初中化学人教版九年级下册课题2 化学元素与人体健康优秀课件ppt
展开一、化学元素在人体中存在的形式
1、化学元素在人体中的存在形式?
(1)以糖类、油脂、蛋白质、维生素形式存在(2)以无机盐形式存在
2、什么是常量元素?你知道人体含有哪些常量元素?常量元素:在人体中含量超过0.01%
3、什么是微量元素?你知道人体含有哪些微量元素?
微量元素:在人体中含量在0.01%以下
二、化学元素与人体健康的关系
1.常量元素(Ca)与人体健康的关系
补钙物质琳琅满目如何科学地补钙?
改善膳食结构,从食物里获取钙质
2.微量元素与人体健康的关系
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铅的危害:铅几乎对人体的所有器官都能够造成损害。具体表现为:影响智力的发育和骨骼发育,造成消化不良和内分泌失调,导致贫血、高血压和心律失常,破坏肾功能和免疫功能等。即使人体内有0.01微克铅的存在,也会对健康造成损害。而且,即使脱离了污染环境或经治疗使血铅水平明显下降,但受损的器官和组织已不能修复,将伴随终身。
:长期接触汞可导致中枢神经系统损伤,患者大多会出现不同程度的神经衰弱症状,严重者可以合并性格改变、口腔炎和双手震颤等症状。
“药补”与“食补”两种补充人体营养元素的方法,你更赞成那种做法,为什么?
当今世界上有四大代表性膳食结构
(1)动植物食物平衡的膳食结构,以日本为代表;(2)以植物性食物为主的膳食结构,以中国、印度、巴基斯坦等发展中国家为主;(3)以动物性食物为主的膳食结构,以欧美国家为代表。(4)地中海式膳食模式,以意大利、希腊为代表。
平衡膳食合理营养促进健康
(1)你家里炒菜做饭用铁锅还是铝锅?用什么锅较好?说说你选择的理由。
(2)人体缺少必需微量元素会得病,因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂,你认为这种想法对吗?为什么?
答:如果食物含铁量低,又长期使用铝锅做菜,容易发生贫血
答:对于人体必需微量元素,也要注意合理摄入,摄入不足或过量均不利于人体健康。
1.用元素符号填空。(1)主要存在于骨骼和牙齿中的元素Ca 。(2)是血红蛋白的成分,摄入量过低会引起贫血Fe 。(3)能防止龋齿,缺乏易产生龋齿 F 。(4)缺乏会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良 Zn 。(5)是甲状腺素的重要成分,摄入量不合理会引起甲状腺肿大 I 。
2.组成人体的元素约50多种,其中含量最多的是( )最多的金属元素是 ( ) A.氮 B.氧 C.钾 D.钙3.下列元素在人体中不属于微量元素的是( ) A.铁元素 B.钙元素 C.锌元素 D.硒元素4.因体内缺乏而引起表皮角质化和癌症的元素是( ) A.铁 B.钙 C.硒 D.碘5.下列对人体健康有害的一组元素是( ) A.铅、汞、砷、镉 B.氧、钙、钠、镁 C.铁、硒、钾、碳 D.锌、碘、磷、氟
答案.少量单质铁会随着饭菜进入胃中,与胃酸反应,生成易被人体吸收的铁元素少量单质铁会与醋酸反应,生成易被人体吸收的铁
6.经研究发现,长期使用铁锅炒菜做饭,可有效地减少缺铁性贫血,原因是 ;如果在炒菜时经常加入适量的食用醋,效果会更好,理由是
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