七年级下册（2024）Unit 3 Keep Fit学案

这是一份七年级下册（2024）Unit 3 Keep Fit学案，共4页。
Cnversatin 1
Emma: Is this ftball yurs, Han Lin?
Han Lin: Yes, thank yu. That's mine.
Emma: Hw ften d yu play ftball!?
Han Lin: I play ftball three times a week. Hw abut yu?
Emma: Hardly ever. Maybe just nce a year? I'm nt very gd at it!
Han Lin: Yu can practise with me if yu like.
Emma: Thanks!
埃玛：韩林，这个足球是你的吗？
韩林：是的，谢谢。那是我的。
埃玛：你多久踢一次足球？
韩林：我一周踢三次足球。你呢？
埃玛：几乎没有。也许一年就一次？我不太擅长！
韩林：如果你愿意，你可以和我一起练习。
艾玛:谢谢!
Cnversatin 2
Fu Xing: Whse baseball glve is this?
Peter:Oh, that's mine. Thanks!
Fu Xing: Yu're welcme, Peter. D yu play baseball ften?
Peter:Yes. I usually play nce r twice at weekends. Hw ften d yu play?
Fu Xing: Twice a week. Can I jin yur game this weekend?
Peter:Of curse!
福星：这是谁的棒球手套？
彼得：哦，那是我的。谢谢!
傅星：不客气，彼得。你经常打棒球吗？
彼得:是的。我通常在周末玩一两次。你多久打一次？
付星：一周两次。我能参加这个周末的比赛吗？
彼得:当然!
Cnversatin 3
Binbin: Ella, is this tennis racket yurs?
Ella:N, it's nt mine. Ask Han Lin. 1 think it's his
Binbin:Oh, yu're right. It has "HL" n it.
Ella:D yu play tennis, Binbin?
Binbin:I never d, I dn't like it. What abut yu?
Ella:I like tennis.
Binbin:Hw ften d yu play it?
Ella:I play it three times a week, and smetimes mre!
Binbin: That's a lt!
彬彬：艾拉，这个网球拍是你的吗？
艾拉：不，不是我的。问韩林吧，我想是他的
彬彬：哦，你说得对。上面有“HL”。
艾拉：你打网球吗，彬彬？
斌斌：我从来不吃，我不喜欢吃。你呢？
艾拉：我喜欢网球。
彬彬：你多久打一次？
艾拉：我一周打三次，有时更多！
彬彬：的确很多！
Sectin A, 2 a 2 d
Emma: There is a ping-png bat here. ls it yurs?
Jix:N, it isn't mine. ls it Ella's?
Emma:N, hers is at hme.
Jima:Maybe it's Yaming's.
Emma:Hi, Yaming! ls this yur bat?
Yaming:Oh yes, it's mine. Thanks!
Emma: Nt at all. Yur bat lks well-used. D yu play ften?
Yaming: Yes, twice a week, and smetimes mre! And yu?
Emma: Hardly ever. I'm nt very gd at it!
Yaming:Well, practice makes perfect. Hw ften d yu play, Jim?
Jim:I seldm d, but I ften play badmintn.
Yaming:Oh, me t.
Emma: I smetimes play badmintn with Ella. We shuld all play dubles smetime!
埃玛：这里有一个乒乓球拍。是你的吗？
杰克斯：不，不是我的。是艾拉的吗？
埃玛：不，她的在家里。
吉马：也许是亚明的。
艾玛:嗨,亚明!这是你的球棒吗？
亚明：哦，是的，是我的。谢谢!
埃玛：不客气。你的球棒看起来很好用。你经常玩吗？
亚明：是的，一周两次，有时更多！你呢?
埃玛：几乎没有。我不太擅长！
亚明：嗯，熟能生巧。你多久玩一次，吉姆？
吉姆：我很少打，但我经常打羽毛球。
亚明：哦，我也是。
埃玛：我有时和埃拉打羽毛球。我们应该找个时间一起打双打！
Sectin B 1 b
Xia Tian
I like skatebarding very much. My friends and I practise at a special park twice a week. My skatebard is really cl, and s are theirs. We encurage ne anther t d tricks. Sme tricks are difficult, but nce yu succeed, yu feel great! I like skatebarding because it keeps me fit.
我非常喜欢滑板。我和我的朋友们每周在一个特别的公园练习两次。我的滑板很酷，他们的也很酷。我们互相鼓励表演魔术。有些技巧很难，但是一旦你成功了，你会感觉很棒！我喜欢滑板，因为它使我保持健康。
Jenny
This year, my gal is t be really fit. I jg, swim, and d sit-ups. But my favurite way f keeping fit is t use an exercise app t wrk ut.The app gives me exercises t d every day. It can shw my prgress. My friends use the app t. We have fun when we keep fit tgether!
今年，我的目标是要真正的健康。我慢跑、游泳和做仰卧起坐。但我最喜欢的保持健康的方式是使用运动应用程序锻炼。这个应用程序每天都给我做运动。它可以显示我的进步。我的朋友们也在用这个应用。当我们一起健身时，我们很开心！
Steve
I'm in my schl's baseball club, s I play baseball quite ften. It's my favurite sprt. We play many matches. The ther teams are great, but I think urs is the best!We usually practise three times a week after schl. We als exercise a lt because it keeps us fit and helps us play better.Baseball als builds team spirit. All f us are gd friends, bth n and ff the field. We wrk as a team, and we win r lse as a team.
我参加了学校的棒球俱乐部，所以我经常打棒球。这是我最喜欢的运动。我们打很多比赛。其他队都很棒，但我认为我们队是最好的！放学后我们通常一周练习三次。我们也经常锻炼，因为它使我们保持健康，帮助我们打得更好。棒球也能培养团队精神。我们都是好朋友，场上场下都是。我们作为一个团队工作，我们作为一个团队赢或输。
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Healthy Bdy,Healthy Mind
We all knw exercise is imprtant, yet we dn't always want t d it! Often we are t busy r feel lazy. We shuld try ur best t exercise every day.
Exercise is gd fr ur bdy. When we exercise, ur bdy changes. Exercise develps ur muscles and makes us strnger. When we exercise, we use energy. This keeps ur weight dwn. Being verweight puts stress n ur bdy. It can cause pain in ur back and knees, and even cause mre serius prblems such as heart disease later in life.
Exercise is als great fr ur brain. During exercise, ur heart beats faster and we breathe harder, Our bran gets mre xygen because f this, and that helps ur memry imprve. Scientists als tell us the bdy makes mre f certain chemicals after exercise. This helps us t learn and think well. S, when yu have truble with yur hmewrk, d sme exercise, then try again!
Exercise als helps us t feel happier, When we exercise, ur brain makes special chemicals. These chemicals can relax ur bdy and calm ur mind. Feeling fit can als make us feel better and mre cnfident abut urselves. When we play a sprt with thers, we can even make new friends.
Remember: Health is wealth, The mre yu exercise, the healthier yu becme. Try t make exercise a part f yur life.
健康的身体，健康的心灵
我们都知道锻炼很重要，但我们并不总是想去做！我们经常太忙或感到懒惰。我们应该尽量每天锻炼。
运动对我们的身体有好处。当我们运动时，我们的身体会发生变化。运动使我们的肌肉发达，使我们更强壮。当我们运动时，我们消耗能量。这样可以减轻我们的体重。超重会给我们的身体带来压力。它会导致背部和膝盖疼痛，甚至在以后的生活中引起更严重的问题，比如心脏病。
运动对我们的大脑也有好处。在运动中，我们的心跳加快，呼吸困难，因此我们的大脑获得更多的氧气，这有助于提高我们的记忆力。科学家还告诉我们，运动后身体会产生更多的某些化学物质。这有助于我们更好地学习和思考。所以，当你做作业遇到困难时，做一些运动，然后再试一次！
运动还能让我们感到更快乐，当我们运动时，我们的大脑会产生特殊的化学物质。这些化学物质可以放松我们的身体，平静我们的心灵。感觉健康也能让我们感觉更好，对自己更有信心。当我们和别人一起运动时，我们甚至可以结交新朋友。
记住：健康就是财富。你锻炼得越多，你就越健康。试着让锻炼成为你生活的一部分。