人教版三至四年级第二节 跳跃教案设计

这是一份人教版三至四年级第二节 跳跃教案设计，共7页。教案主要包含了重难点，教法与学法，场地，安全方面，课堂常规，队列队形练习，回收器材等内容，欢迎下载使用。






蹲 踞 式 跳 远











教学设计








助跑 → 踏跳 → 腾空 → 落地

















水 平： 水平二


班 级： 四（3）班


人 数： 50人














四年级《蹲踞式跳远》教学设计





教学指导思想


全面贯彻课程标准中“以学生为中心”和“健康第一”的指导思想，帮助学


生学会体育与健康学习，以促进学生身体、心理和社会适应三方面协调发展为核心，依据学生实际情况选择合适的教法、学法及组织形式为教学主线，来调


动学生学习的积极性和主动性，注重引导学生体育运动的乐趣，发展学生的基本运动能力。实现快乐体育、成功体育的最终目标。


教学内容


1.蹲踞式跳远


2.游戏：贴烧饼


教材分析


本单元教学对象是水平二的学生，主要教材是蹲踞式跳远。跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动，是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项之一。跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技万有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，进身心建康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。在课的设计上，根据水平一的基础，增肌肢体动作的配合，增加距离、次数、节奏等方面的要求，达到发展力量、协调、灵敏等体能素质的目的，并通过多种任务的创设，激发学生的想象力、创造力以及合作探究精神。





学情分析：


小学四年级正处于生长发育的关键期，其身体的活动能力具有很强的可塑性，以及具备了较强的运动能力，对体育运动充满好奇和向往，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点 在教学中注意引导学生完成任务，适应学生的身心特征，激发学生的学习兴趣。


五、重难点


重点：单踏双落；踏跳有力；


难点：上下肢协调配合；动作连贯


六、教法与学法


教法：


①讲解示范法


通过讲解帮助同学们理解动作中的抽象知识，在讲解的时候给同学们示范技术动作，帮助学生理解动作结构特征和完整动作顺序。


②分解练习法


通过分解动作练习简化动作难度，在深入分析蹲踞式跳远技术结构，根据由易到难，循序渐进的教学原则，突破不易掌握的动作环节，从而更好的对动作进行整合。


学法：


本课教学对象是四年级学生，根据教学内容与特点，结合学生的年龄特征，身体素质等情况，在教学中需要把学生的体力和脑力结合起来，尊重学生的正确意见，从而增进教学效果。学生对集体练习特别感兴趣，对单项技术的反复练习并不满足，所以让学生分组练习、自主学习、探究合作学习、互相学习、讨论等方法，通过听讲、观察、模仿等方式达到对所学教材更好的理解和领悟。


教学流程


课堂常规 →慢跑、小游戏热身 → 辅助性练习 → 完整动作示范 → 集体分解练习 → 分组练习 → 优生展示 → 再练习 → 拓展身体素质练习 → 游戏 → 放松


八、场地、器材


场地一块、标志盘若干、小跨栏、体操垫若干、音响一台、哨子一个


九、安全方面


①采用体操垫保证学生落地时的安全


②有戴眼镜的学生、戴发箍的同学，发箍一律去掉，眼镜不能完全去掉的同学，要求在练习的时候必须摘掉，避免安全事故的发生


③课中充分发挥小组长的作用，保证练习有序


单元设计











课时计划： 班级：四（3）班 第一次课








课次









教学目标









教学内容






教学方法






教学重难点



第一次课
1.掌握单脚起跳双脚落地


增强腿部力量、爆发力
1.学习单脚起跳、双脚落


游戏：


“贴烧饼”
观察教师示范、体会 重点：单脚起跳双





2.分组有组长的进行
重点：单脚起跳，双脚落地


难点：动作连贯、 协调，踏跳有力






第二次课



了解助跑对跳远的作用


初步掌握助跑的节奏感
助跑与踏跳


游戏


“你追我赶
完整的助跑与起跳


学会找步点


小组合作
重点：确定助跑距离


难点：动作连贯、 协调，踏跳有力






第三次课



助跑与踏跳的结合


增加学生对跑跳的兴趣



全程助跑完整动作


游戏：


最佳飞人评选活
1.讲解示范


慢动作讲解


分组练习


巡视纠错


优生示范



重点：全程快速助


难点：助跑与踏跳的结合









第四次课
初步了解腾空动作


培养学生勇于尝试，敢于挑战的精神
助跑、踏跳、腾空、落地


小游戏：


“喊数跑”
讲解示范


单脚起跳、用手摸悬垂物


3分组练习


4巡视纠错


5优生示范



重点:空中成蹲踞式





难点：动作连贯，落地屈膝缓冲






第五次课
考察学生对动作掌握的基本情况


培养学生的竞争意识
考核


游戏


“8字穿龙”
教师讲解考核要求，注意事项


考核流程


评分细则



安全第一
教


材
1、蹲踞式跳远


2、游戏：“贴烧饼”
教具
标志盘若干、体操垫若干、音响一个
教


学


目


标
1、运动技能目标：激发学生对田径的兴趣，使90%的学生初步掌握蹲踞式跳远的动作技能；


2、身心健康目标：能以饱满的情绪积极主动参与体育活动，能和同伴交流自己的学习感受， 提高学生观察、判断能力，提高协调性、灵敏性、爆发力、等身体素质；


3、社会适应目标：培养学生的合作意识、竞争意识，使学生养成沉着冷静遇事不慌的良好心理素质；
部分
教学内容
组织形式
教师活动
学生活动
运动负荷
次数
时间
强度



























准





备





部





分
一、课堂常规


1、集合、整队、报告人数


2、师生问好


3、宣布本课内容及要求


4、检查服装、安排见习生




















二、队列队形练习：


















































热身活动








1、热身游戏:


1.慢跑


2.课前小游戏






























组织：


四列横队（如图）


☆☆☆☆☆☆☆☆


☆☆☆☆☆☆☆☆


★★★★★★★★


★★★★★★★★





△


要求：


学生：精神饱满、


做到快静齐


教师：声音洪亮








二、组织：同上


要求：反应迅速、动作正确、协调一致









































三、


1、组织：如图











△










要求：充分热身


热情饱满
一、


1、教师指定地点集合





2、教师宣布内容及要求


























二、


1、教师口令指挥












































三、


1、教师带领并语言提示











2、教师口令指挥并领做






一、


1、体委整队








2、明确目标和要求


























二、


1、听口令集体练习









































三、


1、按要求进行练习











2、听口令进行模仿练习






























4-5








4圈











4*8








5-7次











3-4






1


分钟














2


分钟





4


分钟

















3分钟


















弱















































中
















































基





本





部





分
一、蹲踞式跳远：


动作要领：


助跑-踏跳-腾空-落地





面对沙池直线助跑，助跑距离6-8步，助跑节奏由慢到快，当助跑至踏跳区时，采用单起双落的踏跳方式，利用蹬地和摆臂的力量使自己的身体腾空，在空中成蹲踞式，膝盖靠近胸口；最后，屈膝缓冲完成落地


重点：单起双落，


踏跳有力


难点：上下肢协调配合用力；动作连贯


























二、


游戏：


游戏名称：贴烧饼


2、目的：发展学生奔跑和反应力


3、游戏方法：将学生分男生女生两组，按照制定的位置站好，两名学生一人被追，一人为追赶着，当被追着跑至任意一队排头时，则这组的排位成为被追着，以此类推，如果在跑的过程中被拍到背部，则角色互换。



一、组织：如图





☆☆☆☆☆☆☆☆


☆☆☆☆☆☆☆☆


★★★★★★★★


★★★★★★★★





△





要求:练习认真、挑战自我、注意安全








练习队形：


☆☆☆☆


☆☆☆☆


☆☆☆☆


☆☆☆☆


☆☆☆☆ △


☆☆☆☆


☆☆☆☆


☆☆☆☆


☆☆☆☆

















要求：遵守规则


团结合作


奋勇争先


注意安全








☆ ☆


☆ ☆


☆ ☆


• •





○


↑


●








• • •


★ ★ ★


★ ★ ★


★ ★






一


教师讲解、示范动作方法


徒手分解练习


3、教师引导分组练习


4、教师巡视纠错


5、请优秀生示范


教师语言讲解：


单起双落、有力





6、教师指导


进行再练习





7、教师语言激励指导同学





8、小结


教师对本次课的内容


学生的表现


进行简单小结




















1、讲解方法、规则并示范





2、语言提示尝试性练习





3、教师鼓励并当裁判





4、小结



一、


学生观摩并建立正确的动作概念


2、学生跟随教师做分解练习


3、学生分组进行尝试性练习


4、在小组长的指挥下有序练习


5、优秀生示范，


6、学生积极练习，进一步体会动作要领





7、拓展练习


“走进健身房”





8、听小结


学生认真听讲


说出表现优秀的学生























1、学生观摩








2、学生尝试练习








3、学生比赛








4、听小结






1





2-3








5-7








1





3-4次





2-3


次


























1-2









16分钟

































































10分钟
























强
























































中

































结





束





部





分
一、放松练习


二、小结


三、下课


四、回收器材
一、组织：如图


☆☆☆☆☆☆☆☆


☆☆☆☆☆☆☆☆


★★★★★★★★


★★★★★★★★


△


要求：放松身心


二、组织：同上






1、带领学生做放松练习


2、语言提示


二、


1、请同学谈收获


2、教师评价


三、向学生说再见


四、指定值日生收回器材
1、跟随教师做放松练习


二、


1、学生谈收获


2、自评、互评


三、向老师说再见


四、指定值日生收回器材















2-3















4





分





钟















弱



预计生理负荷






练习密度：40%左右 预计平均心率：130次左右/分钟
教学反思：