初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球试讲课ppt课件

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起源和简史 篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士奈史密斯发明的。1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上把女子篮球列为正式比赛项目。
一、基本技术 篮球运动是一项团队比赛项目，团队的胜利要求每个队员都要拥有熟练的基本技术，才能进行良好的配合，完成团队的战术安排。篮球运动的基本技术包括移动、运球、传球、投篮等技术动作。学习篮球基本技术要从哪儿入手呢？
（一）移动 篮球比赛攻防转换迅速，需要快速移动才不会被对手牵制，移动的快慢决定着团队攻防的转换速度和比赛的胜负结果。不同的距离和攻防情况要求不同的移动方式。在篮球比赛中，一般有侧身跑滑步、变向跑等，你知道如何根据场上情况运用这些步法吗？
知识窗 侧身跑：主要用于快攻战术。队员在向前跑动中，侧转上体，共部转向侧后方，双手时到准备接球的跑动方法。 滑步：多用于珍守，分侧滑步、前滑步和后滑步三种，要求重心下沉，并保持平稳移动。 变向跑：多用于队弱摆脱对方的防守。队员在跑动中突然改隶海动的方向，完成攻守任务的一种步法。
（二）持球 持球是篮球活动中控制球的基本方法，要持好球不主动失误或是被别人断球，需注意用身体护球。
学练提示 两腿稍开立，双膝微屈，上身含胸，持球时双肘外张护球；双手排指置于球的后侧部位，四指分开置于球侧，掌心不要触球；持球时不要低头看球，应抬买注意场上的情况。
（三）行进间运球 行进间运球是篮球运动最基本的带球行进方式，掌握好这个技术之后就更增强对篮球的控制能力。
学练提示 向前运球时，推球的后上部，不要低头远球，要抬头注意场上情况，运球时不要过高，手要主动发力下压，注意掌握好运球的节奏。
（四）体前变向换手运球 在篮球比赛中，同学们都遇到过对手堵截的情况，体前变向换手运球就是利用突然改变运球方向的方法来突破防守的一种运球方法。怎样才能成功突破堵截，继续进攻呢？
安全提示 篮球练习中，尤其是接球时容易造成手指挫伤。因此，练习前要注意活动手腕、手指；接球时注意手指自然张开，注意力集中，并顺势缓冲篮球的力量。
（五）双手胸前传球 双手胸前传球是篮球比赛中最基本、最常用，也是最稳定的一种传球方法，一般传到同伴的胸前位置。比赛中，双手胸前传球可以传平直球，也可以击地后传球。
学练提示 传球时，前脚向传球方向踏出，后腿半蹲蹬地发力；两臂尽量前伸，两手腕随之内旋，用食指、中指用力拨球传出，要动作迅速，注意接球同件的位置和情况。
（六）原地单手肩上投篮 原地单手肩上投篮是按球得分的基本技术。它考验着你全身协调用力，并把你的意图力达指尖，增强投球人篮的意识和能力。
学练提示 稳住心态，持球正确。投篮时上下肢协调用力，通过蹬地、仲臂、屈腕、拨指，柔和地将珠投入篮内。
（七）行进间单手肩上投篮 行进间单手肩上投篮是篮球运动中可以持球前跨两步进行投篮的方法，不仅可以快速到达篮下，还可以左突右闪，快速摆脱防守，直接得分。 你知道如何更好地利用这个规定突破防守，上篮得分吗？
学练提示 注意第一步跨步的时机和幅度，第二步跨出不要过大；节奏清楚，起跳和腾空充分，动作连贯、舒展；在最高点举练、伸臂、屈腕、拔球，将球送出，力度适当。
篮球场端线长15米，宽28米，罚球线到篮框中心4.6米。端线距离篮筐中心1.2米，三分线的最远处距离篮筐为6.75米。图中蓝色部分为三秒区。
篮球训练及比赛中的一些常用术语
扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1个防守人及时补占其正确的防守位置。
接应：无球进攻队员，主动抢位接球。落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。溜底：进攻时在边线附近站位，沿底线向另一边的边线附近跑动人盯人：一名球员对一名球员。
篮球运动自诞生以来，已有一百多年的历史了，特别是经过20世纪80~90年代的快速发展，使篮球运动成为一项成熟并接近完善的体育运动。篮球运动的发展趋势可以总结为四个字，就是：快、高、全、准。
快就是进攻的速度与比赛的节奏越来越快。主要体现在两个方面，一是快攻得分率逐渐升高；二是比赛得分逐渐增加，据有关统计美国男子在第25届奥运会上平均每场的117分，如果比赛规则不改变，这一趋势还会发展。
高 就是比赛双方争夺的高度越来越高。目前高水平的比赛争夺高度已达到3.5米以上；主要体现在的身材高和 弹跳力好；随着选材的科学化和早期专业化训练。这一趋势还将进一步发展。
全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。全队的全面指的是全队队员的实力平均，比赛时可以频繁换人而不影响进攻和防守水平；个人的全面是指队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术，打破了位置的界限，是战术配合更加灵活多变，战术效果更好。
准主要表现在投篮的准确性。随着篮球运动的发展，比赛时投篮命中率在不断增长。
二、组合技术行进间绕杆运球上篮 根据场地情况依次放置4-6个锥桶，每个锥桶相距1.5米左右，练习行进间运球绕过锥桶后接运球上篮。重点练习行进间换于运球与运球上篮的衔接，提高对技术的组合运用能力。
三、游戏与比赛（一）运球抢球游戏 半场内每人一球运球移动，不能停止拍球。在运球的同时，想办法破坏其他人的运球，被破坏运球的人直接出场，一分钟后，还在场上运球的人获胜。
（二）简化规则的比赛 课堂上在教师的指导下与同学进行简化规则的篮球比赛，充分运用本章所学的基本技术，体验二攻一配合战术。通过不断的练习，提高自己的篮球意识和比赛能力，享受篮球运动的乐趣。
知识窗带球走 当持球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一只脚保待着与地面的接触点为旋转，这一只脚成为中枢脚。带球走是持球队员的中枢脚不符合规则的限制而出现持球移动违例。两次运球 当队员双手同时触球或使球在单手或双手中停留时即为连球结束。运球结束后不得再次运球，否则为非法运球，即为两次运球违例。
篮球比赛以个人的摄能表现为基础，注重团队的配合与协作。比赛中，不可避免施会出现个人或是相互配合上的失误，特别是关键时候的失误。出现失误时，你是责怪、埋怨队友，还是与队友一起总结失误的原因，互相鼓励呢？
思考一下，传球是篮球运动中体现固队配合的重要组带，与同学探讨并尝试什么时候诚传球？怎样才能准确地将球传给队友？
我学到了什么叫行进间单手肩上投篮，这样可以快速到达篮下，还可以快速摆脱防守，直接得分。
我学到了双手胸前传球，这是最稳定的传球方式之一。我想我以后都会多加练习这种方式。
请同学们课后自行收集有关世界篮球运动员的故事，绘制一张手抄报。