人教版九年级下册课题1 人类重要的营养物质教学ppt课件
展开六大营养素:蛋白质、糖类、油脂、 维生素、无机盐、水
1. 了解营养素是指蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六种物质。 2.掌握蛋白质、糖类、油脂、维生素在人类生命活动中的重要意义。 3. 意识到化学与生活有着密切的关系,养成良好的生活习惯。
请同学们写一下自 己的午餐想吃什么?
功能:蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。来源:肉、蛋、奶,某些植物的种子。构成:蛋白质是由多种氨基酸构成的复杂化合物。
血红蛋白是人体内气体交换的载体。在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。
蛋白质的变性蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐)的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。
如:CuSO4、BaCl2等
功能:糖类在人体氧化放出热量,是人体的主要热源。组成:由C、H、O组成。常见的糖:①葡萄糖: C6H12O6②蔗 糖: C12H22O11③淀 粉:(C6H10O5)n
油脂分为植物油脂和动物油脂,植物油脂在常温下呈液态,称为油;动物油脂在常温下呈固态,称为脂肪。脂肪是人体必需的一种营养物质,能为身体提供热量。是重要的供能物质。
维生素多数不能在人体内合成,需要从食物中摄取。水果、蔬菜、种子食物、动物的肌肉肝脏,鱼类,鱼肝油,蛋类,牛奶和羊奶等含有丰富的维生素。维生素的作用:调节人体新陈代谢、预防疾病、维持身体健康。
缺维生素A:引起夜盲症等。缺维生素B:会引起皮炎、肌肉萎缩等。缺乏维生素C:易患坏血病。缺乏维生素D:使青少年发育不良得佝偻病,老人会发生骨质疏松。
【思考】黄瓜中含有多种营养成分,尤其是维生素C和B的含量比西瓜高出1~5倍。已知高温时维生素会被破坏,维生素C在酸性环境时较稳定。根据上述内容,你认为应如何合理的食用黄瓜?
答:因在酸性条件下,维生素C较稳定,因此食用黄瓜时可向其中加入少量的醋;高温时黄瓜中维生素损失较大,所以黄瓜不宜炒吃,以加醋凉拌为佳。
请各小组点评以下几份菜单是否营养均衡?
挑食、偏食、暴饮暴食、不吃早餐、过多甜食、快餐等
1.小明奶奶为他迎接中考,制定了如下食谱:米饭、红烧鸡、蛋汤、糖醋鱼、麻辣豆腐。为使营养均衡,你觉得最好还要补充( )A.牛肉 B.河虾 C.青菜 D.雪糕
2.下列说法中不正确的是( )A.蛋白质的成分中一定含有氮元素和氧元素;B.酶是具有催化作用的蛋白质;C.酶在高温下会降低活性;D.氨基酸可被人体吸收,但不能合成蛋白质。
3.下表是某食品包装袋上的说明,从下表的配料成分中分别选出一种物质填在相应的横线上。
(1)富含蛋白质的是 ;(2)富含糖类的是 ;(3)富含油脂的是 ;(4)富含维生素的是 。
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