学生做上步动作
急于完成上步动作,忽略协同动作的节奏
〇提示双号学生完成转法后再上步,可按四拍节奏边做动作,边喊“一、二、三、四!”口令
〇改进与提高转动与上步动作的幅度、力度和节奏
易犯错误
纠正方法
两队行进速度不一致,造成错肩地点落差
〇要注意调控排头的行进速度与路线
〇指导排头学生在行进中,用余光相互对准和调整行进时的步幅
后面的学生,没能按预设路线行进
〇强调学生要按地上画的标志线行进,转弯时要正确运用左(右)转弯走的方法
〇行进时,纵队学生间要保持适宜距离,以便观察和行进
易犯错误
纠正方法
两队行进速度不一致,造成两队不能在规定标志点交叉
〇教师加强观察,及时提示两队排头调整行进速度和步幅
〇教师站在交叉标志点附近,重点指挥排头行进的方向、路线,并调整他们的步幅大小
两队在交叉点处有停顿或绕后动作
〇强调行进时保持适宜的穿越交叉距离,要求学生能果断穿越,迈步前进
〇开始学练时,可适当加大前后间隔。便于大胆穿越交叉迈步行进
教学
评价要点
评价建议
内容
知识
能力
态度
队列与
队形
〇了解队列队形练习对发展身体素质、形成良好身体姿态的影响知道队列队形知道队列队形一些名称概念〇能正确区别一些队形变换
〇掌握一些队列练习的方法,如跑步与齐步走互换
〇了解一些队形变化的方法,如:横队变纵队
〇能够主动参与队列队形练习,并能体验到乐趣
〇在队列队形练习中,情绪饱满,精神集中,服从命令听指挥,具有良好的集体主义精神
〇对学生掌握知识的程度和进步幅度、合作态度等进行过程性评价
〇由教师或同伴对其术语使用情况进行评价
〇采用师评、自评、互评的方法,对活动中相关的行为、态度、规则意识等表现进行评价
〇建议评价的权重划分中,知识占20%、运动能力占60%、态度占20%
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