人生不设限

这是一份人生不设限，文件包含人生不设限ppt、人生不设限docx、《死亡爬行》flv等3份课件配套教学资源，其中PPT共18页， 欢迎下载使用。
第一关（基础版）： 支持者牵起绳子大约80cm高；挑战者从绳子下面穿过，保证身体的任何部位都不要碰到绳子。
第二关（升级版）： 4人分别安静地阅读信，不能进行任何交流。后挑战者将眼睛蒙上，听教师指挥，从绳子下面穿过去，保证身体的任何部位都不要碰到绳子。
其他同学请观察并保持绝对的安静！
小游戏的启示——且看两轮游戏
启示一：在生活中我们害怕的往往是看不见的困难
小游戏的启示——聚焦第二轮游戏
启示二：很多困难其实并不存在，我们之所以因它而焦虑是自己给自己设置了障碍。
知识点：什么是自我设障
自我设障： 指针对可能到来的失败威胁，自己事先给完成任务设置障碍，以此来保护自尊的一种行为。 适当的自我设障能保护自尊，但过度的自我设障会阻碍潜能的发挥。
现实生活中我们有没有过度的自我设障？举例子：
“我哪有考一本的命！我能考二本就知足了。”
“哼800米，怎么可能跑得动，臣妾做不到啊！！！”
“英语数学对我来说太难了，我从小就学不好，我也学不会！”
“我天生就这样，老师也不会关注我，就这样吧！”
“我语言表达能力不好，我不能举手回答问题”
过度的自我设障在思维上和行为上分别有哪些表现？
设置本来就不存在的困难
如何消除过度的自我设障
其实我们每个人或多或少都会有自我设障的思维及行为表现。
那我们该如何消除过度的自我设障？
案例：快要期末考了，彬彬心里很紧张，总觉得要复习的东西非常多，要记的公式相当多，而且难懂，无从下手，迟迟没有开始复习。直到考试前一天，他才真正地看书，但一看到成堆的资料，他就开始很慌张，发现很多知识都不会，懊恼平时不努力学习，晚上都睡不着觉，他觉得自己怎么看也看不完了，心里非常的恐慌。
如果你是彬彬或你是他的好朋友，你会怎么帮助他？
我给“自我设障”支支招
视频分享——发现我的潜力
3、通过这个视频，你想说什么？
1、Brck成功了吗？你认为原因是什么？
2、爬行前（中） Brck有自我设障吗？表现在哪里？
假如10年后，你已经成功克服了当前所面临的困境，那时候你会怎么鼓励现在的自己？请写下来！(可以是一句（段）话也可以是一两个词语)