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初中体育华东师大版七年级全一册民族民间传统体育活动的基本技术课文内容课件ppt
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这是一份初中体育华东师大版七年级全一册民族民间传统体育活动的基本技术课文内容课件ppt,共19页。PPT课件主要包含了说一说,学一学,第一式出穴窥探,第二式回首寻猎,练一练,游戏大鱼网,玩一玩等内容,欢迎下载使用。
1.我们亳州历史名人有哪些?
2.华佗除了医术还创编了什么?
3. 同学们有习练过华佗五禽戏吗?
4. 谁知道“五禽戏”有哪五戏?
虎 鹿 熊 猿 鸟
校园五禽戏是在气功五禽戏的基础上改编而成的,以五禽戏的基本动作和广播体操的节奏,既有利于学生动作的学习又能达到很好的教学效果。克服了气功五禽戏的慢、柔以及动作难练、难学的不足。
动作一:两脚并拢,自然伸直;两手自然垂于体侧;胸腹放松,头顶正直,下颚微收,舌抵上腭;目视前方。
第二式:
回首寻猎
动作四:随后上体抬起,左脚收回,
开步站立,两手自然下落于体侧;
目视前方。
游戏方法:在篮球场地作“池塘”,由2-3名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。
游戏规则:①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。 ②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。 ③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人
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